برچسب ها
این‌ها را نخورید تا جوان بمانید!

8 غذایی که پیر و بیمارتان می‌کند

شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی‌تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت.
کد خبر: ۷۶۹۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶

عادت هایی که نفخ می‌آورند

گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

نوشیدنی که خطر سکته قلب را افزایش می دهد

مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۷۱۶۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

اگرخسته‌اید از این مواد غذایی دوری کنید

برخلاف باور رایج هر آنچه می‌خورید به بدنتان انرژی نمی‌دهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آن‌ها باعث خستگی بدن می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۲۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴

جویدن آدامس: خوب یا بد؟

مردم آدامس را در اشکال مختلف برای هزاران سال استفاده کرده اند. منشاء اصلی آدامس از شیره درختان، مانند صنوبر یا مانیلکارا چیکله ساخته می شود.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

این مواد غذایی باعث اضطرابتان می شوند

در حالی که مواد غذایی که مصرف می‌ کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می‌توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۷۰۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

از الکل تا هله هوله های مرگ‌آور برای مغز

مغز و بدن هر دو تحت تاثیر تغذیه و سوءتغذیه هستند. از این رو، برخی موادغذایی فقط تاثیر منفی روی بدن ما دارند، اما دسته‌ای دیگر هم برای بدن و هم برای مغز مضر هستند.
کد خبر: ۶۵۸۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

آمریکایی‌ها ۴ برابر ایرانی‌ها و ایرانی‌ها ۴ برابر جهان نوشابه مصرف می‌کنند/ افزایش مصرف در ایران

گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

میگرن صورتی چیست؟!

میگرن یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد است که باعث ناتوانی بیمار در انجام کارهای روزمره و خروج از چرخه فعالیتی فردی و اجتماعی او می‌شود. خوشبختانه سردردهای میگرنی بی‌خطر هستند و سلامت بیمار را در آینده تهدید نمی‌کنند ولی حتما باید چاره‌ای برای آن اندیشیده شود.
کد خبر: ۶۵۶۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

مواد غذایی که ریزش مو را تشدید می کنند!!

اگر ریزش مو دارید و موهایتان نازک شده یا در آستانه نازک شدن و کم شدن است قطعاً نمی‌خواهید با مصرف مواد غذایی یا نوشابه های مضر این وضعیت را بدتر کنید.
کد خبر: ۶۵۲۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶