رایج‌ترین علامت سندروم پای بی‌قرار، حرکت مداوم پا خصوصا بعد از درازکشیدن یا نشستن است.
کد خبر: ۹۲۴۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
یک ساعت شنا و ۹۰ دقیقه پیاده روی فشار کاری محیط کار را از بین می برد.
کد خبر: ۷۰۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹
پياده روي محبوبترين و پرطرفدارترين ورزش به خصوص براي افراد ورزشکار غيرحرفه اي است .
کد خبر: ۶۷۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
