مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. با وجود اینکه نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند ویتامین مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۹۶۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
شدت‌گرفتن تورم در سال‌های اخیر، عواقب پیدا و پنهانی در اقتصاد ایران داشته است. یکی از آثار تورم که کمتر مورد به آن توجه می‌شود، فقدان اسکناس‌های درشت است.
کد خبر: ۹۶۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
از امروز واریز حقوق اسفند بازنشستگان کارگری ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۹۶۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
ورشو سایر اعضای ناتو را برای سرمایه‌گذاری بیشتر در مبارزه با «اقتصاد جنگی» روسیه تحت‌فشار قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۷۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
به گفته مسئولان بانک مرکزی، در حال حاضر ۱۲ بانک در زمینه ارائه خدمات چک الکترونیک فعال هستند و با حذف فیزیک چک طی سه سال آینده همه چک‌ها الکترونیکی خواهند شد.
کد خبر: ۹۶۷۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
نماینده تبریز گفت: آقای ثابتی و افرادی که آمدند، چه پشتوانه و فعالیت علمی، کارکردی در این کشور دارند؟! اگر بخواهند کار کنند، عیب پیدا خواهند کرد و وقتی که عیب پیدا کنند برای آنها هم پرونده‌سازی خواهد شد. مدیریت کردن و اداره کردن سیستم با اداره کردن مملکت متفاوت است، با این روند علی می‌ماند و حوضش و هیچکس نمی‌ماند.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
به گفته رئیس سابق شبکه هپاتیت ایران، فرد بیمار ممکن است در این مدت ویروس را به بدن افراد دیگری هم منتقل کرده و آنان را هم دچار بیماری و عوارض آن کرده باشد. در حالی که خودش اصلا خبر ندارد که بیمار است.
کد خبر: ۹۶۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
یکی از تفاوت‌های چالش‌برانگیز بین زنان و مردان، توجه بیشتر خانم‌ها به زمان اتفاق‌های زندگی و به‌خاطر سپردن تاریخ‌های مهم است. به یاد داشتن تاریخ مناسبت‌ها برای زنان همانند به خاطر سپردن موجودی بانکی برای مردان است و از اهمیت فراوانی برخوردار است.
کد خبر: ۹۶۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
مدافع کرمانی استقلال پیش از دربی حاضر به تمرین با تیمش نشد تا حواشی آبی پوشان قبل از مسابقه با پرسپولیس بیشتر شود.
کد خبر: ۹۶۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
علائم خستگی، سرفه‌های مداوم و تعریق شبانه همگی می‌توانند از علائم سرطان باشند.
کد خبر: ۹۶۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
پرداخت مستمری و حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی از فردا (بیستم اسفندماه) آغاز خواهد شد و تا بیست و هفتم ماه جاری ادامه دارد.
کد خبر: ۹۶۷۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
جلال رشیدی‌کوچی، عضو کمیسیون امور داخلی کشور و شوراهای مجلس یازدهم، در واکنش به ادعای بداخلاقی‌های انتخاباتی و پول‌پاشی از طرف برخی کاندیداها که انتقاد تعدادی از نمایندگان را در صحن علنی روز گذشته به همراه داشت، در گفت‌وگو با «شرق» گفت: «این شائبه از آنجایی رخ داد که احراز هویت افراد برای رأی‌گیری صرفا با کارت شناسایی و کد ملی انجام شده است.»
کد خبر: ۹۶۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
مدیرعامل بانک صادرات ایران گفت: شناخت نیازها و ارائه راه‌حل مناسب برای تامین مالی بهینه بخش‌های مختلف اقتصادی، مهمترین اولویت بانکداری جامع در بانک صادرات ایران است.
کد خبر: ۹۶۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
نسخه جدید همراه بانک تجارت با انبوهی از امکانات و خدمات جدید منتشر شد.
کد خبر: ۹۶۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
باشگاه ذوب‌آهن اصفهان یکی از باشگاه‌های قدیمی و شناسنامه‌دار است که سال‌ها است در رشته‌های مختلف ورزشی تیمداری می‌کند و افتخارات زیادی را نیز در ورزش باشگاهی ایران به نام خود ثبت کرده است. یکی از رشته‌های ورزشی که باشگاه ذوب‌آهن اصفهان سال‌ها است در آن حضور دارد و تیمداری می‌کند، رشته وزنه‌برداری است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
کامران نجف‌زاده این‌روزها به قاب تلویزیون برگشته اما نه به عنوان یک خبرنگار یا گزارشگر، بلکه در قامت مجری برنامه گفت‌وگومحوری به نام «برمودا»! این برنامه از شبکه نسیم پخش می‌شود. برای اینکه از برمودا بیشتر بدانیم، چند ساعتی بین ضبط‌های برنامه به لوکیشن برنامه رفتیم و یک ساعتی با او صحبت کردیم. متن این گفت‌وگو را بخوانید.
کد خبر: ۹۶۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
رئیس پلیس فتای پایتخت از شناسایی و دستگیری فردی که با جعل هویت های مختلف و خرید چک از شهروندان کلاهبرداری می‌کرد خبر داد.
کد خبر: ۹۶۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
یک تولید کننده می‌گوید: در بازار، معاملات عمده و خرید و فروش کالا به صورت چکی، موضوع عجیب و تازه‌ای نیست، اما فروش چکی پیراهن مردانه به مشتریان خُرد جای سوال دارد!
کد خبر: ۹۶۶۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
عضو هیات رئیسه مجلس گفت: این اقبال مردم به افراد و فهرست‌های انتخاباتی است که به آنها اعتبار می‌دهد، اگر مردم اعتمادشان را از افراد بردارند، فهرست های انتخاباتی خاصیتی ندارند و به فهرست حضور و غیاب احزاب و طیف های سیاسی شبیه در کارزار سیاسی تبدیل می شوند.
کد خبر: ۹۶۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
محسن اسماعیلی، نماینده فعلی مجلس خبرگان و کاندیدای لیست جامعه روحانیت مبارز در انتخابات اسفند ماه می گوید: این غیرقابل انکار است که واگذار شدن تایید صلاحیت خبرگان و مجتهدان به شورای نگهبان باعث شده بعضی‌ها شرکت نکنند.
کد خبر: ۹۶۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
