استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ام‌اس یک بیماری خود ایمنی و مزمن است که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بخش‌های عصبی مغز و نخاع حمله می‌کند.
کد خبر: ۹۹۵۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بی‌خوابی می‌تواند یکی از شرایط قابل کنترل در حفظ سلامت مغز باشد.
کد خبر: ۹۹۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
معاون اجتماعی سازمان انتقال خون درباره وضعیت ذخایر خونی کشور توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۹۵۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
مطالعات تازه نشان می‌دهد افزایش مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز، اسفناج و بروکلی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، اختلالات ریتم قلب و مرگ را به میزان یک چهارم کاهش دهد.
کد خبر: ۹۹۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه شناخت مزاج فردی، حفظ تعادل آن و رعایت اصول سبک زندگی، کلید سلامت استخوان‌ها و تمامی بدن است؛ تاکید کرد: با رعایت این اصول، می‌توان سال‌های طولانی با بدنی سالم و کیفیت زندگی بالا عمر کرد.
کد خبر: ۹۹۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
با شروع فصل پاییز و فراوان شدن میوه‌های تازه، نارنگی به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها تبدیل شده است؛ میوه‌ای کوچک، خوش‌طعم و آبدار که نه تنها انرژی‌بخش است، بلکه خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.
کد خبر: ۹۹۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
منیزیم نقش مهمی در شل کردن عضلات دستگاه گوارش، کاهش نفخ و تنظیم حرکات روده دارد. دکتر جوزف سالهاب، متخصص گوارش آمریکایی، ۵ میوه غنی از منیزیم را معرفی کرده که با مصرف آنها می‌توانید به بهبود هضم و سلامت روده‌ها کمک کنید.
کد خبر: ۹۹۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هرکدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۹۹۴۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
یک مطالعه جدید نشان داد که سالمندان مبتلا به کمردرد مزمن که تحت درمان طب سوزنی بودند، در مقایسه با افرادی که فقط مراقبت‌های پزشکی معمول را دریافت کردند، کاهش درد بیشتری را تجربه کردند.
کد خبر: ۹۹۴۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
تخصصان توصیه می‌کنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۹۴۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید می‌گوید خوردن گوشت قرمز ممکن است خطر ابتلا به یک مشکل بالقوه کُشنده رگ‌های خونی شکم را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۹۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
مطالعات نشان داده‌اند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) می‌تواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد.
کد خبر: ۹۹۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
مطالعات نشان می‌دهد ورزش با تغییر DNA سن بیولوژیکی شما را معکوس می کند.
کد خبر: ۹۹۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
خوردن روزانه یک مشت بادام زمینی روند پیری را کند می کند.
کد خبر: ۹۹۳۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
کمبود برخی ویتامین‌ها باعث پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۹۹۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
برای ارزیابی اولیه سلامتی، تست‌هایی مانند اندازه‌گیری ضربان قلب، بررسی رنگ پوست و ناخن‌ها، تست تعادل در حالت ایستاده، تست تنفس و بررسی ورم پاها را می‌توان در منزل انجام داد.
کد خبر: ۹۹۳۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
هیچ مدرکی دال بر ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان گلو وجود ندارد و شواهد مربوط به ارتباط بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان معده نیز نامشخص است. اما بین نوشیدنی‌های داغ و سرطان‌های مری ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۹۹۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
گلابی، میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و ریوی، خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۹۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
روده شما خانه‌ای برای تریلیون‌ها باکتری مفید است که سلامت هضم، خواب، خلق‌وخو و حتی وزن بدن‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. اما آیا می‌دانستید که با چند تغییر کوچک روزانه می‌توانید تعادل این «شهر میکروسکوپی» را حفظ کنید
کد خبر: ۹۹۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
براساس نتایج مطالعات، ۱۲.۷ درصد از مرگ‌های طبیعی در ۸۳ شهری که مورد مطالعه قرار گرفته‌اند منتسب به مواجهه طولانی‌مدت با ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون است.
کد خبر: ۹۹۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
