برچسب ها

چرا بعد از تزریق واکسن کرونا باید ورزش کرد؟

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش کردن بلافاصله پس از تزریق واکسن کرونا موجب افزایش پادتن در بدن فرد می‌شود. دویدن، دوچرخه سواری و یا حتی پیاده روی از جمله فعالیت‌های فیزیکی هستند که مزایای تزریق واکسن را تقویت می‌کنند. خواه این واکسن، واکسن کووید ۱۹ باشد، خواه واکسن آنفلوانزا.
کد خبر: ۹۱۱۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸

نقشه انتقام یحیی از ایرالکو با رامین/عکس

رامین رضاییان اولین مسابقه خود پس از بازگشت به پرسپولیس را مقابل آلومینیوم اراک تجربه خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۱۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸

پای حرف‌های دلنشین عجیب‌ترین مربی ایران!

مربی و مدیر برنامه‌های جعفر سلمانی روایت جالبی از مسیر زندگی این بازیکن دارد، فردی که مانع کار کردن سلمانی در رستوران‌های تهران شده و او را به مسیر فوتبال حرفه‌ای برده است.
کد خبر: ۹۱۱۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

شجاعی هم به جمع غایبان نساجی اضافه شد

مسعود شجاعی به دلیل اخطاری که در بازی با پرسپولیس دریافت کرد قادر به همراهی تیم نساجی در بازی با گل گهر سیرجان نخواهد بود.
کد خبر: ۹۱۱۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

نجات جان بالای ۴۰ ساله‌ها با ۱۰ دقیقه ورزش روزانه

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که تنها ۱۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز برای افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند جان بیش از یکصد و ده هزار نفر را در سال نجات دهد، این مطالعه نشان داد افزودن ۲۰ یا ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی در روز فواید بیشتری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۱۱۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

پیشگیری از سرطان با کاهش وزن

اگرچه کاهش وزن ممکن است بر ظاهر شکم شما تأثیر مثبتی بگذارد، اما به نظر می‌رسد اثرات مثبت دیگری نیز بر سلامتی شما خواهد داشت، مطالعه‌ای که اخیرا در ژورنال JNCI Cancer Spectrum منتشر شده، نشان داد که حتی کمی کاهش وزن کم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

جذب یک بازیکن آزاد در دستور کار سرخپوشان

مدیر روابط عمومی باشگاه پرسپولیس تاکید کرد که پنجره نقل و انتقالاتی این تیم باز است.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

بازگشت علی مرادی بر مسند ریاست فدراسیون وزنه برداری

رئیس کنار گذاشته شده فدراسیون وزنه برداری توانست بار دیگر به این سمت بازگردد.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

فدراسیون به چه حقی برای باشگاه‌های خاص با پنجره بسته تبعیض قائل می‌شود؟/ مجیدی به دلیل محبوبیتش باید بیشتر رفتارش را کنترل کند/ با مدیریت جدید ذوب آهن به روزهای اوجش برمی‌گردد

مدیرعامل باشگاه ذوب آهن در مورد شکایت از استقلال و همچنین حواشی بازی با این تیم صحبت کرد.
کد خبر: ۹۱۱۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

استقلال به دنبال بازگشت به لیگ قهرمانان آسیا؟!

یک روزنامه ورزشی از تلاش استقلال برای حل مشکل حذف از آسیا با شکایت به دادگاه حکمیت ورزش خبر داده است.
کد خبر: ۹۱۱۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

شکایت استقلال به CAS برای بازگشت به آسیا

مسئولان باشگاه استقلال با توجه به رد مجوز حرفه‌ای در مرحله بدوی از جانب کمیته صدور مجوز فدراسیون فوتبال و تایید آن در مرحله استیناف، این پرونده را در سکوت خبری و به‌صورت محرمانه به دادگاه عالی ورزش CAS رسانده‌اند و روز پنجشنبه 28بهمن مهلت استماع و رسیدگی به این پرونده خواهد بود.
کد خبر: ۹۱۱۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

خطر برخورد به اسرائیلی‌ها؛ این قسمت کاراته

معضل عدم رویارویی ورزشکاران ایرانی با نماینده‌های اسرائیل، در حالی به دغدغه‌ای بزرگ در ورزش کشور تبدیل شده که تبعات منفی آن هر روز بیشتر از قبل می‌شود.
کد خبر: ۹۱۱۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

فواید نوشیدن آب داغ چیست؟

نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۱۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

رسیدگی CAS به اعتراض ساوه‌شمشکی

جلسه رسیدگی به اعتراض حسین ساوه شمشکی نسبت به پاسخ تست دوپینگش در المپیک زمستانی امروز با حضور نماینده CAS برگزار شد.
کد خبر: ۹۱۱۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

قلعه‌نویی امیدوار شد؛ زنده‌‌شدن یک زوج ترسناک

پیروزی گل‌گهر سیرجان مقابل سپاسی با دو گل از تبریزی و استنلی کی‌روش به دست آمد. دو بازیکنی که در لیگ هفدهم روز‌های بسیار خوبی را در کنار هم ساخته بودند.
کد خبر: ۹۱۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

ابراهیم‌زاده: استقلال حرفی برای گفتن نداشت

کاپیتان ذوبی‌ها معتقد است مقابل استقلال حرف زیادی برای گفتن داشتند، ولی بدشانس بودند.
کد خبر: ۹۱۱۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

محمدی: این فوتبال برای قهرمانی استقلال کافی نیست

کارشناس فوتبال کشورمان گفت: قطعاً همه تماشاگران فوتبال دوست دارند از دیدن این ورزش ۹۰ دقیقه لذت ببرند، اما فلسفه مربیگری مجیدی در این فصل با این نوع فوتبال همخوانی ندارد که البته قابل احترام است.
کد خبر: ۹۱۱۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

دست رد یحیی گل محمدی به سینه مهاجم استقلال

مهاجم استقلال قرار بود راهی پرسپولیس شود که با مخالفت سرمربی این تیم روبرو شد.
کد خبر: ۹۱۰۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

تارتار: بهتر از استقلال بازی کردیم

سرمربی تیم فوتبال ذوب‌آهن اصفهان اعتقاد دارد، کمترین حق این تیم در مصاف با استقلال کسب یک امتیاز بوده است.
کد خبر: ۹۱۰۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴

یامین‌پور معاون وزارت ورزش: تلاش برای ترویج ازدواج، بی‌شک مصداق ‎جهاد تبیین است

معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در حساب توییتر خود نوشت: ‏مدتی است هر اقدامی در جهت ترویج ازدواج و تحکیم خانواده در ایران بلافاصله توسط رسانه‌های دشمن به‌طور سازمان یافته تمسخر و تخریب می‌شود. رهبر انقلاب اخیراً فرمودند "هر تلاشی جهاد نیست. جهاد یعنی تلاش در مقابله با دشمن." تلاش برای ترویج ازدواج، بی‌شک مصداق ‎جهاد تبیین است.
کد خبر: ۹۱۰۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴