برچسب ها

راهکارهایی جهت درمان و پیشگیری از گرمازدگی

گرمای شدید یکی از علل بروز مشکلات و برخی بیماری‌ها است؛ هوای داغ تابستان نه تنها سبب گرمازدگی می‌شود بلکه مشکلات تنفسی و سایر مشکلات پزشکی را نیز تشدید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

شروع تابستان و آلودگی هوا؟/ توضیحات احد وظیفه درباره آلودگی این روزهای هوای تهران

گرچه گاز ازن در ترازهای فوقانی جو موجب جلوگیری از تابش فرابنفش و کاهش سطح آن می‌شود و وجود گاز ازن در ترازهای فوقانی جو عملکرد مطلوب دارد، اما در سطح زمین ازن یک آلاینده است و موجب انواع بیماری‌های تنفسی، پوستی و بیماری گیاهان می‌شود.
کد خبر: ۹۵۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۵۳۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

با لباس کهنه و کلاه قرضی قهرمان شدم

محمد گنج خانلو دوچرخه‌سوار تیم ملی ایران این بار هم مثل سال‌های قبل، با مدال طلایش در آسیا آبروداری کرد.
کد خبر: ۹۵۲۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

چگونه در روزهای گرم سال خنک بمانیم؟/ ۶ نکته برای آبرسانی و کاهش دمای بدن

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

راهکارهای جلوگیری از خشکی چشم در برابر نور خورشید

گرمای تابستان و اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به چشمان شما آسیب بزند. برای ایمن ماندن در آفتاب تابستانی به بیش از استفاده از کرم ضد آفتاب نیاز دارد؛ اگرچه گفت و گو اغلب حول محور نحوه محافظت از پوست در گرما می‌چرخد، اما مراقبت از چشمانتان به همان اندازه مهم است.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از گرمازدگی

گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد، رخ دهد و این عارضه بیشتر در ماه‌های تابستان شایع است.
کد خبر: ۹۵۲۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

هنگام کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای نوشابه‌های شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که خودتان را گول نزنید! نوشیدنی‌های رژیمی نیز مضرات بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

با آب داغ دوش بگیریم یا آب سرد؟

آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟
کد خبر: ۹۵۰۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

شایع‌ترین بیماری‌های فصل بهار/ مراقب این ۸ بیماری باشید

فصل بهار با تمام زیبایی‌های ظاهری‌اش، کلکسیونی از بیماری‌های فصلی است که ممکن است نادیده گرفته شوند و مشکلاتی در بر داشته باشند که مانع از لذت بردن از این فصل زیبا شوند.
کد خبر: ۹۴۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

چه زمانی شامپو و نرم کننده را باید عوض کنید؟

مو‌های شما به شامپو‌ها و نرم کننده‌ها عادت نمی‌کند، اما اگر موهایتان تغییر کرده است، ممکن است بخواهید شرایط را تغییر دهید.
کد خبر: ۹۴۸۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

هشدار «قرمز»؛ کاهش شدید ۱۲ تا ۱۵ درجه‌ای دما در ۴ استان/ احتمال خسارت شدید به محصولات کشاورزی

سازمان هواشناسی کشور نسبت به کاهش شدید ۱۲ تا ۱۵ درجه‌ای دما و خسارت شدید به محصولات کشاورزی در ۴ استان هشدار داد.
کد خبر: ۹۴۸۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

چرا چشم‌هایمان قرمز می‌شوند؟ / 11 دلیل مهم قرمزی را بخوانید

برای درمان قرمز شدن چشم ها ابتدا باید علت بروز آن را پیدا کرده و مطابق با آن درمان را شروع کرد. توصیه می کنیم اگر دچار قرمزی چشم ها شدید و با استراحت مشکل شما برطرف نشد، به یک چشم پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۹۴۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

۴۲روش موثر و آسان برای پس انداز پول

بسیاری از ما ازجمله کسانی هستیم که همیشه دوست داریم پس انداز داشته باشیم اما هرگز موفق نمی‌شویم. درست است که شرایط اقتصادی کشور به‌ویژه در سال های اخیر به‌گونه‌ای شده که امکان پس انداز کردن را دشوار می‌سازد اما روش هایی وجود دارد که دانستن و رعایت آنها می‌تواند به کارتان بیاید تا درصورت برخوردن به مشکلات احتمالی پشتوانه مالی داشته باشید.
کد خبر: ۹۴۴۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

مقام سازمان پزشکی قانونی: از ابتدای امسال ۵۵ جسد مومیایی شده

رییس گروه بررسی صحنه جرم سازمان پزشکی قانونی در پاسخ به اینکه هزینه مومیایی کردن هر جسد در پزشکی قانونی چقدر است، گفت: طبق جدول تعرفه‌های پزشکی قانونی هزینه مومیایی کردن بر اساس تعرفه سال ۱۴۰۱ برای هر جسد ۱۰ میلیون تومان است و از ابتدای امسال تا پایان مهر امسال ۵۵ جسد برای انتقال به خارج از کشور مومیایی شده است.
کد خبر: ۹۴۲۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

روزانه چقدر مایعات بنوشیم؟

نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند. همان‌گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، عدم دقت در انتخاب آن نیز می‌تواند سلامت را به خطر اندازد.
کد خبر: ۹۳۸۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲

سرمربی ولز: حریف شایستگی پیروزی را داشت؛ جابجایی‌های این تیم جواب داد / ایران از آمریکا بهتر است

سرمربی تیم ملی ولز پس از شکست برابر ایران در نشست خبری گفت ایران استحقاق پیروزی را داشت و تغییرات و جابجایی‌های این تیم نسبت به بازی قبل،‌ جواب داد.
کد خبر: ۹۳۷۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

سوال عباس عبدی از مسئولان: چه اتفاقی باید بیفتد که روش حکمرانی را تغییر دهید؟

یک نظام کارآمد، قابلیت انعطاف دارد. این را نباید به عقب‌نشینی تعبیر کرد. ما که در هوای ۱۰- گرم‌ترین لباس را می‌پوشیم، آیا هنگامی که وارد هوای گرم ۴۰ درجه می‌شویم و لباس‌های خود را به حداقل می‌رسانیم عقب‌نشینی کرده‌ایم؟
کد خبر: ۹۳۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

۵ وعده غذایی مناسب فریزر

کلم بروکلی راهی مطمئن برای تامین نیاز بدن به فولات است ماده‌ای مغذی که به تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می‌کند. هم چنین، اسفناج سرشار از ویتامین آ برای تقویت سلامت چشم و استخوان است.
کد خبر: ۹۳۷۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

چگونه با اضطراب پاییزی مقابله کنیم؟

همزمان با رسیدن فصل پاییز و کوتاه‌تر شدن روزها و زودتر غروب کردن خورشید، برخی از افراد اضطراب بیشتری را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳