برچسب ها

عباس عبدی: «ترس مدرن» چیست؟/ ترس انسان در دنیای امروز چه تفاوتی با گذشته پیدا کرده است؟

عباس عبدی، پژوهشگر مسائل اجتماعی گفت: بزرگترین ترسی که بشر امروز می‌تواند داشته باشد، به ویژه بعد از جنگ جهانی دوم، ترس از جنگ هسته‌ای است که البته این روزها این ترس کمرنگ‌تر شده است. یک زمان مسائل بهداشتی و ایدز منشاء ترس بشر بود و حتی نظام محدودی از روابط اجتماعی را تا حدی تغییر داد. به هر حال این موارد پیش می‌آید و انسان هم تا حدی بر آنها غلبه می‌کند و برخی از جاها هم غلبه پیدا نمی‌کند.
کد خبر: ۷۷۳۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱

توصیه‌های طب سنتی در ماه رمضان

از دیدگاه طب سنتی روزه در سلامت بدن موثر بوده و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه رعایت شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد
کد خبر: ۷۷۲۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

کاهش وزن با کمک آب

آب درمانی روشی ساده و با فواید بسیار است. افزون بر این، شما نیازی به ایجاد تغییرات چشمگیر و استفاده از حداکثر توانایی هایی خود برای دنبال کردن آن ندارید.
کد خبر: ۷۷۲۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

4 هشدار برای مصرف بیش از حد میوه ها!

میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی و میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است.
کد خبر: ۷۷۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵

مناسب‌ترین ورزش در ماه رمضان چیست؟

مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به اینکه مناسب‌ترین ورزش در ماه رمضان شنا و پیاده روی در ساعات بعد از افطار است، گفت: ورزش در این ماه از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۷۷۱۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲

توصیه‌های تغذیه‌ای برای سه وعده سحری و افطار و شام

مسئول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده سحر، از مصرف غذاهای پرچربی و پرکالری باید پرهیز شود زیرا باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند. غذاهای شور و تند، سوسیس و کالباس، سس‌های چرب مانند سس مایونز و نوشیدنی‌هایی مانند قهوه، نسکافه و نوشابه نیز باعث تشنگی شدید در طول روز می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۱۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

روحانی در دیدار صمیمی با خانواده دولت:

آمریکا نمی‌تواند ملت ایران را به زانو در آورد/ راه نجات ما صبر، مقاومت و ایستادگی است

رئیس‌جمهور در دیدار صمیمی با خانواده دولت، ماه رمضان را ماه رحمت، غفران و فیوضات الهی برشمرد و تاکید کرد: یکی از آثار حائزاهمیت این ماه الفت، صمیمیت و کنار هم بودن است.
کد خبر: ۷۷۰۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

روزه داری از نگاه زیست شناس فرانسوی و برنده جایزه نوبل پزشکی

دکتر «الکسیس کارل» در کتاب «انسان، موجود ناشناخته» درباره روزه داری ماه رمضان می‌نویسد: «با روزه داری، قند خون در کبد می ریزد و چربی هایی که در زیر پوست ذخیره شده اند و پروتئین های عضلات و غدد و سلول های کبدی آزاد می شوند و به مصرف تغذیه می رسند.»
کد خبر: ۷۷۰۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

وعده‌های غذایی را در ماه "رمضان" حذف نکنید

یک متخصص تغذیه بر صرف هر سه وعده غذایی در ماه مبارک رمضان جهت پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش تاکید کرد.
کد خبر: ۷۷۰۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵

۷ نشانه کمبود خواب که احتمالا نمی‌شناسید

«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۷۶۹۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

۱۵ علت اصلی سوزن سوزن شدن دست و پا را بشناسید/ بلعیدن چیزهای سمی یا سمومی که از طریق پوست جذب می‌شوند

بسیاری از علل احساس سوزش با یک بیماری عصبی محیطی مرتبط است که نوعی آسیب عصبی است که منجر به احساس سوزش و بی‌حسی در دست و پا می‌شود.
کد خبر: ۷۶۸۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

خواص فوق العاده انواع توت و تمشک/ کنترل بهتر قند خون

در این مطلب به شما می‌گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت‌ها را در منوی همیشگی‌تان جا بدهید!
کد خبر: ۷۶۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

6 باور کلیشه‌ای و نادرست درباره لاغری و رژیم غذایی

بسیاری از ما کلیشه ها و باورهای نادرست و غیر علمی درباره برخی موضوعات مرتبط با لاغری و رژیم کاهش وزن داریم که نه تنها پایه علمی ندارند، بلکه گاه زیان بار هم هستند.
کد خبر: ۷۶۷۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

مفقود شدن 4 گردشگر رامهرمزی در کوه قارون

نماینده مدیرعامل هلال احمر خوزستان در باغملک از مفقود شدن 4 گردشگر رامهرمزی در کوه قارون امامزاده عبدالله باغملک خبر داد.
کد خبر: ۷۶۷۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

پسری که می گفت حاضر است جانش را برایم فدا کند،به بهانه خرید ساندویچ مرا قال گذاشت و رفت/ حقیقت را به مأموران انتظامی گفتم

یک دختر فراری با مراجعه به پلیس مشهد از فرشاد شکایت کرد.
کد خبر: ۷۶۷۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

معاون اول رییس‌جمهور:

ایران آماده توسعه همکاری با فدراسیون بین‌المللی جمعیت‌های صلیب سرخ است

معاون اول رییس‌جمهور با بیان اینکه فدراسیون بین‌المللی جمعیت‌های صلیب سرخ و هلال‌احمر رسالت بسیار سنگینی در اقدامات بشردوستانه دارد، تاکید کرد: جمهوری اسلامی ایران آمادگی دارد همکاری‌های منطقه‌ای و بین‌المللی خود را با این فدراسیون توسعه دهد.
کد خبر: ۷۶۶۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید

صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

نفوذ ایران، انصارالله را قوی کرده است/ در خاورمیانه خطرات آشکاری متوجه واشنگتن و شرکای ماست

رئیس کمیته روابط خارجی سنای آمریکا مدعی شد که نظام سوریه با پوشش ایران و روسیه به حملاتی که منطقه را بی‌ثبات می‌کند، ادامه می‌دهد و خطرات آشکاری متوجه آمریکا و شرکای ماست.
کد خبر: ۷۶۶۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

نصرالله: مردم غزه شجاعانه در برابر اشغالگران ایستاده اند/آمریکایی ها و صهیونیست ها برای خلاص شدن از مقاومت در لبنان هر کاری و به هر شکلی انجام دادند

سید حسن نصرالله: پس از ۱۱سپتامبر، دولت آمریکا به من پیام داد و گفت در صورت ترک محور مقاومت و کار کردن برای آمریکا، به شما میلیاردها دلار پول میدهیم و می‌توانید در دولت لبنان حضور داشته باشید
کد خبر: ۷۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟

یک متخصص تغذیه در واکنش به گرایش زیاد برخی افراد به مصرف دنبه حیوانی گفت: اگرچه استفاده محدود از «دنبه حیوانی» خالی از فایده نیست، اما مصرف بیش از حد آن موجب بروز مشکلات جدی برای سلامت افراد می شود.
کد خبر: ۷۶۵۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸