برچسب ها

چکاپ‌های ضروری سالیانه برای «سلامت زنان» کدامند؟

جراح و متخصص زنان و زایمان، با تاکید بر اینکه زنان باید برای چکاپ سالیانه برنامه‌ریزی کنند، گفت: یکی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامت، انجام چکاپ های سالیانه است.
کد خبر: ۹۴۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

سبد معیشتِ دولت با واقعیت‌ها نمی‌خواند/ فرمول‌های جدید را در مورد کارگران به کار نبندید!

چطور وقتی هر ماه، تورم نقطه به نقطه‌ی خوراکی‌ها بالای ۶۰ و ۷۰ درصد بوده، سبد معیشت ۹ میلیونیِ اسفند پارسال در عرض یکسال، فقط سه میلیون و خرده‌ای افزایش یافته و به ۱۲ میلیون و ۴۷۹ هزار تومان رسیده؟
کد خبر: ۹۴۷۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵

با این روش‌ها، تا نوروز لاغر شوید

زمان زیادی تا نوروز باقی نمانده است و بسیاری از ما می‌خواهیم در این دوران با تمام مشکلات و ناراحتی‌هایی که ممکن است داشته باشیم بهترین خود را ارائه دهیم و خود را برای سالی نو با اهداف تازه آماده کنیم.
کد خبر: ۹۴۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

مصرف زیاد این خوراکی کشنده است

شواهد حاکی از آن است که مصرف بالای سدیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده، چاقی، پوکی استخوان و بیماری کلیوی مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

مردم باید به سمت مصرف گوشت‌های یخی بروند!

مدیر عامل اتحادیه دامداران گفت: یکی از عادت های بازار گوشت قرمز استفاده از گوشت گرم است در حالی که برای افزایش بهره وری این رویه باید به سوی بازار گوشت های یخی تغییر کند.
کد خبر: ۹۴۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

جلوگیری از ترش کردن معده با این ترفندهای آسان

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۴۷۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

قیمت گوشت را به زیر ۳۰۰ هزار تومان می رسانیم

مدیر عامل اتحادیه دامداران گفت: یکی از عادت های بازار گوشت قرمز استفاده از گوشت گرم است در حالی که برای افزایش بهره وری این رویه باید به سوی بازار گوشت های یخی تغییر کند.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

نخستین محموله گوشت تازه گوسفندی از کجا وارد شده؟

دبیر انجمن تامین کنندگان فرآورده های خام دامی گفت : نخستین محموله گوشت تازه گوسفندی از استرالیا، امروز یا فردا وارد کشور می شود.
کد خبر: ۹۴۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

بهترین روش برای تشخیص اضافه وزن در خانه

بر اساس پیش‌بینی‌های اطلس ۲۰۲۳ فدراسیون جهانی چاقی، بیش از نیمی از جمعیت جهان یعنی بیش از ۴ میلیارد نفر تا سال ۲۰۳۵ دچار اضافه وزن یا چاقی خواهند شد.
کد خبر: ۹۴۷۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

خواص شگفت‌انگیز و درمانی «گوجه‌فرنگی» برای قلب و سلامت بدن

وجود مواد مغذی کلیدی، ویتامین C و E، لیکوپن و بتاکاروتن ازجمله خواص گوجه‌فرنگی است. گوجه‌فرنگی یکی از سبزیجاتی است که در تمام دنیا به‌صورت خام، پخته، خشک‌شده و کنسرو شده و همچنین در محصولات متنوعی ازجمله آب گوجه‌فرنگی، سوپ‌ها و سس‌ها مصرف بسیار بالایی دارد.
کد خبر: ۹۴۷۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

میوه‌ای که سلامت قلب زنان را تضمین می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف میوه‌ای غنی از پتاسیم مانند موز می‌تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۴۷۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

۱۰ نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت

ایسنا نوشت: به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی و سالم وزن خود را حدود هفت الی ۱۰ کیلو کاهش دهند. همچنین کاهش چاقی شکمی یکی از اهداف مهم درمانی در افراد دیابتی است.
کد خبر: ۹۴۷۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

هر آنچه که باید در مورد نفخ بدانید/ بهترین روش‌های درمان

نفخ معده یکی از رایج‌ترین اختلالات گوارشی است که افراد در هر سنی، از نوزادی تا کهنسالی، ممکن است درگیر این عارضه ناخوشایند ‌شوند. در این مطلب به بررسی عوامل، علائم و درمان خانگی نفخ پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به MS

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۴۶۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

۱۰ راز برنامه غذایی افرادی که عمر طولانی دارند

آجیل، لوبیا و انواع حبوبات و سبزیجات به افزایش سلامت و طول عمر انسان کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

این رژیم غذایی از کاهش عملکرد مغز در بیماران ام اس جلوگیری می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از سبزیجات، میوه، ماهی و چربی ‌های سالم خطر ابتلا به ضعف حافظه، اختلال در تمرکز و یادگیری را در میان بیماران مبتلا به ام اس (MS) کاهش می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۶۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴

گول این رژیم معروف را نخورید، لاغر نمی‌شوید!

آیا رژیم کتوژنیک بر درمان چاقی موثّر است؟
کد خبر: ۹۴۶۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰

فال روزانه چهارشنبه 10 اسفند 1401

فال روزانه چهارشنبه 10 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰

خواص فوق العاده و درمانی «کینوا» برای سلامتی بدن

کینوا یکی از غلات مغذی و کمتر شناخته شده است که افزودن آن به رژیم غذایی همواره توصیه می شود، در این مطلب به بیان خواص فوق العاده کینوا می پردازیم.
کد خبر: ۹۴۶۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

۱۰ راهکار برای دوری از ابتلا به زوال عقل

زوال عقل دارای علل مختلفی است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد: حدود ۴۰ درصد افراد مبتلا به این عارضه تحت تأثیر عوامل خطرزایی هستند که فرد می تواند از طریق انتخاب سبک زندگی بر آن ها تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۴۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷