برچسب ها

یک راه ساده برای جلوگیری از پیری زودرس

ویتامین E «ویتامین زنانه» نامیده می‌شود و از پیری زودرس محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۷۳۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

چند نکته در مورد کرم‌های ضدآفتاب را بدانید/ آیا کرم ضد آفتاب خراب می‌شود؟

برای موثر بودن، کرم ضد آفتاب باید به مقدار زیاد مورد استفاده قرار گیرد، بنابراین در استفاده از آن سخاوتمندانه رفتار کنید.
کد خبر: ۹۷۳۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸

یک عامل مهم در ابتلا به یائسگی زودرس

مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۷۲۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰

زنانی که تابع این رژیم غذایی هستند، قلب سالم‌تری دارند

مطالعات نشان می‌دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۹۷۲۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

معرفی الگوی‌ غذایی مفید برای اینکه زیاد عمر کنید

بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه‌های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی «سالم» می‌توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به ۲۰ درصد کاهش دهید.
کد خبر: ۹۷۲۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹

تحلیل ابوالفضل فاتح از انتختابات چهاردهم ریاست جمهوری: کاندیدای اصلاح طلبان در چه شرایطی در مرجله اول یا دوم پیروز می شود؟

کاندیداهای اصولگرایان در انتخابات قبلی، مجموعا حدود ۲۲ و نیم میلیون رای را اعلام کرده‌اند (۱۸ میلیون آقای رییسی، ۳و نیم میلیون آقای رضایی و یک میلیون آقای قاضی‌زاده) که حدود ۳۷ درصد کل واجدین شرایط بوده است.
کد خبر: ۹۷۱۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

از سیر تا پیاز شاخص VU / این روزها در ساعات ظهر بیرون نروید

شاخص UV درجایی که آفتاب مستقیم، آسمان صاف و ارتفاع زیاد است، بالاترین میزان خواهد بود. حداکثر سطح اشعه فرابنفش در بازه زمانی چهارساعته بین ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر رخ می‌دهد، بازه زمانی که دانشمندان از آن به‌عنوان ظهر خورشیدی یاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۱۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

هشدار وزارت بهداشت درباره سزارین‌های تقویمی ۰۳.۰۳.۰۳

رییس اداره سلامت مادران وزارت بهداشت همچنین می‌گوید: در صورتی که تعداد زایمان‌ها در این تاریخ‌ها در بیمارستان‌ها از حد معمول روزهای دیگر فراتر رود، در کارنامه جوانی جمعیت بیمارستان‌ها نمره منفی درج و موضوع بررسی می‌شود.
کد خبر: ۹۷۰۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

۳ مکملی که طول عمر را افزایش می‌دهند

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن دوران پیری سالم کمک می‌کنند و حتی در صورت مصرف منظم می‌توانند طول عمر شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

۱۰ عادت رفتاری که نمی‌دانستید ولی پیرتان می‌کند

در این مقاله قرار است همراه هم ۱۰ عادت رفتاری را مرور کنیم.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

هشدار؛ این غذاها عمرتان را کوتاه می‌کند

داده‌های پژوهشی نشان می‌دهد غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌توانند عمر را کوتاه کنند.
کد خبر: ۹۷۰۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

عوامل خطر « زوال عقل زودرس » را بشناسید

نتیجه مطالعات نشان می دهد عواملی چون انزوای اجتماعی، آسیب شنوایی، سکته مغزی، دیابت، بیماری قلبی و افسردگی، همگی با خطر بالای زوال عقل زودرس مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۶۹۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

یک عامل مهم ابتلا به یائسگی زودرس

مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

با تغییر رژیم غذایی خود زمین را نجات دهید

اتخاذ رژیم غذایی سالم‌تر شاید در بسیاری از تصمیمات ما نقش برجسته‌ای دارد اما اغلب برای افراد چالش برانگیز است که به هدف خود عمل کنند.
کد خبر: ۹۶۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

این ورزش‌ها خطر مرگ را کاهش می‌دهند

تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۹۶۹۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می‌شود

از مصرف بی‌رویه قهوه که احتمال بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، بپرهیزید.
کد خبر: ۹۶۸۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

هفت خاصیت بی‌نظیر یک میوه نه چندان محبوب

نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۸۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

هپاتیت واگیردار است؟/ آمار مرگ و میر هپاتیت‌های ویروسی در ایران

به گفته رئیس سابق شبکه هپاتیت ایران، فرد بیمار ممکن است در این مدت ویروس را به بدن افراد دیگری هم منتقل کرده و آنان را هم دچار بیماری و عوارض آن کرده باشد. در حالی که خودش اصلا خبر ندارد که بیمار است.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

مصرف زیاد این نوشیدنی گرم سبب پوکی استخوان می‌شود

از مصرف بی‌رویه قهوه که احتمال بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد، بپرهیزید.
کد خبر: ۹۶۷۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

پیام مهم مشارکت پایین در انتخابات از نگاه ناصر ایمانی /نارضایتی‌های سال گذشته تمام نشده، مسئولان دچار فراموشی زودرس نشوند

ناصر ایمانی می گوید: مشکل اصولگرایان مشکل قدرت است، آنها احساس می کنند که در قدرت هستند و در قدرت هم خواهند ماند، بنابراین انشقاق حاصل می شود چون احساس می کنند در قدرت ماندنی هستند.
کد خبر: ۹۶۷۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵