انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
دزدان مسلح که پس از سرقت خشن از خانه‌ای در پایتخت تحت تعقیب پلیس بودند، وقتی در مخفیگاه‌شان محاصره شدند، در جریان تیراندازی و درگیری تن‌به‌تن با مأموران دستگیر شدند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
پرسپولیس جام لیگ برتر را به دست آورد و به کسب جام حذفی هم امیدوار است.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
در ۱۲ سال گذشته تهرانی‌ها فقط ۱۶۱ روز هوای پاک را تجربه کردند.
کد خبر: ۹۵۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
محققان آکادمی مغز و اعصاب آمریکا نشان داد: انجام فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری، پیاده روی، باغبانی و ورزش ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
آپارتمان‌های یوسف‌آباد در جایگاه یکی از قدیمی‌ترین محلات تهران با توجه به تورم بازار مسکن، به‌ویژه در یک سال اخیر رشد قیمتی چشمگیری را تجربه کرده است. بر این اساس با چه حدود قیمتی می‌توان در این محله آپارتمانی با متراژ بین ۶۰ تا ۸۵ متر خرید؟
کد خبر: ۹۵۱۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
قلیچدار اوغلو کمی بدشانسی هم اورده است. او کاریزمای اردوغان را ندارد و همین نکته ای است که مدام باعث شکست او شده است. از طرف دیگر معاون قلیچدار اوغلو در حزب جمهوری خواه خلق به طور ناگهانی در اواسط هفته استعفا داد. دلیل این استعفا مشخص نیست. اما می‌تواند به معنای مشکلات داخلی در حزب جمهوری خواه خلق باشد. برخی معتقدند این استعفا اعلام زود هنگام شکست است.
کد خبر: ۹۵۱۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
رانت پنهانی که دلالان زمین در شهرها به جیب می‌زنند بعضا بیش از سود سفته‌بازان مسکن و آپارتمان است. مالکان اراضی بایر با استفاده از زیرساخت‌ها و امکانات شهری که دولت تامین می‌کند از ارزش افزوده آینده این زمین‌ها بهره می‌برند اما طی دهه‌ها از پرداخت مالیات بر عایدی سرمایه معاف بوده‌اند. هم‌اکنون مجلس‌نشینان طرحی را پیشنهاد داده‌اند که مالیات زمین‌های بایر به نوسازی بافت‌های فرسوده اختصاص یابد.
کد خبر: ۹۵۱۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
روزنامه دنیای اقتصاد ، جدول تازه ترین قیمت خانه های کلنگی در تهران را منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز پنج شنبه بیست و هشتم اردیبهشت ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
برخی فیلم‌ها تا مدت‌ها مخاطب را رها نمی‌کنند؛ سوژه‌شان آنقدر تکان‌دهنده است که به‌راحتی از خاطر نمی‌رود. نمونه تازه این دست فیلم‌ها «طلاخون» ساخته ابراهیم شیبانی است که روایتی سینمایی از زندگی نخستین زن قاتل زنجیره‌ای دارد. اینکه یک مادر به‌عنوان سنبل مهر و محبت چرا دست به قتل‌های سریالی می‌زند، نکته مهمی است که فیلم به آن می‌پردازد.
کد خبر: ۹۵۱۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
شهردار تهران گفت: حدود 350 هزار خانه خالی در تهران برآورد می‌شود که عمدتا مربوط به بالای شهر و با هدف سوداگری نگه داشته می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
وزیر امور اقتصادی و دارایی گفت: مصوبه صدور ۱۵۰۰ مجوز کسب و کار به عنوان تنها مجوزهای تاییدمحوری که نیازمند تایید دستگاه‌های اجرایی و وزارتخانه‌ها هستند مورد تایید قرار گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
۱۹ ساله است، اما جثه و چهره‌اش آنقدر کوچک است که انگار هفت سال بیشتر ندارد، دختر جوان چینی، دچار بیماری نادری است که باعث شده تا او رشد کافی نداشته باشد، غده‌ای که در مغز این دختر رشد کرده، علت اصلی رشد نکردن وی است.
کد خبر: ۹۵۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
وقتی پوست خشک می‌شود، نه‌تنها آزاردهنده است، بلکه سرعت چروک شدن آن افزایش می‌یابد. می‌توانید با ساده‌ترین مواد موجود در خانه، لوسیون مرطوب‌کننده آماده کرده و پوست بدن‌تان را نرم و لطیف کنید.
کد خبر: ۹۵۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
ساعت 8 شب چهارم مهرماه سال 1400 صدای ضجه‌های مرد نمایشگاه دار تهرانی سکوت شبانگاهی را در مقابل آپارتمان محل سکونتش شکست و جنایتی آتشین رخ داد.
کد خبر: ۹۵۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
به مناسبت روز جهانی موزه بازدید از موزه سینما در تاریخ پنجشنبه ۲۸ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۲ رایگان اعلام شد.
کد خبر: ۹۵۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
برای مطلع شدن از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز سه شنبه 26 اردیبهشت 1402 فال روزانه سایت خبردغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
نماینده ادوار مجلس گفت: امام به انحصارطلبی که بعد از ایشان مُد شد، اعتقاد نداشت و عمل نکرد ... در تاریخ بماند، در همین دوره آخر، من کاندیدای مجلس شدم یکی از دوستانی که به لحاظ فکری نسبتاً با من نزدیک است و عضو شورای بررسی صلاحیت‌ها بود، به من گفت که صلاحیت شما را بر اساس نامۀ ساواک در سال ۵۴ رد کردند!
کد خبر: ۹۵۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
محمد مهاجری، فعال سیاسی اصولگرا گفت: رقیب جدی اصولگرایان در انتخابات فقط مردم هستند که اگر شرایط همین گونه پیش برود، قطعا در انتخابات به صورت پرشور شرکت نخواهند کرد و همان درصدی که در سال ۹۸ برای مشارکت شاهد بودیم یک مقدار پایین‌تر یا بالاتر خواهد رفت. در آن صورت مجلس آینده هم به طور کامل در اختیار اصولگرایان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
