برچسب ها

کاروان تیم ملی به ایران مراجعت کرد

کاروان تیم ملی به تهران رسید.
کد خبر: ۶۷۹۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵

پایان اردوی تیم ملی فوتبال در ایتالیا

سایت فدراسیون فوتبال نوشت:اردوی آماده‌سازی تیم ملی فوتبال کشورمان در ایتالیا به پایان رسید.
کد خبر: ۶۷۹۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

پیروزی پرگل ایران مقابل تیم منتخب زیر 21 ساله های سری ب ایتالیا

تیم ملی ایران در دومین بازی خود در اردوی تدارکاتی ایتالیا به پیروزی رسید.
کد خبر: ۶۷۹۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

دو لژیونر به تیم ملی اضافه شدند

مسعود شجاعی و کریم انصاری فرد به اردوی تیم ملی در ایتالیا اضافه شدند.
کد خبر: ۶۷۹۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

افراد موفق در وقت ناهار چه می‌کنند؟

دست یافتن به قله‌های موفقیت زمان‌بر است. خوشبختانه می‌توانید با استفاده بهینه از وقت ناهار این مسیر را کوتاه کنید.
کد خبر: ۶۷۸۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

تهدید مربی پرسپولیس؛ یا تمرین یا بروید خانه

مارکو استیلینوویچ توانسته به خوبی شاگردان برانکو را از نظر بدنی آماده کند و بازیکنان پرسپولیس نیز علیرغم فشار بالای تمرینات به خوبی به او اعتماد دارند.
کد خبر: ۶۷۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

کمیل 30 ثانیه، سریعتر از بولت!

کمیل قاسمی با کار کارستان خود در مسابقه نیمه نهایی 125کیلوی کشتی المپیک، فضای مجازی را به غوغاکده ای تبدیل کرد!
کد خبر: ۶۷۸۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

مظاهری: فوتبال ایران باید قدر کادر فنی تیم ملی را بداند

رشید مظاهری دروازه‌بان ملی‌پوش کشورمان که حضور موفقی در تمرینات و اردوهای تیم ملی ایران در ایتالیا دارد، روز گذشته گفت‌وگویی اختصاصی با خبرورزشی داشت.
کد خبر: ۶۷۸۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

به هیچ عنوان به مسائل باشگاهی فکر نمی کنم؛

طارمی: برایم جالب است که سرمربی تیم ملی همیشه در تمرینات با انگیزه کار می کند

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران می گوید هیچ استرسی در بین بازیکنان برای آغاز بازی های انتخابی جام جهانی نیست و تیم ملی با پشتوانه مردم و رسانه ها به جام جهانی می رود.
کد خبر: ۶۷۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

برنامه سپاهان در تعطیلات لیگ برتر

تیم فوتبال سپاهان اصفهان در تعطیلات لیگ برتر 3 دیدار دوستانه را تدارک دیده است
کد خبر: ۶۷۸۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

دستیار جدید منصوریان جانشین مصطفوی می شود

صالح مصطفوی امروز با لباس شخصی در تمرین استقلال حاضر شد و دقایقی با منصوریان گفتگو کرد و رفت.
کد خبر: ۶۷۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

ماهینی؛ همه انتظار دارند همان بازیکنی باشم که در اوج مجبور شدم از پرسپولیس بروم / بعضی ها از سادگی طارمی سوءاستفاده می کنند

مدافع تیم فوتبال پرسپولیس گفت: «در فوتبال بالا و پایین های زیادی دیدم و حرف و حدیث ها در کار من اختلالی ایجاد نمی کند.»
کد خبر: ۶۷۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

پیرلو: در تمرین یووه به پوگبا می خندیدیم!

ستاره سابق بیانکونری درباره پروسه خرید پوگبا از یونایتد و فروش دوباره اش به این تیم صحبت کرده است.
کد خبر: ۶۷۷۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

کی‌روش :منتظر اشکان دژاگه هستم

سرمربی تیم ملی ایران شرایط کلی حاکم بر اردوی این تیم در ایتالیا را "خوب" ارزیابی می کند.
کد خبر: ۶۷۷۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

نکاتی برای تمرینات قدرتی خانم‌ها

وارد کردن تمرینات قدرتی به برنامه ورزشی‌تان کار بسیار مهمی‌است، زیرا با منعطف نگه داشتن مفاصل، به سلامت آنها کمک می‌کند و به شما کمک می‌کند عضلاتی خالص را شکل دهید. یک تمرین قدرتی، شما را حجیم یا زمخت نخواهد کرد، بلکه قوی و متناسب می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

انتقاد رضازاده از کیانوش رستمی

رکوردار سنگین وزن وزنه‌برداری در رقابت‌های المپیک مدعی است بدون مربی تمرین کردن نباید بین ورزشکاران رواج پیدا کند.
کد خبر: ۶۷۷۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

اخلاقی؛ اگر سنگ و سیل یا هر چیز دیگر ببارد، باید بجنگیم و نتیجه بگیریم

فرنگی‌کار المپیکی وزن ۸۵ کیلوگرم کشورمان گفت: «ما برای کسب نتیجه به ریو آمده‌ایم و اگر سنگ و سیل یا هر چیز دیگر ببارد، باید بجنگیم تا نتیجه خوبی کسب کنیم.»
کد خبر: ۶۷۷۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

فال روزانه شنبه 23 مرداد 1395

فال روزانه شنبه 23 مرداد 1395
کد خبر: ۶۷۷۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

افتخاری: اگر نیاز باشد در کادر فنی تغییر‌ خواهیم‌ داشت

رضا افتخاری در حاشیه دیدار تیمش برابر پیکان گفت: درباره بازی و مسائل فنی باید سرمربی صحبت کند. نسبت به گذشته بهتر بودیم ولی من مطمئنم روز به روز بهتر خواهیم شد.
کد خبر: ۶۷۷۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲

تقویت عضلات شکم با تمرینات بوکس

تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک شده. بخش زیادی از این عضلات، بخاطر شیوه‌های کاهش وزن ذاتی در ورزش‌های رزمی، به همراه ساعت‌ها تمرین کاردیو و توجه به رژیم غذایی است.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

آخرین اخبار