نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
ازگیل گونه ای از گیاهان گلدار از خانواده گلسرخیان است که ۳ هزار سال پیش در منطقه دریای خزر در شمال ایران کشت شده و سپس به سایر نقاط دنیا رسیده است. ازگیل درختچه ای با میوه قرمز مایل به قهوه ای رنگ است که از آن به عنوان گیاه زینتی هم استفاده می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
خشونت حد و مرزی ندارد؛ از شیشه‌شکستن شروع می‌شود و به اسلحه کشیدن می‌رسد. اگر ما ابتکار عمل را در دست بگیریم و با جوانان سخن بگوییم، آن ها خشونت را ترک می‌کنند و تنها عده‌ای محدود می‌مانند که از اول برای خشونت به خیابان آمده بودند. در آن صورت آن ها تنها می‌مانند، به ویژه زمانی که مشاهده کنند مخاطبی ندارند، خیابان را رها می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
فال روز شنبه ۲۱ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
فال روز جمعه ۲۰ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
گفتند دو ماه صبر کنید همه چیز به نفع ما رقم خواهد خورد! ازپایانِ آن دو ماهی که ادعا کردند، دو هفته هم گذشت و اوضاع چنین است که می‌بینیم.
کد خبر: ۹۳۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
فال روز پنجشنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
سخنگوی دولت با بیان اینکه فکر نکنید هجمه‌ای علیه ما شده و ما در حال دفاع هستیم، تصریح کرد: ما یک حرکت پیشروانه را آغاز کردیم و دشمن امروز در حال واکنش انفعالی به آن حرکت است.
کد خبر: ۹۳۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
صالح نیک‌بخت و علی رضایی وکلای خانواده مهسا (ژینا) امینی در مورد آخرین وضعیت پیگیری پرونده فوت «مهسا» بیانیه‌ای صادر کردند.
کد خبر: ۹۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
آن روز وقتی «امیر» وارد خانه شد من هم بطری حاوی اسید را برداشتم و به سرو صورت او پاشیدم به گونه ای که مقداری از آن روی پای خودم ریخت و به شدت سوخت اما نمی دانستم این مایع تا آن اندازه قوی و سوزاننده است. در واقع من قصد داشتم فقط یک شوک به او وارد کنم!
کد خبر: ۹۳۵۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
فال روز دوشنبه ۱۶ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۹۳۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
فال روز یکشنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
بیماری کبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیکی باشد. مشکلات کبدی همچنین می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی که به کبد آسیب می‌زنند، مانند ویروس‌ها، مصرف الکل و چاقی ایجاد شوند.
کد خبر: ۹۳۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
فال روز شنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
فال روز جمعه ۱۳ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
وزیر امور خارجه گفت که به منظور شروع گفت‌وگوها و تقویت همکاری‌ها با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی طی روزهای آینده هیأتی از ایران به وین اعزام خواهد شد و دقایقی دیگر هم با بورل تلفنی گفت‌وگو می‌کند
کد خبر: ۹۳۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
همه‌ی ما دست‌کم یک بار در زندگی خود حالت تهوع را تجربه کرده‌ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می‌دهد. معمولاً برای درمان حالت تهوع و استفراغ از داروی ضد تهوع استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
