فیبر که از موادغذایی گیاهی بدست می اید، دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، کمک به احساس سیری طولانی تر و کمک به کنترل زیاده خوری است
کد خبر: ۷۷۸۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
توصیه می شود همیشه سیر را به صورت خام مصرف نکنید. می توانید آن را به شکل پخته آماده کرده و به غذای تان بیفزایید
کد خبر: ۷۷۸۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
چدنی یا مسی؟ آلومینیومی یا رویی؟ تفلون یا استیل؟ کدام یک بی‌خطرتر است؟
کد خبر: ۷۷۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
«بیتکوینیست» خبر داد؛
دولت فدرال آمریکا ۵۰۰ بیتکوین که به ایرانیان تعلق داشته را مصادره کرده است. ارزش این بیتکوین‌ها چیزی بالغ بر ۲۵ میلیارد ریال در زمان خرید آنها بوده است.
کد خبر: ۷۷۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است.
کد خبر: ۷۷۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
کد خبر: ۷۷۷۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
محققان ایرانی از دانشگاه علوم پزشکی کرمان اثر درمانی امگا 3 را بر آسیب‌های ناشی از شیمی‌درمانی بررسی کردند.
کد خبر: ۷۷۷۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه‌آسا است. این ماده مغذی برای سلامت استخوان، کمک به مبارزه با سرطان، و بهبود سلامت قلبی عروقی نیاز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
به مناسبت روز جهانی شکلات؛
شکلات تلخ مملو از مواد معدنی نظیر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم و کلسیم است.
کد خبر: ۷۷۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۷
خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود.
کد خبر: ۷۷۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
جواد امام توضیحاتی درباره خبر انتقال آب به کویت ارائه داد.
کد خبر: ۷۷۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
دبیرکل سازمان ملل متحد در گزارش خود از اجرای قطعنامه ۲۲۳۱ به شورای امنیت اعلام کرد که ایران به تعهدات خود در برجام پایبند بوده و در عین حال از ایران خواست تا درباره برنامه موشکی خود به نگرانی‌های بین‌المللی توجه کند.
کد خبر: ۷۷۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
طي سال هاي اخير درصد زايمان طبيعي در سطح كيش رشد چشم گيري داشته است.
کد خبر: ۷۷۴۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کشک بادنجان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۶، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و روی است.
کد خبر: ۷۷۳۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
کامران علی‌اف رئیس سازمان مبارزه با فساد جمهوری آذربایجان که به ایران سفر کرده است، ساعاتی قبل با حضور در سازمان بازرسی کل کشور با قاضی سراج دیدار و گفت‌وگو کرد.
کد خبر: ۷۷۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
در این طرح به سرمایه‌گذاران در طرح پیش‌فروش سکه این امکان داده می‌شود تا در صورت تمایل اوراق گواهی پیش‌فروش (رسید پیش‌خرید) خود را به اوراق سکه طلا (با سررسید متناظر) که از ویژگی‌های امنیتی لازم برخوردار بوده و قابلیت خرید و فروش در بورس را دارند، تبدیل کنند.
کد خبر: ۷۷۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
از دیدگاه طب سنتی روزه در سلامت بدن موثر بوده و در صورتی که اصول تغذیه‌ای به درستی در این ماه رعایت شود فرد از فواید بی‌شماری بهره‌مند خواهد شد
کد خبر: ۷۷۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶
آب درمانی روشی ساده و با فواید بسیار است. افزون بر این، شما نیازی به ایجاد تغییرات چشمگیر و استفاده از حداکثر توانایی هایی خود برای دنبال کردن آن ندارید.
کد خبر: ۷۷۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
نتایج تحقیقات بین‌المللی نشان می‌دهد؛
نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهد زمانی که ویتامین D توسط مادران باردار مصرف شود، در مقایسه با مصرف مستقیم آن توسط نوزادان، تاثیر بیشتری در رشد خواهد داشت.
کد خبر: ۷۷۲۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
