با فرا رسیدن جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
قائم مقام موسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی(س) مستندات جدید در خصوص اصالت نامه های امام درباره آیت الله منتظری و نهضت آزادی را منتشر کرد. این سندها، شهادت کتبی سه تن از اعضای هیئت رئیسه وقت مجلس خبرگان رهبری: حضرت آیت الله خامنه ای، مرحوم آیت الله مشکینی و مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی و همچنین اظهارات آیت الله امینی است که در همان روز ۶ فروردین ۱۳۶۸ – در جلسه هیئت رئیسه با حضور ایشان و آیت الله طاهری خرم آبادی و آیت الله مومن – درباره تصمیم حضرت امام و نامه ایشان بحث کرده اند و تصمیم گرفته می شود که خدمت حضرت امام بروند.
کد خبر: ۸۰۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۷۹۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳
به طور کلی درد کمر عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و افراد زیادی بین سنین 20 تا 64 سالگی دچار کمردرد می شوند. در واقع کارشناسان تخمین می زنند که 75 تا 85 درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می کنند. با ما همراه باشید تا درباره علل کمر درد در مردان بعد از نزدیکی بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه‌آسا است. این ماده مغذی برای سلامت استخوان، کمک به مبارزه با سرطان، و بهبود سلامت قلبی عروقی نیاز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: وجود دامداری های سنتی و جدی نگرفتن مبارزه با بیماری تب کنگو باعث شده تا این خطه شمال کشور همچنان در معرض تهدید این بیماری باشد.بیماری تب کنگو از طریق کنه به انسان منتقل می شود و به دلیل این که حضور کنه بر روی دام تاثیری درکاهش تولیدات دامی ندارد ،دامداران نیز اقدام عملی برای از بین بردن این ناقل بیماری نداشتند.
کد خبر: ۷۷۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
بیشتر مردم زمانی که روی کاناپه احساس خستگی می کنند ترجیح می‌دهند همان جا بخوابند. اگرچه ممکن است رفتن تا تختخواب باعث شود دیرتر به خواب بروید، اما در حقیقت خواب بهتری در تختخوابتان خواهید داشت.
کد خبر: ۷۷۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
برنامه پزشك شما شنبه ويكشنبه آينده با موضوعات آلرژي و كمردرد برگزار مي شود.
کد خبر: ۷۶۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
ورزش کردن نه تنها برای مادر باردار مفید است بلکه برای جنین هم خوب است و سبب سالم ماندن او می‌شود، اما توجه به این نکته ضروری است که برای ورزش کردن در دوران بارداری حتما باید با پزشک خود مشورت کنید در اینجا به معرفی ورزش‌های مناسب در دوران بارداری می‌پردازیم
کد خبر: ۷۶۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
دبیر علمی هجدهمین سمینار فیزیوتراپی تخصصی ستوان فقرات به عوارض و آسیبهای ناشی از کفش های نامناسب به خصوص پاشنه بلند اشاره کرد و گفت: بی حوصلگی، زودرنجی و پرخاشگری می تواند از عوارض پوشیدن کفش های نامناسب به خصوص پاشنه بلند باشد.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
دانشمندان روش جدید و موثری برای درمان کمردرد با استفاده از امواج رادیویی به کار گرفته‌اند که نرخ موفقیت چشمگیری از خود نشان داده است.
کد خبر: ۷۴۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
۸۰ درصد افراد در طول زندگی دچار کمر درد می‌شوند. گاهی اوقات دلیل این کمردرد، دیسک کمر است. می‌توان با انجام برخی از حرکات ورزشی میزان کمردرد را کاهش داد.
کد خبر: ۷۴۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰
بعد از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
مطالعات نشان داده است که نشستن طولانی نه تنها باعث کاهش سلامت انسان می‌شود بلکه احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را افزایش می‌دهد اما تحقیقی جدید معلوم کرده که نشستن به صورت چهارزانو، بدن و سلامتی آن را در وضیعتی مخرب‌تر هم قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۳۵۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
افرادی که به صورت مرتب می‌دوند یا پیاده‌روی می‌کنند در ناحیه دیسک کمر و ستون فقرات سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۷۳۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
تمرین نوبت عصر پرسپولیس در اوکراین برگزار شد.
کد خبر: ۷۲۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
کد خبر: ۷۲۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
یک فوق تخصص ستون فقرات، مفاصل و عضلات گفت: تزریق اپیدورال داخل ستون فقرات جز رایج‌ترین درمان‌های غیر جراحی کمر و گردن درد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۱۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
در چند روز گذشته افرادی در پرسپولیس بودند که تلاش کردند برای بخشش بازیکن اخراجی تیم وساطت کنند اما در نهایت حتی کلامی میان آنها و سرمربی کروات در این مورد رد و بدل نشد.
کد خبر: ۷۰۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: ۸۵ درصد بیماران دچار کمردرد ناشی از فتق دیسک و اکثر قریب به اتفاق بیمارانی که کمردرد غیر دیسکی و مکانیکال دارند، با طب فیزیکی درمان می‌شوند.
کد خبر: ۷۰۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
