برچسب ها

تمریناتی برای از بین بردن سلولیت های پشت پا و باسن

کد خبر: ۶۵۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲

برای سوزاندن کالری بیشتر، چطور ورزش کنیم؟

قوی تر شدن چیزی است زیبا. کمکتان می کند در خود تغییر را ببینید و عضلاتی بسازید که به تقویت سرعت سوخت و ساز کمک می کند. اما تحقیقات جدید نشان داده بالا رفتن قدرت بدنی باعث می شود در هر ورزش کمتر کالری بسوزانید.
کد خبر: ۶۵۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳