برچسب ها

توصیه‌هایی درباره مصرف داروها در ماه مبارک رمضان

نحوه صحیح مصرف داروها از نکات مهمی است که بیماران باید در ماه مبارک رمضان مدنظر قرار داده و در هنگام روزه‌داری با مشورت پزشک یا داروساز نسبت به مصرف داروهایشان اقدام کنند.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری

بعضی افراد طی ماه مبارک رمضان دچار حالات خستگی و بی‌حالی می‌شوند که مانع از انجام فعالیت‌های روزمره خواهد بود. این حالت معمولا به‌دلیل تغییر در برنامه‌ خواب و تغذیه اتفاق می‌افتد اما می‌توان با رعایت چند توصیه ساده و کاربردی، سطح انرژی بدن را تقویت کرد و با نشاط بیشتری از روزه‌داری لذت برد.
کد خبر: ۹۴۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

جوش زدن در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

وجود جوش روی گونه های چپ و راست صورت دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که از جمله این دلایل می توان به عدم تعادل هورمونی، مشکلات ریوی، مشکلات قلبی و مشکلات معده اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

دو توصیه مهم به بیماران میگرنی

گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه‌داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می‌گیرند، باید بیشتر مراقب باشند و با رعایت نکات بهداشتی، از بروز تنش و تشدید دردهای میگرنی بکاهند.
کد خبر: ۹۴۸۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

فال روزانه یکشنبه 13 فروردین 1402

فال روزانه یکشنبه 13 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

مسافران کیش گرفتار بلیت برگشت/ نرخ‌های بی حساب در سایه نبود نظارت

در حالی که در سایت‌های معتبر فروش بلیت هواپیما عملا تا ۲۰ فروردین بلیتی برای خرید وجود ندارد اما برخی شرکت‌ها با عرضه محدود، قیمت‌هایی تا ۳.۵ میلیون تومان نیز عرضه می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۸۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده «افطار»

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

چند راهکار ساده و موثر برای خواب راحت

کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر و آسان‌تر به خواب بروید.
کد خبر: ۹۴۸۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

یک پیش‌بینی ترسناک/ هوش مصنوعی و ۳۰۰ میلیون شغلی که در خطرند!

گلدمن ساکس، شرکت سرمایه‌گذاری آمریکایی، در یادداشتی تحلیلی از احتمال اثرگذاری هوش مصنوعی بر ۳۰۰ میلیون شغل خبر داده است.
کد خبر: ۹۴۸۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

بهترین ماده‌غذایی برای تنظیم قندخون/ توصیه تغذیه‌ای برای بیماران دیابتی

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید اســـت. تـــوصیه می شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار در صورت امکان، دو سه عدد خرما مصرف شود.
کد خبر: ۹۴۸۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

علت تأخیر در پرداخت حقوق معلمان چه بود؟

سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد: در روزهای اخیر جلسات متعددی با حضور مقامات ارشد برای بررسی علت تأخیر پرداخت حقوق شب عید معلمان تشکیل شد و نتیجه این جلسات نشان می‌دهد با توجه به رعایت‌نشدن آیین‌نامه اجرایی رتبه‌بندی و عبور هزینه‌ها از سقف قانونی، حل مشکل نیاز به اصلاح قانون دارد.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

فال روزانه چهارشنبه 9 فروردین 1402

فال روزانه چهارشنبه 9 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

نیمی از سرویس‌های اینترنتی محبوب دنیا در ایران فیلتر هستند

گزارش وبسایت کلادفلر از سرویس‌های اینترنتی محبوب جهان در سال ۲۰۲۲ نشان می‌دهد که بیش از نیمی از این وبسایت‌های پربازدید، خارج از دسترس کاربران ایرانی هستند. براساس این گزارش، از بین ۱۳ سایت پربازدید دنیا، ۶ مورد از آنها دچار فیلترینگ شده و چند مورد دیگر نیز بخاطر تحریم‌ها، سرویسی به کاربران ایرانی نمی‌دهند. این گزارش همچنین نشان می‌دهد نیمی از شبکه‌های اجتماعی محبوب در دنیا نیز در ایران فیلتر هستند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

۸۰ سال بعد از مرگ نیکولا تسلا: مردی که آینده را اختراع و زندگی ما را آسان کرد

به لطف اختراع نیکولا تسلا است که این متن به صفحه‌نمایش دستگاهی می‌رسد که شما آن را از رویش می‌خوانید. در سال‌های اواخر دهه ۱۸۹۰، وقتی تسلا در سالن دانشگاه کلمبیا در نیویورک لوله‌هایی نورانی در دست داشت و آخرین اختراعش، ترانسفورماتور نوسانی، را معرفی می‌کرد، جهان همچنان در تاریکی بود. روش تسلا هنوز هم اصلی‌ترین روش تولید الکتریسیته، انتقال و توزیع آن است. همچنین بسیاری از وسایل الکتریکی امروزی به یکی دیگر از اختراعات او وابسته‌اند.
کد خبر: ۹۴۸۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

اختلال در هسته معاملات بورس و نارضایتی شدید سهامداران / علت: عدم به‌روزرسانی دارایی سهامداران و اختلال فنی در سفارش‌‌گیری

صبح یکشنبه معاملات فرابورس با اختلال مواجه شد. پس از انجام نشدن معاملات در دقایق ابتدایی امروز،‌ مدیریت عملیات بازار فرابورس در اطلاعیه خود اعلام کرد که معاملات با اختلال فنی مواجه است.
کد خبر: ۹۴۸۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

مهم‌ترین علل پرخوابی چیست؟

بنا به‌ اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای مقصر باشند.
کد خبر: ۹۴۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

نوبت بعدی ثبت‌نام خودرو در ۱۴۰۲

برخی متقاضیان در پایان خرداد ماه ١۴٠٢ می‌توانند بار دیگر شانس خود را برای ثبت‌نام برخی خودرو‌های با تقاضای کمتر، امتحان کنند.
کد خبر: ۹۴۷۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

توضیح مترو تهران درباره اختلال سامانه فروش بلیت: بعد از حمله سایبری خردادماه به شهرداری، همه سامانه‌های شهری تحت تاثیر قرار گرفت / قبول داریم که فعالیت سامانه فروش بلیت کند است / با نقدفروشی، بخشی از مشکلات حل می‌شود

مسعود درستی مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران درمورد خرابی سامانه فروش الکترونیکی بلیت در مترو توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۴۷۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

امیدی تازه برای تقویت ماهیچه‌ها در دوران سالمندی

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که اختلال در چرخه ترمیم میتوکندری‌های ناکارآمد و بازیابی ارتباط بین اندامک‌ها و اجزای سلولی در بدن، با بروز یا پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

تاثیرات مهم فشار خون بالا در این گروه از زنان

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنان مبتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری، نسبت به زنانی که در این دوران فشار خون نرمال دارند، به مرور افت ذهنی شدیدی پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۷۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷