به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است. انواعی از اسموتی، نوشیدنی و معجون وجود دارد که می‌توانند در کنار رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج‌ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می‌شوند و اگر تکرار شوند و علتی برای آن پیدا نشود، به آن صرع می‌گویند.
کد خبر: ۹۵۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
خاتمی در سخنانی دو پهلو در جمع اعضای هیئت‌رئیسه جبهه اصلاحات گفته: «اصلاح‌طلبان حق دارند و می‌خواهند در انتخابات شرکت کنند، اما باید روزنه‌ای وجود داشته باشد که بتوان شرکت کرد. وقتی که می‌گویید در انتخابات شرکت کنید، ما می‌گوییم شما، آنها را که نمی‌پسندید، بیرون کرده و از حق شهروندی محروم کرده‌اید و راه‌ها را بر روی آنها بسته‌اید. بالاخره حکومت باید راه‌ها را باز کند، حتی راه‌های حداقلی و نمی‌شود همه راه‌ها را بست و باز هم انتظار شرکت گسترده داشت. ما نمی‌خواهیم نظام از پا درآید؛ زیرا براندازی را نه ممکن می‌دانم و نه مطلوب و حتی معتقدیم بسیاری از کسانی که ادعای براندازی دارند، موفق نمی‌شوند».
کد خبر: ۹۵۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
فرمانده کل سپاه گفت: ملت‌ها و دولت‌های مسلمانان این منطقه خود قادر هستند در ترتیباتی برادرانه و مسلمانانه امنیت همه مناطق را برقرار کنند و نیازی به حضور هیچ بیگانه‌ای نیست. این پیام همیشگی ماست و این پیام بزرگ انقلاب باشکوه ملت عزیز ایران و انقلاب جهان اسلام است که هیچ بیگانه‌ای اذن حضور و حاکمیت بر سرنوشت مسلمانان را نخواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۵۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
ارگونومی شغلی شاخه‌ای از علم ارگونومی است که با بررسی توانمندی‌ها و ظرفیت‌های افراد، به طراحی مناسب محیط‌های کار و تجهیزات می‌پردازد تا منجر به کاهش فشارهای جسمانی و روانی افراد در محیط‌های کاری شود.
کد خبر: ۹۵۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های لاغری را فراموش نکنید!
کد خبر: ۹۵۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
کارشناس مسائل بین‌الملل به خبرآنلاین گفت: چینی ها در ازای نفت به ما کالا می‌دهند کالاهایی که ما خودمان تولید می‌کردیم. به همین خاطر از تولید داخل به دستفروشی کالای چینی رسیده‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۵۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کلیه وظایف مختلفی را در بدن بر عهده دارد؛ کلیه در هم‌ایستایی کل بدن، تعادل اسید-باز، غلظت‌های الکترولیتی، حجم مایعات برون‌سلولی، و فشار خون، مشارکت می‌کند. نشانه های بیماری کلیوی در برخی شرایط ممکن است برروی پوست دیده شوند.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
احتمال ابتلا به سنگ کلیه به دلیل عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماه‌های گرم تابستان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۳۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه نظر پزشکی، حمام کردن پیش از خواب روش خوبی برای داشتن یک خواب خوب شبانه نیست.
کد خبر: ۹۵۲۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
خوابیدن روی زمین می‌تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کند و حتی جلوی وقوع آن را می‌گیرد.
کد خبر: ۹۵۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
فرمانده نیروی دریایی ارتش برای استقبال از ناوگرهای ۸۶ بر عرشه ناو بندر مکران حاضر شد.
کد خبر: ۹۵۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش متشکل از ناوشکن تمام ایرانی دنا و ناوبندر مکران پس از طی ۶۳ هزار کیلومتر مسیر دریایی در بندر صلاله عمان پهلو گیری کرد.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
مار رینگال که گاهی اوقات مار کبری گردن حلقه ای نامیده می شود، یک مار سمی بومی آفریقای جنوبی است. طول آن می تواند به یک متر برسد. این مار می‌تواند مانند یک مار کبرای واقعی سرش را بالا بکشد، اما متعلق به یک جنس متفاوت است و این رژیم غذایی از قورباغه ها، وزغ ها و جوندگان دارد.
کد خبر: ۹۵۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
گفت‌و‌گوی «شهروند» با شاگرد راننده اتوبوسی که ۳۲ مسافر را از حریق گسترده نجات داده را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک می‌کند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
شامگاه پنجشنبه سیزدهم بهمن، مأموران پلیس پایتخت در جریان اسیدپاشی در خانه‌ای در یکی از محله‌های جنوبی شهر قرار گرفتند و راهی آنجا شدند.
کد خبر: ۹۴۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
