برچسب ها

چه مدت بعد از غذا خوردن ورزش کنیم؟

فاصله بین وعده های غذایی در طول روز، می تواند روی برنامه غذایی تاثیر داشته باشد اما این تمام ماجرا نیست و چنین موضوعی می تواند روی عملکردتان در ورزش نیز تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۴۶۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

بلای هولناکی که «کریم شیره‌ای»‌ بر سر زن جوان در زیر زمین آورد

جوان 39 ساله ای که به خاطر سرقت مقداری از شیره ها و نگین انگشترهایش، زن معتادی را پای بساط استعمال مواد مخدر به قتل رسانده بود با صدور رای دادگاه به قصاص نفس محکوم شد.
کد خبر: ۷۴۶۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

در اینجا لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

محمود حجتی خبر داد:

بازار اتحادیه اروپا به روی قزل‌آلا، اسب و شترمرغ ایرانی باز می‌شود

ایران و اتحادیه اروپا همکاری‌های کشاورزی خود را در حوزه تجارت، تولید مشترک و تحقیقات و فناوری در چارچوب برجام گسترش می‌دهند.
کد خبر: ۷۴۶۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰

«باقی مانده حلقه نزدیک قالیباف» در شهرداری تهران!

با حضور چیذری در شرکت شهربان و حریم بان و جذب نیروهایی برای مواجهه با دستفروشان با سوابق خاص!!، این مدیر جوان مورد توجه رسانه ها قرار گرفت و بارها عملکرد این مدیر مورد نقد و ارزیابی از سوی رسانه ها و حتی اعضای شورای چهارم قرار گرفت. جذب نیروهایی با حداقل تحصیلات و آموزش در نقش «بزن بهادر» ها از اشکالات مدیریتی این فرد است.
کد خبر: ۷۴۶۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰

ایران و روسیه چگونه در حال گسترش نفود خود در خاورمیانه هستند؟ / تهران و مسکو این روزها همراه یکدیگرند اما...

اصرار پوتین برای حفظ نفوذ کشورش در خارج، وی را به سوی جست و جوی هم پیمانان اقتصادی سوق داد؛ پس کوشید بر سر لوله های نفت و گاز در شرق رقابت کند تا بر بازار اروپا مسلط شده و به بخش مهمی از معاملات نفت و گاز اقلیم کردستان عراق و ایران و سوریه، از طریق بهره گیری از حالت رقابت بین دولتهای منطقه، دست یابد.
کد خبر: ۷۴۶۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰

حجتی خبر داد؛

عرضه ۲ هزار میلیارد تومان اوراق برای پرداخت طلب گندم‌کاران از امروز

وزیر کشاورزی گفت: امروز یا حداکثر تا شنبه حدود دو هزارمیلیارد تومان اوراق در بازار بورس عرضه می‌شود.
کد خبر: ۷۴۵۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

سیدمهدی طباطبایی: روحانی و ناطق به جامعه روحانیت باز نمی‌گردند/ چرا در نمازجمعه بین مردم و مسئولان میله می‌کشند؟

حجت الاسلام سید مهدی طباطبایی می گوید: دوره ای بود که تریبون های نماز جمعه خیلی تاثیر داشت. الان فقط احساسات برانگیز است.
کد خبر: ۷۴۵۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

منتجب‌نیا: شورای‌عالی سیاستگذاری لویه جرگه است نه جبهه/ افرادی چون آیت‌الله‌ جوادی‌آملی نمازجمعه تهران را برگزار کنند

رسول منتجب‌نیا معتقد است تربیون نماز جمعه باید در اختیار تمام افراد صالح از جناح های مختلف قرار گیرد و سخنان در جهت وحدت وانسجام باشد چرا که در چنین شرایطی می تواند نقش اساسی خود را پیدا کند.
کد خبر: ۷۴۵۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

صبحانه مفید برای کبد چرب!

میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات‌های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی‌های اشباع، باید در رژیم مبتلایان کبد چرب کم شود
کد خبر: ۷۴۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

ویتامین D جذب کنید، می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند/ مواد غذایی سرطان را بشناسید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویتامین D می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند.
کد خبر: ۷۴۵۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

تغذیه مناسب برای درمان بواسیر

در بعضی از افراد که دستگاه گوارش آنها به علت عدم تغذیه مناسب به خوبی کار نمیکند که این روزها بسیار هم شایع می باشد این امر سبب می شود که دستگاه گوارش کاراییش کم شده و در نتیجه میزان ماندن مواد دفعی در روده بزرگ بالا رفته
کد خبر: ۷۴۵۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴

کلید‌دار گنج تزارها

نقش بزرگ روسیه در بازار انرژی، کریدور حیاتی شمال- جنوب و بازار غذای روسیه، فرصت طلایی برای اقتصاد ایران فراهم می‌کند.
کد خبر: ۷۴۵۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

موحدی کرمانی در خطبه‌های نماز جمعه:

مرحبا به رئیس‌جمهور که پاسخ ترامپ را داد/ اگر صلح را پذیرفتید از دشمن بعد از صلح برحذر باشید

خطیب موقت جمعه تهران تاکید کرد: در مقابل دشمن منفعل نشوید شما باید فعال باشید توطئه دشمن را بشناسید قبل از اعمال توطئه ضربه‌ای بزنید تا نتواند توطئه را اعمال کند. اگر دشمن حالت حمله و برنامه و نقشه داشت بشناسید و به او ضربه بزنید مقصود این نیست که جنگ‌طلب باشید مقصود بیدار بودن و شناختن توطئه است و نقشه دشمن بر آب کردن است.
کد خبر: ۷۴۵۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

دلايل اصلي نياز شما به مصرف چغندر

چغندرها، نه تنها كالري كمي دارند، بلكه فيبر آنها به شمااحساس سيري طولاني تري مي دهد، پس در كل باعث مي شوند كه كمتر بخوريد.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

شیرینی های سریع، که نیاز به فر ندارند

از خلاقیت پخت شیرینی لذت ببرید و چای یکی از بعد از ظهرهایتان را با همین شیرینی های دست ساز بنوشید و لذت ببرید.
کد خبر: ۷۴۵۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲

این میوه ها را حتما با پوست بخورید

خواص برخی از میوه هایی را بیان می کنیم که خوردن پوستشان خواص تغذیه ای آنها را دو چندان می کند
کد خبر: ۷۴۵۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

مواد غذایی برای تقویت بدن در روزهای پاییزی

در این مطلب با چند ماده غذایی مفیدی که کمک می‌کنند تا پاییزی پرانرژی و دور از بیماری‌ها داشته باشید آشنا خواهید شد
کد خبر: ۷۴۵۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

خواجه امیری در کودکی چه شکلی بود؟

احسان خواجه امیری با انتشار عکسی از دوران کودکی خود صفحه اینستاگرامش را به روز رسانی کرد.
کد خبر: ۷۴۵۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

بلافاصله پس از خوردن غذا این کارهای مرگبار را نکنید

بعد از خوردن غذا تغییراتی در سیستم گوارشی فرد رخ می‌دهد که نیاز به زمان برای هضم غذا دارد. یادتان باشد بلافاصله بعد از خوردن غذا چند کار را هرگز انجام ندهید.
کد خبر: ۷۴۴۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹