برچسب ها

غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۵۱۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

قیمت روز گوشت قرمز در بازار تهران/ نیم شقه سردست گوسفندی چند؟

قیمت انواع گوشت قرمز امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۹۵۱۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

محبوبیت جراحی افزایش قد در مردان/ هزاران دلار هزینه بخاطر جوک‌ و تحقیر!

جوک‌های مربوط به آقایان قدکوتاه‌، آنها را وادار به تحمل ماه‌ها درد فرآیند جراحی بلند کردن قد و هزاران دلار هزینه کرده است. محبوبیت این نوع جراحی در بین آقایان روزبه‌روز بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

پیشگیری از سرطان و فشار خون؛ به این توصیه‌ها درست عمل کنید!

فصل بهار بهترین زمان برای جبران عدم تحرک یا کاهش فعالیت‌های فیزیکی فصول سرد پاییز و زمستان گذشته است. اما باید مراقب باشید فعالیت‌هایتان را ناگهانی افزایش ندهید تا به خود صدمه نزنید.
کد خبر: ۹۵۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

۴ عادت غذایی که پیری را به تعویق می‌اندازد

پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.
کد خبر: ۹۵۰۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

قیمت انوع گوشت قرمز و مرغ در بازار امروز ۳۰ فروردین ۱۴۰۲

قیمت مرغ در روز‌های اخیر افزایش یافته است. قیمت گوشت قرمز نیز در برخی نقاط تهران تا نیم میلیون تومان نیز فروخته می‌شود.
کد خبر: ۹۵۰۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

آرامش عضلات با شیر میوه‌ای

بر اساس نتایح تحقیق جدید، نوشیدن شیر میوه‌ای به آرامش عضلات تحت فشار کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

قیمت کله پاچه نجومی شد

قیمت کله پاچه پخته دو برابر قیمت کله‌پاچه خام است؛ لابد، چون پختن این غذا در خانه کار آسانی نیست. طباخی‌ها با استفاده از همین مسئله تلاش می‌کنند پیش از گرم شدن کامل هوا بار خود را ببندند
کد خبر: ۹۴۹۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

کلاژن خوراکی واقعا پوست را جوان می کند؟

طی ماه های اخیر و در پی تبلیغات انجام شده از سوی یک هنرپیشه مشهور هالیوودی، بسیاری از افراد تلاش می کنند با مصرف کلاژن خوراکی که معمولا با قهوه ترکیب می شود، به اکسیر جوانی دست پیدا کرده و پوستی صاف و شفاف داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

یک گزینه غذایی محبوب، پرکالری و مضر که اتفاقا زیاد هم می‌خوریم

فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

بدن برای ماهیچه ‌سازی به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟

اگرچه ورزش‌های قدرتی برای ماهیچه ‌سازی مهم‌اند، مقدار مصرف مناسب پروتئین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟
کد خبر: ۹۴۹۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

چرا گوشت قرمز در بازار گران شد؟

مشاهدات میدانی حاکی از آن است که قیمت گوشت نسبت به هفته‌های قبل اندکی کاهش یافته است، اما بنابه گفته فروشندگان قیمت همچنان برای مصرف‌کنندگان بالا بوده و تقاضای خرید نیز کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۴۹۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

شایع‌ترین بیماری‌های فصل بهار/ مراقب این ۸ بیماری باشید

فصل بهار با تمام زیبایی‌های ظاهری‌اش، کلکسیونی از بیماری‌های فصلی است که ممکن است نادیده گرفته شوند و مشکلاتی در بر داشته باشند که مانع از لذت بردن از این فصل زیبا شوند.
کد خبر: ۹۴۹۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

عوارض رابطه مقعدی

رابطه مقعدی، سکس از پشت یا Anal Sex، نوعی رابطه جنسی پر خطر است که در آن دخول از طریق مقعد انجام می‌شوند.
کد خبر: ۹۴۹۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

دلیل شگفت‌انگیز کند بودن حلزون‌ها و لیسه‌ها

رکورد ثبت شده سریع‌ترین حلزون، ۰.۱ کیلومتر برساعت است. به زبانی دیگر، اگر حرکات بدن شما به این اندازه کند باشد، حدود سه دقیقه طول می‌کشد تا یک لقمه غذا را از بشقاب تا دهان‌تان برسانید.
کد خبر: ۹۴۹۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

امیدی تازه برای تقویت ماهیچه ‌ها در دوران سالمندی

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که اختلال در چرخه ترمیم میتوکندری‌های ناکارآمد و بازیابی ارتباط بین اندامک‌ها و اجزای سلولی در بدن، با بروز یا پیشرفت بیماری‌های مرتبط با افزایش سن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

بهترین روش برای تشخیص اضافه وزن در خانه

بر اساس پیش‌بینی‌های اطلس ۲۰۲۳ فدراسیون جهانی چاقی، بیش از نیمی از جمعیت جهان یعنی بیش از ۴ میلیارد نفر تا سال ۲۰۳۵ دچار اضافه وزن یا چاقی خواهند شد.
کد خبر: ۹۴۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

قیمت رسمی گوشت مشخص شد/ امراللهی: بازار گوشت را آرام می‌کنیم

مدیرکل بازرسی و نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهادکشاورزی اعلام کرد: واردات گوشت تا پایان اردیبهشت ماه ادامه دارد تا در بازار ثبات ایجاد شود.
کد خبر: ۹۴۶۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

بادام را جایگزین مکمل کنید

علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیش‌بینی می‌شود در کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶