برچسب ها

مضرات استفاده بیش از حد زردچوبه

زردچوبه یکی از ادویه های محبوب در نقاط مختلف جهان است که خاستگاه آن به جنوب آسیا باز می گردد
کد خبر: ۷۱۸۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

روزانه چه مقدار میوه بخوریم؟

میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع، رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط است.
کد خبر: ۷۱۴۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

برای خواب خوب، سیر بخورید

کمبود خواب می‌تواند فرد را بدخلق، خواب‌آلود و گرسنه کند که افزایش وزن، کاهش عملکردسیستم ایمنی و عملکرد ذهن را در پی دارد.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

خوردنی های پایین آورنده فشارخون

رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌‌شود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

به اخطارهای پاهایتان در مورد سلامتی توجه کنید

تا زمانی که به نظر می‌رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن است توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می‌شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

نشانه های خاموش سرطان روده بزرگ

سالیانه، تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان مبتلا به سرطان روده بزرگ شده و جان خود را در این راه از دست می‌دهند.
کد خبر: ۶۵۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷

ورم بهاره چشمی چیست؟

یک متخصص چشم گفت: بیماری ورم ملتحمه بهاره چشمی در صورت عدم درمان ممکن است چشم بیمار را به عارضه قوز قرنیه دچار کند.
کد خبر: ۶۵۶۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

كاهش اندازه دور كمر، ضروری برای دیابتی ها

یك مطالعه در مورد بیماران دیابتی نشان می دهد كه چاقی شكمی در قیاس با وزن بالا و یا شاخص جرم بدن، شاخص قوی تری دال بر احتمال ابتلا به بیماری قلبی جدی است.
کد خبر: ۶۵۵۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷