دارچین می تواند همراه با پاکسازی رگها از پلاک و جلوگیری از افزایش آنها، به کاهش سطح کلسترول کمک کند. دراچین سرشار از آنتی اکسیدان است و آنتی اکسیدان با جلوگیری از اکسیداسیون در خون باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود. می توانید مقداری از آن را در چای یا حتی قهوه بریزید یا به مواد غذایی دیگر بیافزایید.
کد خبر: ۶۶۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
رئیس انجمن غذا و تغذیه سلامت ایران، مصرف زیاد ویتامین ها را عاملی برای ایجاد سنگ کلیه دانست و با اشاره به تبلیغات فریبنده مکمل ها بویژه در شبکه های ماهواره ای و اینترنتی گفت: در برخی از این تبلیغات طوری وانمود می شود گویا فرد با مصرف مکمل ها، قدش بلندتر می شود در حالیکه این تبلیغات دروغی بیش نیست.
کد خبر: ۶۶۳۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
تابستان در راه است؛ گرما زمینه ساز بسیاری از بیماری ها، به ویژه بیماری های عفونی و تنفسی است. متخصصان معتقدند که با چند راهکار ساده می توان به حفظ سلامتی در فصل گرما کمک کرد.
کد خبر: ۶۶۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۶۶۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
روانشناسان ورزشی معتقدند: انجام دادن فعالیت بدنی و ورزش ساده ترین ابزاری است که استرس را کاهش و به حفظ و تامین آرامش فرد کمک می کند.
کد خبر: ۶۶۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
مدیر كل نظارت بر فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو با اشاره به آغاز مطالعه چند ماده غذایی برای غنی سازی اجباری گفت: نمی خواهیم غنی سازی ویتامین دی را از طریق روغن ها انجام دهیم.
کد خبر: ۶۶۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
متخصص گوارش گفت: کبد به دلیل تغییراتی که بر روی مواد غذایی جذب شده و همچنین دفع سموم دارد عضوی حیاتی در حفظ سلامتی افراد است.
کد خبر: ۶۵۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
وزیر بهداشت برخی اقدامات وزارت بهداشت در قبال هنرمندان در زمینه پوشش بیمه‌ای و ارائه خدمات درمانی به آنها را تشریح کرد و گفت: برای حل مشکلات سلامت هنرمندان باید سه وزیر ارشاد، رفاه و بهداشت کمک کنند و ما علاقه‌مندیم آنچه را که از دست‌مان بر می‌آید برای هنرمندان انجام دهیم.
کد خبر: ۶۵۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
این روزها تب لاغر شدن و رسیدن به سایزی ایده‌آل در میان مردم جوامع مختلف چنان داغ شده که برخی را دچار رفتارهای بیمار گونه کرده است.
کد خبر: ۶۵۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
دانشجوی دکترای طب سنتی مطرح کرد:
یک دانشجوی دکترای طب سنتی ارزش گذاری «حرکت Locavore» (بومی و محلی) در مکتب طب سنتی ایرانی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۵۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
فیبرومیالژی به بیماری درد اسکلتی- عضلانی مزمنی گفته می‌شود که معمولاً با علائمی مانند درد منتشره، اختلال خواب و همچنین خستگی‌های مفرط شناخته می‌شود و به عبارت ساده تر دردهای مزمن عضلات و نقاط اتصال آنها به یکدیگر، سوزش و خارش در بافت‌های نرم از مشخصه‌های بارز فیبرومیالژی محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
بیشتر افراد به دنبال زیبایی می‌گردند و برای رسیدن به آن حاضرند هر کاری را امتحان کنند. دندان‌ها یکی از بخش‌های بدن محسوب می‌شوند که در زیبایی، تأثیر بسیار زیادی می‌گذارند، به همین دلیل امروزه دندان‌پزشکی زیبایی، در بین مردم محبوبیت زیادی پیداکرده است.
کد خبر: ۶۵۵۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
بازیکن‌های مشهوری هستند که باور و اعتقاد خود را هرگز در زمین مسابقه فراموش نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
گفته می‌شود که برای حفظ سلامتی جسم و روح هنگام خواب باید به سمت چپ خوابید و به هیچ وجه به سمت راست نخوابید.
کد خبر: ۶۵۴۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
بیماری‌‌های کبدی بسیار متفاوت هستند که از مشهورترین آنها می‌توان به هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. هر کدام از این بیماری‌ها قادرند علائمی را روی پوست باقی بگذارند.
کد خبر: ۶۵۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
مدیرکل درمان تأمین اجتماعی استان تهران گفت: تمامی بیمارستان‌های تابعه اداره کل درمان استان تهران در دو مقطع زمانی چهارشنبه آخر سال و تعطیلات نوروز به صورت آماده‌باش هستند.
کد خبر: ۶۵۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
اولین مصاحبه بهروز وثوقی /پرسپولیسی بودم به خاطرحجازی طرفدارآبی ها شدم
در آرشیو رسانه‌های نوشتاری ایران، تصاویر زیادی از بازیگر نقش قیصر کنار زنده‌یاد ناصر حجازی به چشم می‌خورد اما بهروز وثوقی با وجود اینکه با یکی از اسطوره‌های فوتبال ما رفاقت داشته، هرگز مصاحبه ورزشی انجام نداد.
کد خبر: ۶۵۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
