نایب رییس کنفدراسیون جهانی پیلاتس و رییس انجمن پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی عهده‌دار درجه‌بندی باشگاه‌های پیلاتس در دنیا شد و قرار است بر اساس قوانین و مقررات جدید، باشگاه‌های این رشته ورزشی از سال ۲۰۲۵ در ۴ سطح پلاتینیوم، طلایی، نقره‌ای و برنزی، مجوز فعالیت اخذ کنند.
کد خبر: ۹۷۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
پیلاتس ، یکی از محبوب ترین تمرینات برای کسانی است که از باشگاه رفتن خسته شده‌اند. این تمرین، مرکز بدن شما را به خوبی هدف می‌گیرد، و برای سوزاندن کالری و افزایش توده عضلانی بسیار موثر است.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
