برچسب ها

تمرین اختصاصی سه بازیکن پرسپولیس

تمرین تیم فوتبال پرسپولیس امروز (چهارشنبه) در شرایطی برگزار شد که سیدجلال حسینی، کمال کامیابی‌نیا و احمد نوراللهی به طور همزمان زیر نظر کادر فنی و پزشکی تمرین کردند.
کد خبر: ۸۸۵۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵

۱۴ باور پزشکی که در میان مردم رایج است باید دور بریزید/ مایکروویوها باعث سرطان می‌شوند!

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: در این مطلب به شرح ۱۴ باور نادرست پزشکی پرداخته شده است که هنوز هم در میان مردم رایج است.
کد خبر: ۸۸۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

خبری که سرخ ها را پرسپولیسی ها را خوشحال کرد!

سرخپوشان آخرین جلسه تمرینی پیش از سفر به اراک را در حالی برگزار کردند که اتفاق خوبی همه آنها را خوشحال کرد.
کد خبر: ۸۷۶۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵

سرمربی پرسپولیس دروازه بان شد؛ سه نفر اختصاصی تمرین کردند

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با حضور در چارچوب دروازه این تیم وظیفه گرفتن پنالتی از بازیکنانش را بر عهده گرفت.
کد خبر: ۸۷۰۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹

تاکید گل‌محمدی روی اجرای جزئیات و آمادگی مدافع پرسپولیس برای گلزنی

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از بازی با سپاهان برگزار شد.
کد خبر: ۸۴۳۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳

کری شدید پرسپولیسی‌ها در تمرین

چهارمین جلسه تمرینی پرسپولیس در امارات برگزار شد.
کد خبر: ۸۴۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

ناظر بازی در تمرین پرسپولیس/ کُری‌خوانی جالب مربیان و گفت و گوی پیروانی با هواداران

چهارمین جلسه تمرینی پرسپولیس در امارات برگزار شد.
کد خبر: ۸۴۳۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

پس از پیچ خوردن مچ‌پا چه باید کرد؟

فیزیوتراپیست تیم ملی فوتسال ایران با اشاره به اینکه آسیب‌دیدگی مچ پا از آسیب‌های شایع بین افراد است که باید در ارتباط با آن به گونه‌ای اقدام کرد تا آسیب تشدید نشود، اقدامات لازم به منظور بهبودی مچ‌پا را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۳۵۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

راهنمای جامع زومبا ؛ این شادترین و سرگرم‌کننده‌ترین راه ورزش و تمرین

زومبا مجموعه ای از تمرینات و حرکات پرانرژی است که کالری های اضافی را سوزانده بدن شما را آماده و سرحال می کند.
کد خبر: ۸۳۵۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴

گزارش تمرین پرسپولیس؛

تذکر بیرانوند به بازیکن نیمکت‌نشین پرسپولیس/ شجاع مهاجم شد

دروازه بان ملی پوش پرسپولیس به آدام همتی تذکر داد تا جدی تر تمرین را دنبال کند.
کد خبر: ۸۱۰۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴

۶تغییر کوچک با اثر چشمگیر بر سلامت

«اعمال عادت‌های سالم در سبک زندگی می‌تواند برای برخی دشوار به نظر برسد اما نیازی نیست تا روال زندگی خود را برای بهبود شرایط سلامت خود به طور کامل تغییر دهید. گاهی اوقات چند تغییر ساده و کوچک تمام آن چیزی است که برای خواب بهتر، استرس کمتر و بدنی سالم‌تر نیاز دارید.»
کد خبر: ۸۰۹۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸

چکار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟

با فرا رسیدن جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

معرفی داروهایی برای کنترل کلسترول بالا

استاتین ها به کبد کمک می کنند که کلسترول کمتری بسازند و بعضی از آنها را از خون شما حذف کنند. این داروها شامل آتورواستاتین (لیپیتور)، فلوواستاتین (لسکول)، لوستاتین، پروستاتین و سیمواستاتین هستند.
کد خبر: ۸۰۴۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷

خبر خوش برای پرسپولیسی‌ها؛ سیدجلال و شجاع به تمرینات برگشتند

دو مدافع میانی پرسپولیس در تمرین امروز این تیم حاضر شدند.
کد خبر: ۸۰۴۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

باقری پا به توپ شد، بیرانوند مهاجم+عکس

تیم فوتبال پرسپولیس پس از دیدار برابر پدیده، صبح امروز پنجشنبه تمرینات ریکاوری را زیر نظر کادر فنی انجام داد.
کد خبر: ۸۰۲۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸

تیم ملی بدون مصدوم تمرین کرد

تیم ملی فوتبال ایران بدون مصدوم تمریناتش را پیگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۸۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

تدابیر امنیتی در تمرین تیم ملی فوتبال ایران

اردوی تدارکاتی تیم ملی فوتبال ایران در کمپ اسپایر شهر دوحه در حال برگزاری است و سرمربی تیم ملی برای جلوگیری از ورود افراد متفرقه، اجرای تدابیر خاصی امنیتی را در دستور کار قرار داده است.
کد خبر: ۷۹۶۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

کی‌روش باز هم دیر آمد اما تیم را تمرین داد/ اضافه شدن ۹ بازیکن+ عکس

چهارمین روز تمرین تیم ملی فوتبال ایران امروز در پژوهشگاه صنعت نفت برگزار شد.
کد خبر: ۷۸۷۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

تمرین تیم‌ملی دختران ایران در مرکز ملی فوتبال +عکس

تمرین تیم ملی دختران نوجوان صبح امروز زیر نظر شادی مهینی برگزار شد.
کد خبر: ۷۸۰۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸

۱۵ گزینه غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند

التهاب و درد ناشی از واکنش بافت های بدن نسبت به عفونت، آلودگی، جراحت و یا یک ماده محرک است. نشانه های التهاب از این قرارند: درد، تورم و قرمز شدن محل درد. گاهی اوقات عملکرد بافت و یا اندام ملتهب شده دچار اختلال می گردد و فرد دیگر به درستی قادر به حرکت نیست. برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی همیشه با التهاب همراه هستند.
کد خبر: ۷۵۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸