برچسب ها

از مصرف این کربوهیدرات‌ها دوری کنید/ معرفی ۹ کربوهیدرات ناسالم

کربوهیدرات‌ها می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، بدن به کربوهیدرات‌های موجود در نوشابه نیازی ندارد، در صورتی که کربوهیدرات‌های موجود در میوه یا حبوبات برای بدن مفید هستند و فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۶۰۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

محمد صدر: تندروها می خواستند بگویند حمله حماس کار ایران بوده /با آملی لاریجانی اختلاف نظر دارم /خاتمی هم تاثیرگذار است هم خیرخواه

محمد صدر، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام می‌گوید:کسانی از قهر مردم در انتخابات سود می برند که می دانند مردم آنها را قبول ندارند؛ خودشان می دانند که اگر یک انتخابات ۱۰۰ درصد آزاد برگزار شود آنها رای نمی آورند اما نمی دانند از این طریق چقدر به جمهوری اسلامی ضربه می زنند.
کد خبر: ۹۶۰۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

مرگ شبانه؛ چرا بعضی‌ها در خواب می‌میرند؟

احتمالا تمام انسان‌ها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان می‌رسد، فکر می‌کنند. اما چطور می‌شود که یک فرد در خواب می‌میرد؟
کد خبر: ۹۶۰۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

شناسایی ۱۰ بیماری نادر جدید در ایران

مدیرعامل بنیاد بیماری‌های نادر از افزایش شمار بیماری‌های نادر در کشور خبر داد و با بیان اینکه پیش از این، ۴۲۲ نوع بیماری نادر در ایران شناسایی شده بود که اکنون این آمار به ۴۳۲ بیماری رسیده؛ در عین حال بر لزوم برقراری بودجه شناور برای «صندوق حمایت از بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج» تاکید کرد.
کد خبر: ۹۶۰۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

پلیس: گول «حراج پاییزه» را نخورید

رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات پایتخت از شناسایی و دستگیری یک کلاهبردار اینستاگرامی که تحت عنوان حراج پائیزه اقدام به کلاهبرداری از شهروندان می کرد، خبر داد.
کد خبر: ۹۶۰۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

خالص سازان، به جان یکدیگر خواهند افتاد/ راه حل رهایی از خالص سازی چیست؟

عباس عبدی در روزنامه اعتماد نوشت:تداوم خالص‌سازی، موازنه قوا را علیه خالص‌سازان تشدید می‌کند و دیر یا زود به جایی می‌رسد که نظم امور جز با افزایش فشار و درگیری حفظ نمی‌شود و جامعه را در ورطه بی‌ثباتی غرق خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۰۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

کبد چرب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

خواص معجزه‌آسای تخمه کدو برای سلامتی

تخمه کدو سرشار از مواد مغذی است و ممکن است فواید بسیاری برای بهبود باروری، سلامت قلب و کنترل قند خون داشته باشد. تخمه کدو با وجود حجم کم، خواص بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۰۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

هشدار؛‌ هرگز از این نوع نمک استفاده نکنید

نمک دریا از تبخیر آب نمک به دست می‌آید. مردم سراسر جهان از سال‌ها قبل از آن استفاده می‌کردند و امروزه معمولاً در بسیاری از آشپزخانه‌ها یافت می‌شود. البته به غیر از کاربردهای آشپزی، نمک دریا اغلب به اسکراب بدن، حمام، نوشیدنی‌ها و محصولات بی‌شمار دیگری اضافه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

فواید بی‌شمار یک ماده معدنی؛ از بهبود عملکرد مغز تا کاهش التهاب و تقویت استخوان‌ها

منگنز یک ماده معدنی پرفایده است که به بدن کمک می‌کند کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها را پردازش کرده و هورمون‌های لازم را تولید کنید. این ماده معدنی، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد، التهاب را کاهش می‌دهد و دریافت آن برای داشتن استخوان‌های قوی ضروری است.
کد خبر: ۹۶۰۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

اگر مدام احساس گرسنگی می‌کنید، این هفت ماده غذایی را بخورید

برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می‌گذارند و کمک می‌کنند که برای زمان طولانی‌تری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۶۰۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

آماری نگران کننده از وضعیت چاقی در کشور / شایع‌ترین بیماری‌های غدد کدامند؟

رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به شایعترین بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم اشاره کرد و افزود: چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری های تیروئید و پوکی استخوان از شایعترین بیماریهای حوزه غدد درون ریز و متابولیسم در کشور به حساب می آیند.
کد خبر: ۹۶۰۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

معرفی ۱۰ ماده غذایی چربی‌سوز

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

نگرانی از حذف کارتخوان‌ها/ یک پیشنهاد برای تسهیل اجرای پرداخت کارمزد در مقابل هر تراکنش

سخنگوی هیات رئیسه اتاق اصناف با بیان اینکه در پی اجرای قانون پرداخت کارمزد در مقابل هر تراکنش از کارتخوان‌ها، برخی از کسب و کارها از جمله واحدهای صنفی استفاده از کارتخوان‌ها را دیگر به صرفه نمی‌دانند، پیشنهادی برای اصلاح این موضوع ارائه کرد و گفت: بخشی از این کارمزدها می‌تواند برای ارائه تسهیلات یا کارت‌های اعتباری واحدهای صنفی واریز شود.
کد خبر: ۹۶۰۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

دومین علت مرگ در ایران؛ سهم مردان بالاتر است یا زنان؟/ چگونه مانع این نوع مرگ شویم؟

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت بروز سکته مغزی در کشور، گفت: در کشور ما سالانه به طور متوسط ۵۵۰ هزار نفر دچار انواعی از سکته‌های مغزی می‌شوند که معمولا ۱۵ درصد این آمار منجر به مرگ می‌شود که یا همان زمان و یا مدتی بعد فرد جان خود را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۹۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

اگر مدام احساس گرسنگی می‌کنید، این هفت ماده غذایی را بخورید

برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می‌گذارند و کمک می‌کنند که برای زمان طولانی‌تری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۵۹۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

۷ روش ساده برای جلوگیری از شل شدن پوست

اگر قصد دارید رژیم غذایی کاهش وزن بگیرید مهم‌ترین نکته‌ای که باید بدانید این است که پیرو کاهش وزن احتمالا بخش‌هایی از بدن که چاق هستند دچار افتادگی پوست و شل شدن می‌شوند که می‌توان با اتخاذ راهکارهایی این عارضه را تا حدی کم کرد.
کد خبر: ۹۵۹۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

معجزات قهوه که هرگز نمی‌دانستید!

قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنی‌ها است.
کد خبر: ۹۵۹۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

محمود احمدی نژاد سرنوشت کشور را به بازی گرفت /شعارهای حاشیه ای یک ریال ارزش نداشت /موجودی صندوق ذخیره ارزی باید به ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلیارد دلار می رسید

جهانگیری با انتقاد از شعارهای تند احمدی نژاد در دوران ریاست جمهوری اش تاکید کرد: فضای بین‌الملل به شدت متشنج شد با شعارهای حاشیه‌ای که یک ریال برای مردم ارزش نداشت و فقط هزینه تحمیل کرد.
کد خبر: ۹۵۹۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴

کم‌کاری تیروئید باعث مشکلی می‌شود که فکرش را هم نمی‌کنید

از آنجا که تیروئید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می‌تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۵۹۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴