مصرف گوجه فرنگی، به دلیل محتوای مواد مغذی و پورین کم، به طور سنتی و تا پیش از این، سازگار با نقرس در نظر گرفته می‌شد؛ اما برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این ماده غذایی قرمز رنگ می‌تواند سطح اسید اوریک را افزایش داده و باعث تشدید نقرس در برخی افراد شود.
کد خبر: ۹۸۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
زنی اهل میامی آمریکا، به‌دلیل درمان زیبایی لاغری به عفونت و نوعی بیماری گوشتخوار مبتلا و مجبور شد برای زنده ماندن، با این بیماری مبارزه سختی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
فیبر ماده‌ای است که مرتباً از سوی جامعه پزشکی و سلامت، نام آن را می‌شنوید. فیبر نوع خاصی از کربوهیدرات است که در غذاهای گیاهی مثل سبزیجات و غلات به مقدار زیاد وجود دارد و بدن نمی‌تواند تمامی آنها را به راحتی هضم کند. با اینکه فیبر به راحتی در بدن هضم نمی شود اما نقش موثری را در سلامت افراد دارد.
کد خبر: ۹۸۱۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
تحقیقات جدید نشان می دهد تجمع چربی در اطراف اندام های افراد چاق به شدت با تجمع پروتئین های مرتبط با آلزایمر در مغز مرتبط است.
کد خبر: ۹۸۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
اقتصاد که به‌سامان نباشد فقر اجازه نمی‌دهد سلامت جامعه حفظ شود، حتی افراد در این اقتصاد ضعیف هم غذایِ بدن را تامین می‌کنند اما غذایی که کیفیت ندارد. یک کارشناس درهمین‌باره به خبرآنلاین می‌گوید: «افراد می‌خواهند با ارزانترین هزینه ممکن شکم را سیر کنند تا به بقا ادامه دهند اما این سیری می‌تواند در آینده خطرهای زیادی برای سلامت‌شان داشته باشد.»
کد خبر: ۹۸۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
برای سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعده‌های مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۸۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
زیره سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به بدن در مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. این ترکیبات در پیشگیری از بیماری‌های مزمن نظیر سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی‌عروقی نقش دارند.
کد خبر: ۹۸۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
با مراجعه به فال روزانه خبرداغ، می‌توانید از آینده خود و راهکارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفه‌ای، همچنین نکات رژیم غذایی سالم در روز دوشنبه 19 آذر 1403 مطلع شوید.
کد خبر: ۹۸۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
هرچند کمبود ویتامین D می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد، اما مصرف نادرست و بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن شود که خطرات و عوارض متعددی به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۸۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
گاهی‌اوقات انتخاب اینکه صبح‌ها چه بخوریم سخت می‌شود اما بنابه گفته پزشکان این ۵ ماده خوراکی را هرگز صبح‌ها نخورید.
کد خبر: ۹۸۱۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
خرمالو میوه‌ای کم‌چرب و سرشار از قندهای طبیعی است. این میوه منبع انرژی است و یکی از منابع عالی فیبر به شمار می‌آید که برای جلوگیری از افزایش قند خون ضروری است.
کد خبر: ۹۸۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
رئیس شورای نظام دامپزشکی مازندران در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: خوئک، خوش‌گوشت و دنبلان از جمله فراورده‌های ممنوعه‌ای هستند که در ایران هیچکدام مجوز فروش، انتقال و عرضه به مصرف‌کننده را ندارند و ممنوع هستند. ضمن اینکه دنبلان علاوه بر ممنوعیت بهداشتی، از نظر دین مبین اسلام حرام شمرده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
برای اطلاعات درباره وقایع جالب، رفتارهای مالی، مسائل شغلی، تغذیه سالم و نکات زندگی زناشویی، فال روزانه سایت خبرداغ را در روز یکشنبه 11 آذر ۱۴۰۳ مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۸۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
سازمان غذا و دارو به تبلیغات گسترده روغن‌های بالانسر و محصولات مشابه که ادعای کاهش کلسترول و کنترل چربی خون را دارند، واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۸۰۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
زمانی که استرس داریم برای کاهش آن به غذاهای چرب روی می‌آوریم. اما یک مطالعه جدید در دانشگاه بیرمنگام بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن کاکائو به عنوان جایگزین غذای چرب می‌تواند در کاهش سریع‌تر اثرات استرس موثر باشد.
کد خبر: ۹۸۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان داده‌اند که کمبود مواد مغذی مانند B۱۲ و اسید فولیک می‌تواند شنوایی را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۸۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
بر اساس مطالعات، مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۸۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
بدیهی است که زیاده‌روی در خوردن فست فود می‌تواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد فست فود می‌تواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
اگرچه رژیم غذایی بدون غلات ممکن است التهاب را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند و هضم و سطح قند خون را بهبود بخشد، اما در برخی موارد می‌تواند آسیب‌زننده باشد و منجر به یکسری مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۹۸۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
