روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها و به عنوان ویتامین قبل از بارداری است. مصرف روی برای رشد جنین، رشد ماهیچه ها و استخوان ها مورد نیاز است، بنابراین روی در باروری و سلامت جنین تاثیر بسیاری دارد.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
چاقی در دوران کودکی معضلی است که اغلب درسنین بزرگسالی نیز ادامه پیدا می‌کند و آنان را در معرض مشکلات جدی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
جعفری دولت‌آبادی مطرح کرد:
دادستان تهران از صدور ۱۷۵ فقره کیفرخواست درباره متهمان آشوب‌های دی‌ماه خبر داد.
کد خبر: ۷۶۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
محافظت از ناخن‌ها اهمیت بسیار زیادی دارد و خانم‌ها همواره به دنبال راه‌هایی هستند تا ناخن‌های خود را سالم و قوی نگهدارند تا از شکستگی آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۷۶۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
دبیر ستاد حقوق بشر ایران در ژنو:
نمایندگان کشورهای عضو جنبش عدم تعهد روز چهارشنبه با دبیر ستاد حقوق بشر ایران دیدار کردند و در جریان مهمترین دستاوردهای حقوق بشری جمهوری اسلامی ایران قرار گرفتند.
کد خبر: ۷۶۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
توصیه می‌شود برای اینکه بدن‌مان را با شرایط اکولوژیکی محیط زندگی‌مان هماهنگ کنیم و مثلث حفظ حیات که شامل میزبان، محیط و عوامل بیماری‌زا زنده و پویا باشد و همواره توان مقابله با عوامل بیماری زا داشته باشیم، میوه‌ها و سبزیجات همان فصل را به وعده صبحانه اضافه کنیم
کد خبر: ۷۶۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
حتما فواید زیادی برای روغن ذرت شنیدین اما شاید از همه ی اون چیزی که باید در موردش بدونین تا بتونین استفاده ی بهتری ازش داشته باشین.
کد خبر: ۷۶۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
آخرین نشست شورای معاونین دادگستری کل استان تهران با حضور اعضا و به ریاست غلامحسین اسماعیلی در محل سالن کنفرانس حوزه ریاست کل واقع در مجتمع قضایی امام خمینی(ره) برگزار شد.
کد خبر: ۷۶۳۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
الوصل قربانی سور پرسپولیس شد
در لیگ قهرمانان آسیا تیم فوتبال پرسپولیس مقابل تیم الوصل امارات به پیروزی رسید.
کد خبر: ۷۶۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
بدن انسان هنگامی که چربی یا کربوهیدرات می‌سوزاند، سلول‌ها برای اینکه فرآیند شیمیایی خود را کامل کنند نیاز دارند تغذیه اساسی به آن‌ها برسد.
کد خبر: ۷۶۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
فال روزانه سه شنبه 22 اسفند 1396
کد خبر: ۷۶۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
دیدار تیم‌های استقلال و العین در هفته چهارم لیگ قهرمانان آسیا با تساوی یک بر یک به پایان رسید.
کد خبر: ۷۶۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
روح‌الله احمدزاده کرمانی در ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۰ با حکم محمود احمدی‌نژاد به ریاست سازمان میراث فرهنگی و گردشگری جمهوری اسلامی ایران منصوب شد ولی در ۱۴ دی‌ماه ۱۳۹۰ به دلایل نامعلومی از این سمت استعفا داد.
کد خبر: ۷۶۳۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
ساکنان و گردشگران جزیره کیش در نوروز 97 از امکانات ورزشی زمینهای تنیس، سوارکاری و استخر مجموعه المپیک و استخر کرانه استفاده می کنند.
کد خبر: ۷۶۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
طی ۱۱ ماه اول امسال، آماری که از پرداخت تسهیلات خرید مسکن ارائه شده حاکی از رشد ۳۲.۳ درصدی نسبت به مدت مشابه سال قبل دارد.
کد خبر: ۷۶۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
نایب رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به طرح جمعی از نمایندگان در خصوص اعاده اموال نامشروع مسئولان این طرح را موجب بی‌اعتمادی مردم به نظام و بدبینی نسبت به مسئولان دانست.
کد خبر: ۷۶۲۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
معاون اول رییس جمهور خطاب به مشمولان سهام عدالت گفت: هیچ‌کسی منتی ندارد که سود سهام عدالت را به شما بدهد. این سود مال شماست و شما اختیاردار آن هستید، اما توصیه می‌کنم که سهام خود را نفروشید.
کد خبر: ۷۶۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
یازده بازیکن دو تیم استقلال و العین در آستانه محرومیت قرار دارند.
کد خبر: ۷۶۲۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
وزیر کشور دولت اصلاحات گفت: برای مردمی که نان شب ندارند، دغدغه‌هایی مانند رفع حصر کمتر مطرح است و هیچکس انتظار ندارد کسی که چند جوان بیکار در خانه دارد، اولویتش رفع حصر باشد.
کد خبر: ۷۶۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
