برچسب ها

غالب کردن مربی و بازیکن ضعیف خارجی، یعنی خالی کردن جیب مردم

مانور این روزهای استقلال روی گزینه خارجی یادآور تمجیدهای مدیران سابق پرسپولیس از بازیکنانی نظیر رافائل و دیکارمو است. بازیکنانی که در حد لیگ دسته ۳ فوتبال ایران نیز نبودند و با کارنامه‌ای ضعیف، اما نمایشی ویژه به جمع سرخپوشان پیوستند.
کد خبر: ۹۵۲۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

با این ۶ درمان خانگی لاغر شوید

درمان های خانگی زیادی وجود دارد که ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک کند، از نوشیدنی های سرکه سیب گرفته تا پاکسازی با آب.
کد خبر: ۹۵۲۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

بمباران عشقی چیست؟/ نشانه‌ها و راه نجات از آن

«اول عشق، بعد ازدواج»؛ عبارتی که به گوش همه ما آشناست، اما حقیقت این است در فاصله عشق تا ازدواج، چندین مرحله دیگر نیز وجود دارد که باید اتفاق بیفتد تا یک رابطه به طور سالم شکوفا شود و ثمر دهد. در واقع، عشق مفهوم پیچیده‌ای است که به زمان و رسیدگی نیاز دارد. گاهی شما در رابطه‌ای هستید که در ابتدا کاملاً عالی پیش می‌رود و هیچ چالشی بر سر راهتان وجود ندارد، اما به مرور زمان، با دیدن برخی رفتارها ممکن است دچار شک و تردید در این زمینه شوید
کد خبر: ۹۵۲۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

بدن ما روزانه چقدر آب نیاز دارد؟/ مایعات جایگزین آب کدامند؟

نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، توصیه‌ای است که اغلب از گوشه و کنار از زبان کارشناسان یا افراد عامی به گوش می‌رسد.میزان آبی که شاید نوشیدن آن به تصور ما کار ساده‌ای باشد اما در عمل نه تنها در طول روز وقتی برای مصرف آن پیدا نمی‌کنیم، بلکه تقاضای بدن در حدی نیست که میل به نوشیدن را در ما تقویت کند.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

سوءاستفاده هکرها از تیک آبی جیمیل

تنها یک ماه پیش سرویس جی میل متعلق به گوگل نسخه « تیک آبی» را ارائه کرد که مشابه تیک آبی توئیتر است و هم اکنون مشخص شده هکرها از آن سواستفاده می کنند.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

۱۱ میوه جادویی برای کاهش وزن

میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

به گفته متخصصان، دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آن‌ها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

هفت نکته درباره وام ودیعه مسکن ۲۰۰ میلیونی

وام ودیعه مسکن ۱۴۰۲، در تهران ۲۰۰ میلیون تومان خواهد بود. آن‌دسته از مستاجران که موفق می‌شوند وام ودیعه مسکن ۲۰۰ میلیون تومان دریافت کنند، با احتساب نرخ سود ۲۳ درصد و مدت بازپرداخت پنج ساله، باید ماهی پنج میلیون و ۶۳۸ هزار تومان قسط بپردازند.
کد خبر: ۹۵۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

این خوراکی‌ها را نخورید؛ استرس می‌گیرید و چاق می‌شوید

استرس به تنهایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود؛ زمانی که تحت فشار استرس هستید، غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون استرس کورتیزول و آدرنالین به جریان خون می‌کنند که منجر به افزایش وزن ناشی از استرس می‌شود. حال شما تصور کنید خوراکی‌هایی بخورید که این ترشح هورمونی را شدت ببخشند؛ طبیعی است که تحت این شرایط، سطح استرس شما بالا برود و در دراز مدت دچار اضافه وزن شوید.
کد خبر: ۹۵۱۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

دلیل شکست رژیم غذایی چیست؟

امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

اجرای موفق بهره گیری از نرمه گندله خام در کارخانه گندله سازی سه چاهون

پروژه استفاده از نرمه و گندله های ریز دانه بخش اولیه پخت و همچنین غبار های گرفته شده از سیستم فیلتراسیون هوای داغ حاصل از مکش و دمش فنهای پروسس و باز یافت مجدد آنها به چرخه تولید در شرکت سنگ آهن مرکزی با موفقیت اجرایی گردید .
کد خبر: ۹۵۱۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

قایدی در تور یحیی‌ و پرسپولیس

در دربی ۱۰۱ یحیی گل‌محمدی به‌دنبال مهار مهدی قایدی خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۱۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

مرگ تلخ شیمای 15ساله؛ حکم تلخ تر فقط 8 سال زندان برای پیرمردی که او را کشت

4 سال است که خانه پدرخوانده و مادرخوانده شیما صباگردی مقدم از حضور دخترکی که امید و پناه آنها بود، خالی است. زن و مرد میانسال شیما را به فرزندی قبول کرده و 15 سال او را در ناز و نعمت بزرگ کرده بودند تا اینکه دختر نوجوان اسیر دست شیطانی به نام بهلول شد و قربانی جنایتی که بهلول برای او تدارک دیده بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

دمنوشی که نفخ و بی‌خوابی را ضربه فنی می‌کند

بابونه برای رفع سوء هاضمه،‌ بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال بکار می‌رود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

صف فروش در بازار دلار /طلا ناکام ماند، تتر پیشروی کرد!

طی دو روز گذشته سکه درحال حباب زیاد کردن بود که معامله‌گران می‌گفتند سکه راه افزایش را می‌رود، اما در معاملات چهارشنبه سکه حباب کم کرد که خود این هم سیگنال کاهش به بازار داد.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

التماس‌های ۲ دختر در کلبه وحشت

دختر جوان وقتی همراه دوستش برای تفریح به زمین کشاورزی رفته بود هرگز فکر نمی‌کرد در کلبه وحشت ۴ شیطان گرفتار ‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

با این روش ها به راحتی خوش اندام شوید

معمولا افراد تصور کاملا واضحی از چیزی که می‌خواهند به‌عنوان نتیجه از تمرینات ورزشی خود به دست آورند و فرم اندامی دارند که می‌خواهند داشته باشند اما آیا دستیابی به یک اندام ایده‌آل گزینه‌ای قابل انتخاب برای همه است؟
کد خبر: ۹۵۱۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

راحت ترین راه برای غلبه بر نفخ و یبوست

عصر ترکیه: نفخ ، یبوست ، اسهال ، دفع نامنظم ، عفونت های روده ، ورم معده ، سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و … بخش زیادی از مردم را درگیر خود کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

چرا همیشه احساس خستگی می‌کنیم؟/ ۱۴ دلیل که از آن بی‌خبرید

«خیلی خسته‌ام»! جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

برای کاهش استرس چی بخوریم؛ خوراکی‌های خوشمزه‌ ضد استرس

دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

آخرین اخبار