برچسب ها

۵ عامل بروز کمردرد را بشناسید

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه پنج عامل مختلف می‌تواند منشاء بروز کمردرد در فرد باشد، گفت: تمام افراد مبتلا به درد کمر مشابه یکدیگر نیستند و این پزشک است که با گرفتن شرح حال دقیق و معاینه بالینی می‌تواند به منشاء اصلی ایجاد کمردرد در فرد برسد
کد خبر: ۹۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

برای سنگ کلیه آب این میوه را بخورید

لیمو دارای خواص بهداشتی باورنکردنی است. بنابراین اگر در صورت ابتلا به برخی شرایط پزشکی تصمیم به دریافت نسخه از پزشک تان دارید، می توانید این بار آب گرم با لیمو را جایگزین این نسخه ها کنید.
کد خبر: ۹۵۰۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

خواص اعجاب انگیز لیموترش برای بدن

لیمو ترش یکی از مرکبات پرخاصیت است که در مورد آن تاکنون مطالب زیادی بیان شده، اما برخی از آن‌ها ناگفته باقی مانده است.
کد خبر: ۹۳۲۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

سگ‌های گله، سیاهگوش زیبا را کشتند

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان اردبیل از تلف شدن یک قلاده سیاهگوش در منطقه حفاظت شده آق داغ خلخال توسط افراد ناآگاه و حمله سگ‌های گله خبر داد.
کد خبر: ۹۱۶۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

هشدار نسبت به بروز«آرتروز زودرس»مفاصل/مراقب نشستن و ایستادن باشید

دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، باقی ماندن در یک وضعیت کاری یکنواخت مثل نشستن و ایستادن را، باعث تخریب مفاصل و «آرتروز زودرس» مفاصل دانست.
کد خبر: ۷۲۸۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲

کمبود ویتامین D عامل آسیب دیدگی ورزشکاران

طبق مطالعات انجام شده در بیمارستان تخصصی جراحی در آمریکا، بیش از نیمی از ورزشکاران کمبود ویتامین D دارند و این مساله باعث می‌شود که آنها بیشتر دچار آسیب‌دیدگی‌ از ناحیه عضلانی شوند.
کد خبر: ۷۱۳۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

با مشاهده چه نشانه‌هایی باید گردن درد را جدی گرفت

پشت‌میزنشینی دراز مدت، بدون آن که هر ساعت یکبار از پشت میزت بلند شوی و استراحتی به عضلات گردن، کمر و پاهایت بدهی از یک طرف و نگه داشتن گردن برای چند ساعت رو به جلو با هدف کار کردن مداوم با رایانه، حاصلی جز درد گردن نخواهد داشت.
کد خبر: ۶۸۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

شناخت تاثیر افزایش سن بر عضلات

مطالعات نشان می دهد ترمیم و بازسازی عضلات به عهده پروتئینی به نام b1-integrin است که میزان آن با افزایش سن کاهش می یابد.
کد خبر: ۶۷۰۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶