برچسب ها

چه بخوریم که به سرطان مبتلا نشویم؟

سوزاندن گوشت موجب ایجاد مواد سرطان‌زا می‌شود؛ در کباب کردن هرگز نباید گوشت در معرض حرارت خیلی بالایی قرار بگیرد و سوخته شود.
کد خبر: ۹۰۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴

هشدار به کم‌وزنی کودکان سیستان و بلوچستان

سیستان و بلوچستان یکی از پهناورترین استان‌های کشور است که جمعیت زیادی را در خود جای داده، اما به همان میزان هم سهم زیادی از مشکلات را نسبت به سایر استان‌های کشور دارد. حاشیه نشینی، فقر، خشکسالی، تورم، مهاجرپذیری و افزایش قیمت‌ها آن هم به صورت روزانه، سفره خانواده‌ها را کوچک‌تر کرده و دست خانواده‌های کم در آمد یا بدون در آمد را از مواد غذایی سالم و مغذی کوتاه کرده است
کد خبر: ۹۰۸۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶

۱۰ عامل از ۱۹ عامل مرگ در بیماری‌های غیرواگیر مربوط به تغذیه است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: ۱۰ عامل از ۱۹ عامل مرگ در بیماری های غیرواگیر مربوط به تغذیه است.
کد خبر: ۹۰۷۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه غذایی بخوریم؟

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که تغذیه تاثیری مقرون به صرفه و قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و می‌تواند کارایی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

اصول رابطه جنسی و زندگی زناشویی در دوران سالمندی

میل جنسی زنان با توجه به تغییرات هورمونی که در بدن آن‌ها رخ می‌دهد در یک دوره سنی کاهش یافته و در یک دوره به اوج می‌رسد.
کد خبر: ۹۰۳۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

چند توصیه برای برای کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم اصلاح عادات غذایی، گفت: مادران باید برای تغذیه سالم فرزندان‌شان برنامه‌ریزی کنند و با هم هماهنگ باشند.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

پس از صرفه جویی در پوشاک و تفریح، نوبت به غذای مفید رسید / گوشت، مرغ، تخم‌مرغ در بندِ ناتمامِ گرانی!

ماجرای ناتمامِ افزایش قیمت محصولات پروتئینی آرام آرام در حال تبدیل شدن به یک کلاف سردرگم است. ریشه این گرانی را نیز در هر چه جست و جو کردیم باز هم به درِ بسته سوء مدیریت رسیدیم. مدیریتی مدعی که هنوز نمی داند، در خوانِ نعمتِ تولید، قیمت ها را چگونه کنترل کند! نتیجه چیست؟ اینکه مردم پس از صرفه جویی در پوشاک و تفریح، از خورد و خوراکشان هم بزنند و غذای مفید کمتر بخورند. این درد دیگر درد دهک های محروم جامعه نیست بلکه طیف گسترده ای از طبقه متوسط را نیز درگیر خود کرده است.
کد خبر: ۹۰۱۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

سوتغذیه ۱۲درصد کودکان سیستان و بلوچستان

زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: لاغری کودکان زیر پنج سال، به عنوان یکی از شاخص‌های سوءتغذیه در استان‌هایی مانند سیستان‌وبلوچستان و خراسان جنوبی بالا رفته و ظرف دو سال نزدیک به دو برابر شده است.
کد خبر: ۹۰۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

چند توصیه مهم به بیماران کرونایی

مصرف مواد غذایی صنعتی حاوی شکر مثل بیسکویت، کیک، مربا، نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه‌های صنعتی، انواع شیرینی و آبنبات و شکلات ممنوع است، لبنیات مثل ماست پروبیوتیک هر روز در کنار وعده‌های غذایی مصرف شود و مواد غذایی محرک مانند برخی ادویه‌های تند باید از برنامه غذایی حذف شود.
کد خبر: ۸۹۶۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

راه‌اندازی سایت اطلاع رسانی واکسیناسیون کرونا / کسب اطلاعات درباره نحوه تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن

مدیر کل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش، گفت: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با هدف اطلاع رسانی در حوزه واکسیناسیون، سایت nut.behdasht.gov.ir را، راه‌اندازی کرد.
کد خبر: ۸۹۵۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰

معجزه حافظه با یک گیاه خوشمزه

کارشناس تغذیه گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به اینکه "سیر" قادر است خطر از دست دادن حافظه را کاهش دهد، گفت: اسانس سیر دارای عملکرد ضد میکروبی قوی است.
کد خبر: ۸۹۱۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹

تغذیه در دوره نقاهت کرونا؛ پس از بهبودی چه بخوریم؟

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با اشاره به این‌که برای تزریق واکسن کرونا نیاز به رژیم خاص غذایی نیست، متذکر شد: لازم است با مصرف مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می‌کند آشنا شویم تا بتوانیم علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون را به حداقل رسانده و سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۸۹۰۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳

نکات تغذیه‌ای برای سلامت مردان

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی دزفول با بیان نکات تغذیه‌ای برای حفظ سلامت مردان گفت: هفته اول اسفندماه با نام هفته سلامت مردان نامگذاری شده که حساس سازی مردان جامعه ایرانی برای توجه بیشتر به جنبه‌های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت ضروری است.
کد خبر: ۸۷۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰

۵ خوراکی ضد استرس را بشناسید

در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰

معجزه ویتامین D در ایمن‌سازی بدن مقابل کرونا

متخصصان پیش از این درباره نقش حیاتی ویتامین "D" به عنوان یکی از ریزمغذی‌های مفید و ضروری بدن و کمبود آن در کشور هشدار داده بودند اما در دوران شیوع کرونا توجه به تامین این ویتامین بیش از پیش شده است چرا که بر اساس یافته‌های علمی در پیشگیری و درمان بیماری کووید ۱۹ نقشی موثر و کلیدی دارد.
کد خبر: ۸۷۱۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

کرونا، مصرف اقلام غذایی خانوار‌ها را کاهش داد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تبعات اقتصادی ناشی از کرونا، منجر شده بین ۱۵ تا ۳۵ درصد خانوارها در استان‌های کشور، مصرف اقلام غذایی را حذف کرده یا کاهش دهند.
کد خبر: ۸۶۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

فال روز دوشنبه 3 شهریور 1399

فال روز دوشنبه 3 شهریور 1399
کد خبر: ۸۶۱۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

باید و نبایدهای مصرف خرما در روزهای کرونایی

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا درباره استفاده از رطب و خرما هشدارهایی داد.
کد خبر: ۸۶۱۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

احتمال سوءتغذیه در دوره بیماری کووید ۱۹

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با توجه به اینکه در دوره بیماری کووید ۱۹ معمولاً اشتهای بیمار کاهش می‌یابد، احتمال سوءتغذیه در وی بیشتر است.
کد خبر: ۸۵۷۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۴

کوچکترین ناقلان کرونا، راهی بیمارستان‌ها شدند

کودکان، کوچکترین ناقلان خاموش کرونا هستند که با کاهش رعایت پروتکل‌های بهداشتی، گرفتار کرونا و بیمارستان شده‌اند.
کد خبر: ۸۵۶۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶