بدن ما به ویتامین‌های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین‌های مورد نیاز بدن ویتامین B است که به چند دسته تقسیم می‌شود و کمبود هر یک می‌تواند به سلامتی آسیب بزند.
کد خبر: ۹۲۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
جدیدترین قیمت انواع میوه و تره‌بار، امروز سه شنبه ۱ شهریور ماه ۱۴۰۱ در بازار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۲۸۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
گرچه برخی رژیم‌های غذایی تلاش خودشان را کرده‌اند، اما تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی توانایی تسکین افسردگی را نداشته است. شما به جای تکیه بر یک غذا یا ماده‌ی مغذیِ خاص برای تسکینِ نشانه‌های افسردگی باید انواع غذاهای سالمِ مناسب برای مبارزه با افسردگی را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۹۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
قیمت انواع میوه و تره‌بار در بازار امروز تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۲۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
خواه سر کاهو غمگین باشید یا ته بطری شیر، هر از گاهی همه ما مقصر در هدر دادن غذا هستیم.
کد خبر: ۹۲۵۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
قیمت انواع میوه و تره بار امروز ۲۹ تیر ۱۴۰۱در جدول زیر آمده است.
کد خبر: ۹۲۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آن‌ها خوردن غذاهای ضد میکروبی است.
کد خبر: ۹۲۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
در ایالات متحده از هر سه نفر، یک نفر درگیر و مبتلا به بیماری سرطان است. رشد و تقسیم غیرعادی سلول‌های بدن، آغازگر روند سرطان است. این رشد غیرطبیعی سلول‌ها به مرور، به دیگر بافت‌ها نیز سرایت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
یک متخصص تغذیه گفت: رنگ‌های مختلف میوه‌ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آن‌هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً می‌تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
رابطه جنسی و حفظ یک رابطه سالم زناشویی وابسته به رعایت نکات مهم بهداشتی و به طبع آن حفظ سلامتی زوجین است. گاهی قبل و یا در حین رابطه جنسی اشتباهی موجب عوارض و بیماری های خطرناک می شوند. حتی زنان زرنگ هم می توانند اشتباهات جنسی را مرتکب شوند.
کد خبر: ۹۱۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مانند میوه‌ها و سبزی‌های خام، گردو و شکلات تلخ می‌تواند به تقویت احساس آرامش کمک کند.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
مصرف ۱۱ خوراکی می‌تواند از بدن در برابر آسیب سویه امیکرون محافظت کند.
کد خبر: ۹۱۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
یک از روش‌های آسان برای درمان کبد چرب خوردن برخی میوه‌های مفید است که خیلی فوری آن را رفع می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
بر خلاف آن‌چه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۹۱۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
بیماری فشار خون بالا آن‌گونه که پزشکان می‌گویند بیماری مرموز و کم سر و صدایی است. این مشکلِ سلامتی رایج را از آن جهت بیماری "خاموش" می‌نامند که برای تشخیص توسط یک فرد غیر متخصص، دارای نشانه‌ها و علائم به شدت کمی است.
کد خبر: ۹۰۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
چند روزی از هیاهوی موهای صورتی مهناز افشار گذشته. موهایی که فقط دست به دست آدم‌ها نشده و خودش هم به یک عکس راضی نشده! تا همین الان، سه چهار پست گذاشته که حکم ضرب المثل قالی تکان دادن و موی صورتی نشان دادن بوده.
کد خبر: ۹۰۸۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
چغندر نیز، یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می‌شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۹۰۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
به طور طبیعی، کمتر از یک درصد زنان در سنین بین ۴۰ تا ۴۵ سالگی بارداری موفقی را تجربه می‌کنند. به بیانی دیگر، احتمال وقوع بارداری در هر چرخه قاعدگی تنها ۵ درصد می‌باشد و عواملی نظیر سبک زندگی، تناسب‌اندام و... در مشکلات بارداری بعد از چهل سالگی دخیل است.
کد خبر: ۹۰۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
