برچسب ها

اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی می کنید!

سکته مغزی از آن دست بیماری‌هایی است که به یکباره فرد را مبتلا می‌کند و تا بخواهید بجنبید همه چیز تمام شده است. تازه بعد از سکته است که متوجه می‌شوید چه شده و چه عوارضی را باید تحمل کنید.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

تاثیر میوه‌های خشک و دانه‌های روغنی بر روی سلامتی

کشمش، زردآلوی خشک، انجیر و آلو خشک با مقداری بادام یا فندق تاثیر بسیاری مفیدی روی سلامتی می‌گذارد.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱

چند درصد مرگ و میر در کشور ناشی از بیماریهای قلبی است؟

رئیس انجمن قلب ایران گفت: 40 درصد از مرگ و میر ها در کشور ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی است که رقم زیاد و نگران کننده ای است.
کد خبر: ۶۷۴۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

۷ ضرر مهم مصرف نمک

در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۴۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید

همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می‌آید همه به یاد کلسیم می‌افتند. همیشه این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان‌ها قوی‌تر و محکم‌تر خواهند شد.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱

25 درصد مرگ‌ها در سن 30 تا 70 سال رخ می‌دهد

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس با اعلام اینکه 25 درصد مرگ‌ها در گروه سنی 30 تا 70 ساله ها رخ می دهد، پیشگیری از مرگ این گروه سنی را از اولویت های برنامه های بهداشتی کشور خواند
کد خبر: ۶۷۲۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

۷ ضرر مهمی که در مصرف نمک وجود دارد

در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

مصرف نمک دریایی ممنوع!

متخصص طب سنتی با اشاره به عوارض مصرف نمک دریایی در وعده‌های غذایی گفت: بهترین نوع نمک برای مصرف روزانه در مواد خوراکی، نمک طبیعی یا نمک مربوط به گنبدهای نمکی است.
کد خبر: ۶۶۹۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

مصرف نمک دریایی ممنوع

متخصص طب سنتی با اشاره به عوارض مصرف نمک دریایی در وعده‌های غذایی گفت: بهترین نوع نمک برای مصرف روزانه در مواد خوراکی، نمک طبیعی یا نمک مربوط به گنبدهای نمکی است.
کد خبر: ۶۶۹۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

پیشگیری از سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی پرکلسیم

دبیرعلمی کنفرانس تغذیه، گوارش و سلامتی بر لزوم مصرف رژیم غذایی سالم و تحرک بدنی تاکید کرد و گفت: رژیم غذایی پرکلسیم از سرطان روده بزرگ پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

کاهش مصرف نمک برای سلامتی مفید نیست

کد خبر: ۶۶۲۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

تناسب اندام با طب سنتی

متخصص علوم زیستی،‌گیاهان دارویی و طب ایرانی، راهکارهای درمان چاقی از طریق طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۰۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳

چگونه برمشکلات تیروئیدی غلبه کنیم ؟

این روزها افراد زیادی را اطراف خود می‌یابیم که مبتلا به یکی از اختلالات شایع تیروئیدی یعنی پرکاری یا کم‌کاری تیروئید یا بیماری خود ایمنی تیروئیدی هستند. پرکاری تیروئید، ناشی از کمبود ید در بدن و شدت آن در سنین 20تا50 سالگی است. کم‌کاری تیروئید، بویژه از نوع خودایمنی نیز اگرچه در نوجوانان دیده می‌شود، ولی شیوع آن با افزایش سن بیشتر می‌شود. اما چرا عملکرد غده تیروئید در برخی افراد دچار اختلال می‌شود؟
کد خبر: ۶۶۰۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

دیابت‌ بر‌ سر اکبر عبدی چه‌ آورد؟

دیابت بعنوان یکی از عوامل ابتلا به نارسایی مزمن کلیه و دیالیز است که غفلت افراد نسبت به آن، احتمالا مرگ را برایشان به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۶۶۰۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف

کلیه ها عضو حیاتی و مهم بدن هستند وافرادی که به مشکلات مختلف کلیوی دچارند بهتر است به برخی نکات مهم در این زمینه دقت کنند تا بتو.اند بهتر از آن ها در برابر بیماری ها محافظت کنند.
کد خبر: ۶۵۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

همه آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید

کد خبر: ۶۵۳۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱