برچسب ها

اگر می‌خواهید کبد سالمی داشته باشید، این پنج ماده غذایی به کارتان می‌آید

کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است.
کد خبر: ۹۷۸۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳

هوای پایتخت همچنان در وضعیت ناسالم/ این گروه امروز در خانه بمانند

کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون (۲۶ مهر) در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.
کد خبر: ۹۷۸۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶

۸ منطقه تهران در وضعیت قرمز

طی ۲۴ ساعت گذشته شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۱٠۵ قرار داشت و کیفیت هوا در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس بود.
کد خبر: ۹۷۸۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

مزدا ۳ با چهره‌ای متفاوت به ایران برگشت

مزدا CX-۳۰، کراس اوور کامپکت ژاپنی است که از زبان طراحی مشترک با سایر محصولات مزدا موسوم به kodo بهره می‌گیرد
کد خبر: ۹۷۸۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

کمبود این ویتامین‌هایی باعث گرفتگی عضلات می‌شود

با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می‌دهند. با این حال، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
کد خبر: ۹۷۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

این خوراکی‌ها برای‌تان دندان سالم نمی‌گذارند

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

۳ نوشیدنی مفید برای افراد بالای ۵۰ سال

تشنگی با افزایش سن کاهش می‌یابد و به واسطه تغییرات فیزیولوژی ممکن است حتی زمانی که بدن نیاز به مایعات دارد، فرد از آن آگاه نباشد؛ همین مسئله به مرور سبب اختلال در عملکرد اندام‌ها و کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

سفر یک‌روزه اطراف تهران کجا برویم؟/ ۶ مقصد رویایی در فصل پاییز

مناطق اطراف تهران جاذبه‌های زیادی دارد که در فصل زیبای پاییز بسیار دیدنی‌تر هستند. مهرماه که هوا هنوز خیلی سرد نیست و رنگ‌های پاییزی هم کم‌کم نمایان می‌شوند، بهترین زمان برای سفر به نقاط بکر و دیدنی تهران و اطراف آن است.
کد خبر: ۹۷۷۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

فال روزانه واقعی سه شنبه 17 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز سه شنبه 17 مهر 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶

چطور از زرد شدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟

لایه بیرونی دندان یا مینای دندان که تقریباً سفید رنگ است، از ساختارهای عمیق‌تر دندان محافظت می‌کند. در زیر مینا، لایه‌ای از بافت به نام عاج وجود دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه ‌ای است. هنگامی که لایه مینا نازک یا فرسوده می‌شود، عاج بیشتر نمایان می‌شود، بنابراین دندان‌ها تیره‌تر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۹۷۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

چطور از زردشدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟/ ۷ روش برای سفیدکردن طبیعی دندان‌ها در خانه

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
کد خبر: ۹۷۷۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

کمبود کدام ویتامین‌ها سبب ترک پاشنه پا می‌شود؟

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۷۷۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

شبح در اقیانوس پیدا شد

دانشمندان نیوزیلند اعلام کردند یک گونه جدید از «کوسه شبح» را شناسایی کرده‌اند؛ یک نوع ماهی که کف اقیانوس آرام پرسه می‌زند و طعمه‌های خود را تا یک و نیم کیلومتر پایین‌تر شکار می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

فال روزانه واقعی پنج شنبه 5 مهر 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز پنج شنبه 5 مهر 1403 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

فیلمی از «مجله فیلم» با شرکت «گوهرخیراندیش»!

بعنوان یک فعال و مدرس کوچک در حوزه ادبیات نمایشی باید ادای دینی کنم به مجله فیلمی که بخشی از بهترین خاطرات نوجوانی و جوانیم را ساخته و چه بسا در وسوسه کردن من در سوق دادن به سمت هنر ششم و هفتم و رسیدن به جایگاه کوچک فعلی‌ام بی‌تاثیر نبوده است.
کد خبر: ۹۷۶۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

تاثیر شگفت انگیز نوشیدن ۳ فنجان قهوه در روز

محققان چینی می گویند؛ نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

قدیمی‌ترین سکونت‌گاه انسان در ایران کجاست؟

شاید برایتان این سؤال مطرح باشد که قدیمی‌ترین سکونت‌گاه‌هایی که انسان در ایران آن مستقر شدند، کجاست؟ جالب توجه اینجاست که برای یافتن این مکان، نیاز نیست در فواصل دوری به جستجو بگردید.
کد خبر: ۹۷۶۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

روش تاثیرگذار برای پیشگیری از آلزایمر

مطالعات نشان داده‌اند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده می‌کنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

این نوشیدنی به حفظ ماهیچه‌ها در سالمندی کمک می‌کند

مطالعات نشان می‌دهد، نوشیدن قهوه احتمالا از بیماری اسکلتی عضلانی «سارکوپنی» که با افزایش سن، توانمندی جسمی، توده عضلانی و عملکرد ماهیچه را به خطر می‌اندازد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱