مطالعات نشان داده‌اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) می‌تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد.
کد خبر: ۹۹۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
مطالعات نشان می‌دهد ورزش با تغییر DNA سن بیولوژیکی شما را معکوس می کند.
کد خبر: ۹۹۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
خوردن روزانه یک مشت بادام زمینی روند پیری را کند می کند.
کد خبر: ۹۹۳۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
کمبود برخی ویتامین‌ها باعث پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۹۹۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
برای ارزیابی اولیه سلامتی، تست‌هایی مانند اندازه‌گیری ضربان قلب، بررسی رنگ پوست و ناخن‌ها، تست تعادل در حالت ایستاده، تست تنفس و بررسی ورم پاها را می‌توان در منزل انجام داد.
کد خبر: ۹۹۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان گلو وجود ندارد و شواهد مربوط به ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان معده نیز نامشخص است. اما بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان‌های مری ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۹۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
گلابی، میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و ریوی، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۹۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
روده شما خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید است که سلامت هضم، خواب، خلق‌وخو و حتی وزن بدن‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. اما آیا می‌دانستید که با چند تغییر کوچک روزانه می‌توانید تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ کنید
کد خبر: ۹۹۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
براساس نتایج مطالعات، ۱۲.۷ درصد از مرگ‌های طبیعی در ۸۳ شهری که مورد مطالعه قرار گرفته‌اند منتسب به مواجهه طولانی‌مدت با ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون است.
کد خبر: ۹۹۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران هشدار داد که مصرف نمک دریا به دلیل آلودگی‌های احتمالی، می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد.
کد خبر: ۹۹۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، علائمی که می‌توانیم به‌واسطه آن متوجه بروز خار پاشنه پا شویم، شامل درد پاشنه‌ای که در نتیجه استراحت از بین نمی‌رود، درد پاشنه پا در صبح یا درد شدید در اولین گام پس از استراحت است.
کد خبر: ۹۹۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
یک متخصص ارتوپدی با اشاره به روند خاموش و تدریجی بیماری پوکی استخوان گفت: فرآیند کاهش تراکم استخوان معمولاً از سن ۳۰ سالگی به بعد آغاز می‌شود، به‌ویژه در خانم‌ها پس از یائسگی و در آقایان از حدود ۶۵ سالگی به بعد شدت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۹۹۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
به گفته یک متخصص طب سنتی، یک‌سری از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی، دیابت، کمبود یک‌سری از مواد مغذی و... می‌تواند سبب بروز داغی کف پا شود که برای التیام آن در طب سنتی، تدابیری در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۹۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شما است.
کد خبر: ۹۹۲۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از دیدگاه طب سنتی، تعریق، یک راه دفعی برای تعدیل دما و تحلیل یک‌سری از مواد زاید بدن است که در برخی مزاج‌ها زیاد و برخی کمتر است.
کد خبر: ۹۹۲۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت استخوان‌ها خواهد شد.
کد خبر: ۹۹۲۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما می‌تواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۹۲۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کپک خانگی می‌تواند محرک مهمی برای یک بیماری نادر و ناتوان‌کننده ریه باشد که می‌تواند باعث مشکلات تنفسی دائمی شود.
کد خبر: ۹۹۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
متخصصان هشدار می‌دهند که دستکاری و کندن موهای داخل بینی می‌تواند تبعات خطرناکی داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
سرپرست دفتر بازرسی سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به پیامدهای خطرناک سلول‌درمانی و اگزوزوم‌تراپی‌های غیرمجاز اعلام کرد: در تازه‌ترین اقدامات نظارتی، دو کلین‌روم پلمپ و به سه کلینیک متخلف اخطار رسمی داده شد.
کد خبر: ۹۹۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
