برچسب ها

چند توصیه پتاسیمی برای قلب شما

مصرف به اندازه مواد غذایی حاوی پتاسیم در رژیم غذایی برای سلامت قلب از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰

تاثیر غلات سبوس دار در حفظ سلامت قلب و چشم ها

انجمن قلب آمریکا خوردن شش تا هشت وعده مصرف غلات حاوی سبوس را در روز توصیه می کند.
کد خبر: ۶۷۶۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

آیا روغن‌های گیاهی سالم‌تر هستند؟

پژوهشی جدید بر روی یک مطالعه قدیمی نشان می دهد که روغن های گیاهی چندان تاثیری بر سلامتی ندارند.
کد خبر: ۶۷۰۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

آیا رابطه جنسی برای بیماران قلبی ممنوع است؟

انجمن قلب امریکا در بیانیه ای اعلام کرد که فعالیت جنسی برای بیماران قلبی ممنوع نیست...
کد خبر: ۶۶۶۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

حقایقی جالب و تعجب آور در مورد لاغری

در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

حقایقی جالب از لاغر شدن که آدم را به فکر فرو می برد

در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۶۶۵۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

اگر مبتلا به فشارخون هستید برای نجات زندگی مشترکتان "استاتین" بخورید!

تحقیقات نشان می‌دهند داروهای کاهنده کلسترول می توانند احساسات و عواطف آقایان را تحت تاثیر قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

مصرف غذاهای چرب و ریسک ابتلا به سرطان سینه

طبق نتایج یک تحقیق جدید، نوجوانانی که مقادیر زیاد چربی های اشباع شده یا میزان کم چربی های سالم غیراشباع مصرف می کنند تا ۱۵ سال بعد دارای سینه های با توده های بیشتر خواهند بود.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

معرفی ۱۲ منبع سرشار از ویتامین D

تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین D فراتر از استحکام و حفظ سلامت استخوان ها است و حتی در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و افسردگی نیز محافظت ایجاد می کند.
کد خبر: ۶۵۸۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰

بهترین مواد غذایی برای کاهش کلسترول

کد خبر: ۶۵۶۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

آیا واقعاً برنج سفید موجب افزایش چربی شکم می شود؟

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

آشنایی با با مشاغل خطرناک !

پژوهشگران در تحقیقاتی جدید با اشاره به برخی مشاغل پرخطر، توصیه‌هایی را برای سلامتی بیشتر افراد جامعه ارائه کردند.
کد خبر: ۶۵۲۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

کشف شایع‌ترین علت مرگ نجات‌یافتگان از سرطان پروستات

پژوهش جدید انجام شده توسط یک دانشمند ایرانی و همکارانش در دانشگاه واندربیلت نشان می‌دهد که بیماری‌های قلبی شایع‌ترین علت غیرسرطانی مرگ ومیر در میان نجات‌یافتگان از سرطان پروستات است.
کد خبر: ۶۵۱۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳