پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم‌تر از آن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون آلزایمر و دیابت را افزایش دهد. برای کاهش این مخاطرات، ترجیحاً ماهی را در معرض حرارت و شعله مستقیم قرار ندهید. همچنین سعی کنید زمان پخت را تا حد امکان کوتاه نگه دارید.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
شیوا نیک وظیفه- افزایش تولید تمامی محصولات نسبت به مدت مشابه آن در سال قبل و کسب جایگاه نخست بازار فرابورس از لحاظ ارزش بازار از موفقیتهای برجسته شرکت معدنی و صنعتی گهرزمین است.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
حسین گودرزی بازیکن جوان تیم شمس آذر معتقد است که بازیکنان این تیم آینده سازان فوتبال ایران خواهند بود.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
باشگاه فولاد مبارکه سپاهان 20 درصد از قرارداد اعضای خود را کسر کرد.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
کد خبر: ۹۶۸۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
کد خبر: ۹۶۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
فال روزانه 21 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها، متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۶۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
طبیعت همیشه الهام بخش بشر بوده است اما این بار پر جغدها و پوست کوسه‌ها به دانشمندان کمک کرده است تا به فناوری بهبود ارتباط کشتی‌ها و زیردریایی‌ها دست پیدا کنند.
کد خبر: ۹۶۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
زیباکلام گفت: کلامی درباره عملکرد آقای رئیسی هم گفته نمی‌شود که ایشان چه کار کرده است؟ در زمینه فقر و کنترل قیمت ارز و طلا و کنترل تورم چکار کرده است؟ به صراحت می‌توانم بگویم که این دولت ضعیف عمل کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
یک جامعه شناس شهری به خبرآنلاین گفت: «در زلزله تهران مردگان خوشبختند چراکه مسئله اصلی زنده‌ها هستند، وقتی راه‌ها تخریب شده امکان اسکان ۵ میلیون زلزله زده وجود داد؟ مانورهای آمادگی برای زلزله چه زمانی برگزار می‌شود؟ در زلزله کرمانشاه که در تهران هم احساس شد یک عده‌ای می‌گفتند برویم ورزشگاه آزادی و عده دیگری می‌گفتند نه. مدیریت بحران وجود ندارد. نباید آنها را ملامت کرد. ما یک زندگی پرریسک داریم. ما به‌خطر می‌خندیم.»
کد خبر: ۹۶۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
صحبت‌های رییس سازمان صداوسیما حاکی از آن است که به سلبریتی به مثابه یک دشمن فرضی می‌نگرد، سلبریتی که از ویژگی‌های او تعریف دقیقی ارائه نشده و در این تعریف همه افراد هنری که شهرت دارند، سلبریتی تلقی می‌شوند با این حال در نوروز امسال رویکرد این سازمان تغییر کرد و برای برنامه‌سازی سراغ سلبریتی‌ها رفت اما بیش‌ترین بیننده ۲۶ درصد برای سریال «زیرخاکی» بود، این در حالی است که پیمان جبلی اعلام کرد، مخاطبان تلویزیون نسبت به سال گذشته ۸ درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۹۶۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
دولت آقای رئیسی هرچند که در مقایسه با دولت آقای روحانی فعالیت و تحرک بیشتری دارد و دغدغه بیشتری برای کمک به مردم دارد، اما متاسفانه بسیاری از سیاست‌های غلط دولت‌های قبل را عملاً ادامه داده است.
کد خبر: ۹۶۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
دولت رئیسی از نظر وعده دادن و همچنین عدم اجرای وعده در صدر دولت‌های بعد از انقلاب قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۶۸۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
کاهش بدهی خارجی ایران بارها به عنوان دستاورد دولت سیزدهم اعلام شده است.
کد خبر: ۹۶۸۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
مربی پرسپولیس گفت: اوسمار ویرا به خاطر بازیکن حریف به زمین رفت و به نظرم تصمیم داور برای اخراج او اشتباه بود.
کد خبر: ۹۶۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...
کد خبر: ۹۶۸۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
حمام بخار نه‌تنها موجب آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه برخی از بیماری‌ها را هم درمان می‌کند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
۲ فعال سیاسی اصولگرا و اصلاح طلب عملکرد دولت سیزدهم و مجلس یازدهم را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
