مصرف طیف وسیعی از سبزیجات با رنگ های مختلف از سوی محققان توصیه می شود چراکه سبزیجات دارای انواع مواد مغذی بوده و برخی ترکیبات فراتر از ویتامین ها و مواد معدنی هستند.
کد خبر: ۸۱۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
افزایش قدرت سیستم قلبی عروقی بدن، حفظ سلامت استخوان، اثر پیشگیری کننده در برابر ابتلای به انواع سرطان، منظم کردن حرکات روده و افزایش سلامت دستگاه گوارش، بهبود بینایی، کمک به انجام زایمانی بی خطر و در نهایت ارتقای سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن از جمله این موارد هستند
کد خبر: ۷۸۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
به دلیل اینکه این مرغ‌ها با پوست سرخ می‌شوند حاوی چربی زیادی بوده و البته برخی از مراکز فست فودی علاوه بر این مسئله برای خوشمزده شدن بیشتر مرغ‌های سوخاری مقداری روغن به آن تزریق می‌کند
کد خبر: ۷۷۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
به گفته محققان، در بین زنان پس از سن یائسگی، نسبت بالاتر تستوسترون/ استرادیول با افزایش ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
در طی زمان، به‌دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ‌ها و شریان‌های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری‌های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
این آگاهی عمومی وجود دارد که سیگار کشیدن برای سلامت مضر بوده و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، بیماری ریوی و سکته مغزی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۵۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
اگر احساس می‌کنید که ازدواج شما از جمله ازدواج‌های ناموفق است، لازم است که حتما به یک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.
کد خبر: ۷۴۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
سیگار کشیدن می تواند برای روده ها مضر باشد و ریسک ابتلا به بیماری کرون را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد
کد خبر: ۷۳۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۳
تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.
کد خبر: ۶۸۸۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
به گفته محققان، انجام ورزش های ساده نظیر پیاده روی سریع یا دویدن می تواند موجب افزایش امید به زندگی شود.
کد خبر: ۶۷۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
متخصص بیماری‌های داخلی با اشاره به اینکه عفونت‌های دهان و دندان در کمین بیماران دیابتی است، گفت: دیابت کنترل نشده ترشح بزاق را کم کرده و باعث خشکی دهان می‌شود که این مشکل، عفونت و پوسیدگی دندان را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۶۷۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
تا پیش از این دانشمندان بر این عقیده بودند که رشد مغز بعد از چند سال در انسان متوقف می شود. با این حال تحقیقات جدید نشان می دهند که در تمامی مراحل حیات فرد، مغز توانایی تشکیل شبکه های عصبی و ایجاد نورون ها را دارد.
کد خبر: ۶۷۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
همان طور که می دانید کلسترول بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۶۷۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
فرقی نمی‌کند به سن یائسگی رسیده باشید یا نه، واضح است که مثل هر کسی به دنبال یک چیز هستید؛ آرامش! باتوجه به مطالعات محققان، می‌دانیم که گرگرفتگی ناشی از یائسگی یک مسئله زودگذر نیست و بعضا تا ۷یا ۸سال ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۶۶۹۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷
محققان توصیه می کنند با خوردن کلم بروکلی سالم بمانید و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، آسم و سرطان را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می دهد بی نظمی در غذا خوردن با افزایش ریسک سندروم متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و چاقی) مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
حدود ۹۰ درصد مردم ایران ویتامین دی پایینی دارند و این موضوع باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری های خودایمنی خواهد شد. با مصرف ویتامین D می‌توان جلوی بیماری ام اس را گرفت. رییس انجمن ام اس استان اصفهان گفت: "مصرف ویتامین D،" "جلوگیری از چاقی" و "نکشیدن سیگار" سه فاکتور مهم برای مبتلا نشدن به ام اس است.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
طبق تحقیقات جدید پزشکی، آکنه روزاسه، که التهاب و قرمزی پوست است، با افزایش ریسک ابتلا به دمانس و بیماری آلزایمر مرتبط است.
کد خبر: ۶۵۹۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
دبیرعلمی پنجمین كنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران با بیان اینكه سیگار شایع‌ترین علت مرگ و میر زودرس قابل پیشگیری است، گفت:پس ازاستعمال دخانیات دومین علت مرگ و میر زودرس، تصادفات و سومین علت زندگی با فرد سیگاری است.
کد خبر: ۶۵۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
