انار کالری و چربی کمی دارد اما در عین حال فیبر، ویتامین و مواد معدنی بالایی را در خود جای داده است. این میوه همچنین حاوی مقداری پروتئین است.
کد خبر: ۹۳۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته قدرت دفاع آنتی اکسیدانی بدن آنها را تقویت کرده و احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. البته برای تائید اثر مثبت این ماده مغذی، باید تحقیقات بیشتری انجام گیرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
چهارشنبه گذشته، حضور زنان در استادیوم به قدری عادی و بی‌مساله بود که در مکالمات هواداران دور و بر نیز به چشم می‌آمد. آنها ضمن خوشحالی از حضور زنان و به‌کارگیری ادبیات محترمانه درباره آنها، از بی‌دلیل بودن محرز سال‌ها منع حضور زنان در استادیوم‌ها می‌گفتند. موضوعی که با حل تدریجی آن، ان‌شاءالله در سایر شهرها و ورزشگاهها و با حضور بیشتر زنان و در جای مناسب و نه پشت دروازه و نقطه پرت سکوها و حتی به شکل خانوادگی و همراه یکدیگر ادامه پیدا کند و اسباب یک تفریح خوب و دلچسب برای خانواده‌ها فراهم شود.
کد خبر: ۹۳۰۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
عضو کمیسیون امنیت ملی در مجلس دهم گفت: اما نهایتا سران سه قوه، مصوب کردند که بنزین گران شود. در آن سه‌شنبه معروف که ۳ روز قبل از گرانی بنزین بود، علی لاریجانی باز هم به نمایندگان نگفتند که قرار است بنزین گران شود، تنها یک استمزاج جدی‌تر را در جلسه غیرعلنی مطرح کرد و دیگر به موضوع پرداخته نشد تا اینکه نهایتا موضوع اعلام عمومی شد و شوکی در جامعه به وجود آمد.
کد خبر: ۹۲۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
قهوه بدون شک یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیاست، به گونه‌ای که تخمین زده شده تنها در آمریکا مردم روزانه ۵۱۷ میلیون فنجان قهوه می‌نوشند.
کد خبر: ۹۲۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
علی صوفی با اشاره به سخنانی از محمدرضا عارف، پیش‌بینی کرده که او تصمیم دارد «بدون توجه به رأی جبهه اصلاحات» وارد عرصه انتخابات شود.
کد خبر: ۹۲۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
وزارت خارجه تایوان امروز (پنج‌شنبه) در بیانیه‌ای گفت که این جزیره خودگردان مدل "یک کشور، دو نظام" پیشنهادی پکن را که در گزارش رسمی دولتی خود دوباره تکرار کرده است، نمی‌پذیرد.
کد خبر: ۹۲۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
این روزها و همزمان با افزایش دیدارها در وین، در زیر پوست تحولات سیاست داخلی کشورمان، کشاکشی آشکار میان اصولگرایان با رمز عملیات «نفی برجام» شکل گرفته تا برجام بر سر یک دوراهی تاریخی «نفی» یا «احیا» قرار گیرد.
کد خبر: ۹۲۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
گرچه برخی رژیم‌های غذایی تلاش خودشان را کرده‌اند، اما تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی توانایی تسکین افسردگی را نداشته است. شما به جای تکیه بر یک غذا یا ماده‌ی مغذیِ خاص برای تسکینِ نشانه‌های افسردگی باید انواع غذا‌های سالمِ مناسب برای مبارزه با افسردگی را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۹۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
در این مقاله به بررسی بهترین فیلم های سینمای آلمان پرداخته‌ایم. از آثار درخشان قدیمی تا فیلم های برتر چند سال اخیر.
کد خبر: ۹۲۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
شاید استفاده از پوست موز برای سفید کردن پوست و دندان را شنیده باشید اما جالب اینکه ظروف آشپزخانه را هم سفید می‌کند و از آن بهتر خوردن آن است. بله! موز را به این روش‌ها بخورید.
کد خبر: ۹۲۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
بازخوانی برخی از دیدگاه ها و مواضع تاج زاده در چند سال اخیر نشان از حضور وی در برخی از پروژه‌های ضد امنیتی که در خارج از کشور پخت و پز می‌شود،نقش آفرینی کرده است.
کد خبر: ۹۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰
رهبری پارسال در انتخابات ریاست جمهوری گفتند ظلم و جفا شد و جبران شود. اصلا هیچ کس نگفت مراد رهبری چه کسی بود و ما هنوز نفهمیده ایم مراد رهبری چه کسی بود. چه کسی باید پاسخ بدهد؟ چه کسی مقصر بود؟ اصلا ظلم چه بود؟ مخاطب ظلم چه کسی بود؟ شاید در انتخابات بعدی یک ظلم و جفای دیگر بشود؛ چرا اجازه بدهیم این اتفاقات بیفتد؟ سال بعد دوباره انتخابات داریم.
کد خبر: ۹۲۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
شلیل یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که مصرف آن فواید مناسبی برای بدن دارد، جوان نگه داشتن پوست، بهبود خواب خوب و جلوگیری از کم خونی نمونه‌هایی از خواص میوه عالی شلیل است.
کد خبر: ۹۲۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
شما هم اگر رژیم کربوهیدرات دارید از میان میوه ها فقط اینها را مصرف کنید.
کد خبر: ۹۲۱۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
اما اشفورد، یکی از اعضای ارشد مرکز استراتژی و امنیت «شورای آتلانتیک»، و متیو کرونیگ، معاون مرکز استراتژی و امنیت «شورای آتلانتیک» درباره سیاست دولت بایدن می‌گوید: من در پاییز گذشته در خلیج بودم و تصور این نبود که واشنگتن منطقه را رها می‌کند، بلکه می‌گفتند دیگر آن را ترک کرده است. روسیه و چین از خلاء قدرت درک شده استفاده کردند و کشورهای حاشیه خلیج فارس روابط اقتصادی، فناوری و امنیتی خود را با این دشمنان ایالات متحده افزایش دادند. حتی گزارش هایی وجود داشت مبنی بر اینکه امارات به پکن اجازه ساخت یک پایگاه دریایی را داده بود اما واشنگتن وارد عمل شده و از اجرایی شدن آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۲۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
تنها چند روز پس از جدایی فرهاد مجیدی از استقلال، جواد نکونام به عنوان اصلی ترین گزینه نشستن روی نیمکت استقلال مطرح شد و حالا هم به نظر می رسد این سرمربی فاصله چندانی با نیمکت استقلال ندارد...
کد خبر: ۹۲۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می‌شود که چای بصورت تازه‌دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به فواید بسیار نوشیدنی چای گفت: این فواید زمانی نصیب بدن می‌شود که چای بصورت تازه‌دم و به میزان متعادل مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
روزنامه کیهان طی یادداشتی با اشاره به حواشی برگزاری جشنواره فیلم کن به ترانه علیدوستی و زهرا امیر ابراهیمی حمله کرد.
کد خبر: ۹۲۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
