برچسب ها

رژیم غذایی مفید برای کاهش چربی دور شکم

رژیم غذایی آتلانتیک به دلیل تمرکز بر غذاهای سرشار از مواد مغذی و عادت‌های غذایی خانواده‌محور، قابلیت زیادی برای افزایش سلامت دارد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

علت زانو درد چیست؟/ چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو

زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

این بازیگر از ملاقات با زنی می‌گوید که بی نهایت خشمگین و اندوهگین است

ساره رشیدی، بازیگر فیلم سینمایی «احمد» توانست دیپلم افتخار بهترین بازیگر نقش اول زن را در جشنواره امسال بگیرد. رشیدی درباره حضورش در «احمد» و تجربه بازی اش در نقش جدی می گوید.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟

«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال‌دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می‌شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می‌کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی‌تر شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

پاسدار دل‌ها

کد خبر: ۹۶۶۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

علائمی که به شما می‌گوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن

سطوح پایین ید در بدن، علائمی از جمله تورم گردن و افزایش وزن ایجاد کند. هم‌چنین این وضعیت سبب کاهش سطح هورمون محرک تیروئید نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

روزنامه همشهری: به همین دلیلی که ۲۵میلیون ایرانی در تظاهرات ۲۲ بهمن شرکت کردند در انتخابات هم حضور خواهند داشت

برآوردهای سال گذشته دولت نشان می داد جمعیت حاضر در راهپیمایی ۲۲بهمن نسبت به سال۹۸ یعنی سال قبل از کرونا، ۳۰درصد افزایش داشت.
کد خبر: ۹۶۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

برای خوابتان دفترچه درست کنید

خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت‌ بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

نامزدهای جشنواره فیلم فجر اعلام شدند

مجتبی امینی با بیان اینکه به روزهای پایانی جشنواره رسیدم و قطار جشنواره به ایسنگاه آخر رسیده فردا شاهد اختتامیه جشنواره خواهیم بود.
کد خبر: ۹۶۵۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

اوتیسم سیاسی به روایت عباس عبدی /صداوسیما درک درستی از محیط و برداشت مردم ندارد

ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که بسیاری از رفتارهای سیاستی را جز در قالب رویکرد نارسایی اوتیسمی در بزرگسالی نمی‌توان توضیح داد گویی که سیاستگذار هیچ نگاهی به جامعه و بازخورد رفتارهایش ندارد. صرف اینکه خودش رفتاری را بپسندد، گمان می‌کند که آن کار خوب است و اگر دیگران با او همراهی یا تایید نکنند، مشکل آنهاست.
کد خبر: ۹۶۵۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

به یاد حمید صدر و آن بازی تلخ با قطر

مرحوم حمیدرضا صدر چند سال قبل دیدار قطر - ایران در نبردهای مقدماتی جام جهانی 1998 را روایت کرد.
کد خبر: ۹۶۵۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

اتهام یک چهره افراطی به امام خمینی در مورد بی اهمیت بودن ایران برای ایشان/ امام ماندگارترین خدمت را به ایران به عمل آورد

آنچه در سخنان و پیام‌های امام خمینی از آغاز نهضت اسلامی کاملاً مشهود است اینست که ایشان از همان ابتدای مبارزه علیه رژیم پهلوی بر آزادی ملت ایران از یوغ رژیم شاهنشاهی و دو عارضه بدخیم آن یعنی استبداد داخلی و استعمار خارجی تکیه کردند و این روند را تا پیروزی انقلاب اسلامی و تا آخرین روزهای حیات خود ادامه دادند.
کد خبر: ۹۶۵۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸

فال روزانه 18 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 18 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۱۸ بهمن ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۵۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

هزینه مهریه، حج و کفن باید از پاک‌ترین مالهای انسان داده شود

دکتر غلامرضا پیوندی نوشت: امام موسی کاظم(ع) در آخرین ساعات عمر شریف خود در پاسخ به زندانبان خویش که خواست ایشان را کفن نماید، فرمود: ما اهل بیتی هستیم که کابین (مهریه) زنان و خرج سفر حج و کفن‌های مردگان ما از پاکترین پولهای ما انجام می‏شود.
کد خبر: ۹۶۵۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

سودابه بیضایی :نقش مادری متفاوت را در «میرو» بازی کردم/ بازگشت با سریال به زودی

سودابه بیضایی بازیگر سینما و تلویزیون با اشاره به حضورش در فیلم «میرو» که در بخش سودای سیمرغ جشنواره فیلم فجر حضور دارد، بیان کرد در این فیلم سینمایی نقش مادر متفاوتی را ایفا کرده است.
کد خبر: ۹۶۵۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

پایان تلخ زندگی زن و شوهری که دخترعمو و پسرعمو بودند/ متهم به قتل: همسرم خودکشی کرده/پلیس آگاهی:مریم با شلیک گلوله فردی دیگر کشته شده

10 مرداد سال 1401 مرد جوانی در تماس با کلانتری کیانشهر از مرگ همسر ۲۳ ساله‌اش به نام مریم خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

اگر می‌خواهید زودتر پیر شوید، این غذاها را بخورید!

رژیم غذایی ناسالم یا رژیمی که فاقد مواد مغذی ضروری و آنتی اکسیدان‌ها و سرشار از غذاهای فرآوری شده، قندها و چربی های ناسالم است، می‌تواند منجر به التهاب مزمن، استرس اکسیداتیو و مشکلات متابولیک شود. این عوامل، آسیب سلولی را تسریع و عملکرد اندام‌ها را مختل می‌کنند، خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را افزایش می‌دهند و سبب تسریع روند پیری و افزایش سن بیولوژیکی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟

اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان‌های شما را ضعیف و شکننده می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

تشخیص ابتلا به این بیماری‌ها سریع‌تر شد

مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان این‌که میزان ذخایر خون و فرآورده‌های خونی به ۸ روز در کشور رسیده است؛ گفت: با استفاده از روش غربالگری مولکولی سرعت تشخیص هپاتیت و ایدز در خون‌های اهدایی افزایش یافته و احتمال انتقال این ویروس‌ها به صفر رسیده است.
کد خبر: ۹۶۵۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

این گوشی ارزان قیمت «ناتینگ فون»‌ است

با سهل‌انگاری سازنده تصاویری از موبایل ارزان قیمت برند مشهور «ناتینگ فون» پیش از عرضه رسمی در فضای مجازی منتشر شده است.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

آخرین اخبار