ورزش کردن نه تنها برای مادر باردار مفید است بلکه برای جنین هم خوب است و سبب سالم ماندن او می‌شود، اما توجه به این نکته ضروری است که برای ورزش کردن در دوران بارداری حتما باید با پزشک خود مشورت کنید در اینجا به معرفی ورزش‌های مناسب در دوران بارداری می‌پردازیم
کد خبر: ۷۶۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
در این جدول لیست آدرس باشگاه های بدنسازی تهران مانند: پرورش اندام، آمادگی جسمانی، یوگا، ایروبیک، زومبا، پیلاتس ، فیتنس، TRX و دیگر ورزش های هوازی قرار داده شده است.
کد خبر: ۷۵۶۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
افسردگی پس از زایمان یک مشکل شایع در برخی از نومادران است که در صورت عدم درمان می‌تواند به یک مشکل مزمن و مقاوم به درمان تبدیل شود و برای جلوگیری از ایجاد این اختلال نومادران می‌توانند از یک راهکار ساده و موثر استفاده کنند.
کد خبر: ۷۲۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
بر اساس آمارهای اعلام شده ورزش کیش در سال 95 روند خوبی را در زمینه میزبانی و حضور در عرصه های ملی و بین المللی طی کرده است.
کد خبر: ۷۱۵۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
گزارش عملکرد معاونت ورزش و تفریحات سالم شرکت عمران، آب و خدمات کیش در نه ماه نخست سال 95 اعلام شد.
کد خبر: ۷۰۳۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
اکثر ما در زندگی خود تنهایی را تجربه کرده ایم. علت تنهایی تان هر چه باشد، شما باید از تنهایی خود نهایت لذت را ببرید. مطمئن باشید که به زودی شرایط تان به بهترین شکل تغییر خواهد کرد پس از لحظات خود نهایت استفاده را بکنید.
کد خبر: ۶۸۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
عصب‌شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصبی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس‌زاست، متصل می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد. به همین دلیل به نظر می رسد مسئله ی ماه تولد روی کارکرد اعضای بدن تاثیر دارد.
کد خبر: ۶۷۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
پیلاتس ، یکی از محبوب ترین تمرینات برای کسانی است که از باشگاه رفتن خسته شده‌اند. این تمرین، مرکز بدن شما را به خوبی هدف می‌گیرد، و برای سوزاندن کالری و افزایش توده عضلانی بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
