برچسب ها

توصیه‌های مهم برای سلامت قلب و عروق

سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود.
کد خبر: ۹۸۵۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

بودجه صداوسیما در ده سال ۳ هزار و ۴۰۰ درصد افزایش پیدا کرده است

سهم صداوسیما از بودجه عمومی در سال ۱۴۰۴ بیش از کل بودجه ۱۰ وزارتخانه و حدود ۳۵ هزار میلیارد تومان است. این درحالی است که این رقم در بودجه سال جاری ۲۴ هزار میلیارد تومان بوده است.
کد خبر: ۹۸۵۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز؛ این هفت مورد را رعایت کنید

تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۹۸۵۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

کارفرمایان: طبق قانون اساسی،هزینه آموزش و درمان و بخشی از مسکن را دولت باید تامین کند؛ چرا برای افزایش دستمزد کارگران، اینها را به ما تحمیل می‌کنید؟

کارفرمایان می‌گویند در قانون اساسی، هزینه درمان، آموزش و بخشی از هزینه مسکن بر عهده دولت گذاشته شده و بر همین اساس نباید انتظار داشت کارفرمایان مکلف به جبران این هزینه‌ها باشند.‌
کد خبر: ۹۸۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان سود سهام عدالت در راه است/ زمان واریز سود سهام عدالت جدید

این احتمال وجود دارد که تا پیش از نوروز ۱۴۰۴ یک مرحله واریز سود سهام عدالت انجام شود.
کد خبر: ۹۸۵۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰

به اسم پرستار از صندوق توسعه ملی پول برداشتند، اما پول جای دیگری رفت/ ۵۰ هزار پرستار خانه‌نشین داریم/ ترک شغل سالانه ۴۰۰۰ پرستار

دبیرکل خانه پرستار به خبرآنلاین می‌گوید: «متاسفانه هرجا که می‌خواهند بودجه‌ای بگیرند اسم پرستاری را مطرح می‌کنند؛ گفتند با اجازه رهبری از صندوق توسعه ملی پول برداشتند که به پرستار بدهند ولی این پول به جاهای دیگری که نباید رفت.»
کد خبر: ۹۸۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰

سهامداران عدالت بخوانند/ زمان واریز سود سهام عدالت جدید مشخص شد

این احتمال وجود دارد که تا پیش از نوروز ۱۴۰۴ یک مرحله واریز سود سهام عدالت انجام شود.
کد خبر: ۹۸۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

ثبت‌نام دلار دولتی برای همه دارندگان کارت ملی / فقط ۳۲ روز فرصت دارید!

با توجه به نوسانات اخیر قیمت ارز در کشور، بانک مرکزی تصمیم به ارائه ارز دولتی با کارت ملی برای شهروندان کرده است. این اقدام به منظورمدیریت بهتر بازار ارز و کمک به تأمین نیازهای ارزی شهروندان در شرایط اقتصادی کنونی است. اما این ارز به چه کسانی تعلق می گیرد و چگونه می توان آن را دریافت کرد؟
کد خبر: ۹۸۵۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۸

فرمول جدید محاسبه مستمری، بازنشستگان را نگران کرد/ رقم حقوق بازنشستگان چه تغییری می‌کند؟

به دنبال پیشنهاد فرمول جدید برای افزایش مستمری ایام بازنشستگی از سوی سازمان تامین اجتماعی، برخی بازنشستگان نسبت به چنین پیشنهادی ابراز نگرانی کرده‌اند، به طوریکه سرپرست اسبق سازمان تامین اجتماعی در این راستا معتقد است که اجرای چنین فرمولی برای آن دسته از بازنشستگانی که ۲۸ سال سنوات خدمت خود را به صورت حداقلی بیمه‌پردازی کرده و بیمه دو سال آخر را به صورت حداکثری پرداخت کرده‌اند، اجحاف است و تبعات اجتماعی سنگینی به همراه دارد.
کد خبر: ۹۸۴۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

قطع برق و گاز، زندگی مردم را ناتراز کرده است/ کسی نمی‌داند قطعی‌های ناگهانی برق چند ساعت ادامه دارد؟

«آیفون و یخچال خانه به‌دلیل قطعی برق سوخت.» این را زنی جوان و عصبانی همین چندروز پیش نوشته بود. زن دیگری که کسب‌وکاری کوچک و در اینستاگرام دارد هم شاکی است که قطعی مداوم برق اجازه نمی‌دهد سفارش‌هایش را به‌موقع آماده کند. ساکنان یک مجتمع مسکونی هم نگرانند که اگر برق قطع شود، ممکن است در آسانسور گیر کنند.
کد خبر: ۹۸۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

لغو جابجایی بازرسان آژانس در نیروگاه زاپروژیا به دلیل فعالیت نظامی شدید

مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی اعلام کرد که جابجایی بازرسان مستقر در نیروگاه هسته‌ای زاپروژیا که قرار بود روز چهارشنبه انجام شود به دلیل «فعالیت شدید نظامی» لغو شد.
کد خبر: ۹۸۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵

با مصرف این گیاه پیر نمی‌شوید

جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

۳۷ همت تأمین مالی زنجیره‌ای در بانک تجارت/ پرداخت ۴۰ همت تسهیلات ازدواج و فرزندآوری

مدیرعامل بانک تجارت از جایگاه نخست این بانک در حوزه تأمین مالی زنجیره‌ای خبر داد و گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون حدود ۳۷ همت از طریق تأمین مالی زنجیره‌ای تسهیلات به مشتریان پرداخت شده است.
کد خبر: ۹۸۴۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

حقوق اعضای مجمع تشخیص چقدر است؟

رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام توضیحاتی درباره میزان دریافتی و حقوق اعضای این نهاد توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۸۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

فیش حقوقی بهمن ۱۴۰۳ بازنشستگان بارگذاری شد / رقم حقوق بازنشستگان تغییر کرد

فیش حقوقی بهمن ماه بازنشستگان در سامانه مربوطه بارگذاری شد.
کد خبر: ۹۸۴۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

چه بخوریم تا کم‌حافظه نشویم؟

مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۸۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

زمان واریز مرحله دوم سود سهام عدالت ۱۴۰۳/ مبلغ سود چقدر است؟ + جدول

نگاهی به جدول واریز سود سهام عدالت در سال‌های اخیر نشان می‌دهد که از سال ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۲ همواره یک مرحله واریز سود سهام عدالت در اسفندماه انجام شده است.
کد خبر: ۹۸۴۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

مصرف انسولین ۲۴۰ درصد بیش از نیاز کشور است؛ چرا؟/ هیچ داروی خوراکی جایگزین انسولین نیست

مدیرعامل انجمن دیابت ایران گفت: اگر واقعاً مصرف انسولین در ایران نسبت به نُرم جهانی بالاتر است نباید نگران باشیم بلکه باید به خود ببالیم چرا که تغییرات مثبتی در سیستم آموزش بیماران دیابتی ایجاد شده است.
کد خبر: ۹۸۴۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

وام‌های رؤیایی یا دام کلاهبرداران؟

در ادامه این گزارش، به بررسی روش‌های کلاهبرداران و ارائه راهکارهایی برای پیشگیری از افتادن در این دام‌ها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۸۴۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

بازنشستگان حتما بخوانند/ زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان اعلام شد + جزییات

واریز معوقات حقوق بازنشستگان و همچنین ۳۰ درصد متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در سال ۱۴۰۴ انجام خواهد شد.
کد خبر: ۹۸۳۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸