مطالعات اخیر نشان می دهد مُسکن های مختلف به دلیل عوارض جانبی گزینه مناسبی برای کاهش درد نیستند و می توان از جایگزین های طبیعی برای کاهش درد استفاده کرد.
کد خبر: ۶۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
به نظر می‌رسد اشتهای زیادی دارید؟ نگران نباشید. با چند ترفند ساده می‌توانید یاد بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۶۲۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۶۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
خیلی از افراد همچنان عقیده دارند که خوردن وعده‌های کوچک‌تر اما مکرر، بهترین گزینه برای از دست دادن چربی‌ها است.
کد خبر: ۶۶۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
حمیدبشارتی، متخصص تغذیه می گوید: همان طور که بارها شنیده اید صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اما با این حال بسیاری از ما این وعده را فراموش می کنیم.
کد خبر: ۶۶۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
گریپ فورت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
برخی مواد غذایی علاوه بر خوش طعم‌تر کردن، سالاد را مفیدتر و مغذی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۲۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
مطالعات اخیر نشان می دهد رژیم غذایی نقش بسیار موثری در کاهش علایم آرتروز زانو دارد.
کد خبر: ۶۶۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
یک متخصص زنان و زایمان با بیان علل ایجاد ویار بارداری گفت: جنین دختر ریسک ویار در زنان را ۱.۵ برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
یک متخصص زنان و زایمان با بیان علل ایجاد ویار بارداری گفت: جنین دختر ریسک ویار در زنان را 1.5 برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.
کد خبر: ۶۶۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
باور کنید یا نه، چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۶۶۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۶۶۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
کد خبر: ۶۶۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
سرطان کلیه، یکی از ده سرطان شایع در دنیا، شناخته شده است که در آمریکا، بیشتر مردان بالای ۵۰ سال را گرفتار خود می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
این روزها افراد زیادی را اطراف خود می‌یابیم که مبتلا به یکی از اختلالات شایع تیروئیدی یعنی پرکاری یا کم‌کاری تیروئید یا بیماری خود ایمنی تیروئیدی هستند. پرکاری تیروئید، ناشی از کمبود ید در بدن و شدت آن در سنین 20تا50 سالگی است. کم‌کاری تیروئید، بویژه از نوع خودایمنی نیز اگرچه در نوجوانان دیده می‌شود، ولی شیوع آن با افزایش سن بیشتر می‌شود. اما چرا عملکرد غده تیروئید در برخی افراد دچار اختلال می‌شود؟
کد خبر: ۶۶۰۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
افزایش هورمون استروژن در بدن، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ورزش کردن باعث کاهش استروژن می گردد و در نتیجه سرطان را کنترل می کند.
کد خبر: ۶۶۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
دیابت بعنوان یکی از عوامل ابتلا به نارسایی مزمن کلیه و دیالیز است که غفلت افراد نسبت به آن، احتمالا مرگ را برایشان به ارمغان می آورد.
کد خبر: ۶۶۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد
کد خبر: ۶۶۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
