اگر به دنبال کاهش وزن هستید، چربی‌سوزی بی‌نهایت مهم است. لازم است تعداد کالری‌هایی را که طی رژیم غذایی روزانه‌تان دریافت می‌کنید بررسی نمایید و می‌توانید این کار را با یک کالری شمار انجام دهید تا به روش درست و بادقت در روند کسر کالری مصرفی قرار بگیرید و بتوانید در نهایت به طور مؤثر چربی بسوزانید.
کد خبر: ۹۵۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی درباره اینکه گفته می شود کودکان می‌بایست واکسن روتاویروس را تزریق کنند، گفت: فعلا کمیته واکسن وزارت بهداشت چنین چیزی را مصوب نکرده است و جای نگرانی برای این ویروس‌ها وجود ندارد.
کد خبر: ۹۵۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟
کد خبر: ۹۵۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
در روزهایی که خبری از وسایل سرمایشی مانند کولر و پنکه نبود ساکنان تهران برای فرار از گرمای پایتخت کم‌کم از اواخر فصل بهار راهی مناطق ییلاقی اطراف شهر می‌شدند. این موضوع در سفرنامه‌های گردشگران خارجی هم آمده‌است.
کد خبر: ۹۵۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
اپل فهرستی از نکات مفید برای افزایش عمر باتری دستگاه‌ها را فاش کرده است.
کد خبر: ۹۵۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
اگر تابه‌حال با مشکلات چشمی مواجه شده باشید، با قطره‌های اشک مصنوعی غریبه نیستید. اشک مصنوعی همان‌طور که از اسمش پیداست به عنوان جایگزینی برای اشک طبیعی استفاده می‌شود. کهولت سن، مصرف برخی داروها، لنزهای تماسی، بیماری و جراحی‌های چشم مانند عمل لیزیک و همچنین زندگی در مناطق خشک، رطوبت چشم‌ها را کم می‌کند و خشکی چشم را به بار می‌آورد.
کد خبر: ۹۵۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟
کد خبر: ۹۵۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
بیراه نیست اگر فکر می‌کنید که پشه‌ها شما را بیشتر از دیگران دوست دارند؛ مطالعات نشان می‌دهد که پشه‌ها حدود ۲۰ درصد از مردم را حتما نیش خواهند زد.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
وضعیتی از آشفتگی و بی‌تکلیفی در حوزه حجاب پدیدار شده که مدیریت بی‌نظمی را بیش از بیش دشوار می‌کند. رویکرد ذهنی اشتباه به موضوع حجاب حتی تاثیرات سلبی بزرگی را بر جامعه گذاشته که نمود‌های آن به وضوح قابل مشاهده هستند. به جرات می‌توان گفت که مشکلات کنونی در حوزه حجاب با ذهن تصمیم‌گیران ارتباط دارد و نه کف جامعه
کد خبر: ۹۴۹۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
فال روزانه دوشنبه 21 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
چالش «کمبود برق» در تابستان قرار است با تولید چالش‌های جدید، از سر راه برداشته شود. با تصویب دولت، ساعت شروع کار از نیمه خرداد به مدت یک فصل، به ۶صبح تغییر می‌کند. این عقب‌رفت «ساعت کار» دست‌کم سه چالش (اختلال) در پایتخت و دیگر شهرها ایجاد خواهد کرد که مهم‌ترین آن، نحوه ارتباط بخش خصوصی با دولت با توجه به تشدید اختلاف ساعت‌کار بین شرکت‌ها و دستگاه‌ها است. دولت می‌توانست تهدید کمبود برق را به فرصت تبدیل کند و با کاهش ساعت‌کار هفته، از تجربه موفق جهان به نفع افزایش بهره‌وری نیروی کار استفاده کند.
کد خبر: ۹۴۸۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
علی‌اکبر محرابیان» وزیر نیرو از تعیین تکلیف ساعت کار ادارات در زمان اوج مصرف برق در تابستان امسال خبر داد و گفت: «بر اساس مصوبه هیئت دولت ساعت کار ادارات از ۱۵ خرداد تا ۱۵ شهریور سال‌جاری، ۶ بامداد تا ۱۳ خواهد بود.»
کد خبر: ۹۴۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مو‌های شما به شامپو‌ها و نرم کننده‌ها عادت نمی‌کند، اما اگر موهایتان تغییر کرده است، ممکن است بخواهید شرایط را تغییر دهید.
کد خبر: ۹۴۸۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
کاپیتان تیم استقلال به انتقاد از مدیریت این باشگاه پرداخت.
کد خبر: ۹۴۸۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
طبق محاسبات انجام شده، میزان رنگ مصرفی پلاسمونیک برای رنگ‌آمیزی یک هواپیمای عظیم‌الجثه بوئینگ ۷۴۷، تنها ۱.۴ کیلوگرم وزن خواهد داشت و این در حالی است که اگر از رنگ معمولی استفاده کنید، وزن رنگ مصرفی برای رنگ‌آمیزی این هواپیما حدود ۴۵۴ کیلوگرم خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۸۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
سازمان هواشناسی کشور نسبت به کاهش شدید ۱۲ تا ۱۵ درجه‌ای دما و خسارت شدید به محصولات کشاورزی در ۴ استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کمردرد مزمن تا ۲۳ درصد از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
در سال گذشته وعده‌های بی‌شمار مردان رئیسی، یکی پس از دیگری محقق نشد، اما حالا سالی نو و میدانی متفاوت برای سنجش عیار عملکرد دولت سیزدهم آغاز شده است. حتی به جرات می‌توان مسئولیت دولت را در سال جدید، به مراتب بزرگ‌تر و دشوارتر از سال گذشته مورد ارزیابی قرار داد. مردان رئیسی با چالش‌ها و ماموریت‌های بزرگی مواجه هستند که شاید دیگر با شعاردرمانی و دادن وعده‌های بزرگ قابل مدیریت نباشند. چالش‌هایی که می‌توان آن‌ها را در ۱۲ محور ذیل دسته‌بندی کرد
کد خبر: ۹۴۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
با گرم شدن هوا نگرانی ها در مورد تامین برق هم بیشتر شده، کارشناسان می گویند نبود نهاد تنظیم گر، کسری ۱۵ هزار مگاواتی و شبکه توزیع و انتقال قدیمی و فرسوده صنعت برق را در آستانه فروپاشی قرار داده است.
کد خبر: ۹۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
