برچسب ها

خروپف باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

آپنه انسدادی خواب اختلالی است که بارزترین نشانه آن، خر و پف است. در واقع این موضوع نوعی اختلال تنفسی است که موجب افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته مغزی، افسردگی و اختلال در تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

۷ خوراکی مفید برای کاهش خطر انتقال ویروس تبخال

تبخال یا زخم سردی که در اثر ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می‌شود، می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن خود را نشان دهد. در صورت بروز، بهترین کار این است که علائم آن را در اسرع وقت درمان کنید چون خشک شدن ناحیه تاول زده، خطر انتقال ویروس تبخال را به دیگران کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۴۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

راهکارهایی جهت درمان و پیشگیری از گرمازدگی

گرمای شدید یکی از علل بروز مشکلات و برخی بیماری‌ها است؛ هوای داغ تابستان نه تنها سبب گرمازدگی می‌شود بلکه مشکلات تنفسی و سایر مشکلات پزشکی را نیز تشدید می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

۶ بیماری مهم که چشم‌ها در مورد آنها هشدار می‌دهند

چشم اندام پیچیده‌ای است که بسیاری از پزشکان با بررسی آنها، نشانه‌های سرطان یا بیماری‌های مزمنی مانند ایدز را می‌توانند تشخیص دهند.
کد خبر: ۹۵۲۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

۵ ویتامین برای پیشگیری از یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۹۵۱۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

تقویت سیستم ایمنی بدن با ۶ آبمیوه

سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می‌کند که کدام سلول‌ها به بدن شما تعلق دارند و کدام مهاجم هستند. اما تقویت سیستم ایمنی بدن به دز سالم ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

۸ ماده غذایی برای کاهش درد زانو

هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغ‌تان می‌آید.
کد خبر: ۹۵۰۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

۱۲ خوراکی پیشگیری کننده از بروز سرطان پستان

بروز سرطان پستان به دلایل مختلفی رخ می‌دهد که برخی از آنها قابل کنترل و برخی غیر قابل کنترل است. بالا رفتن سن، یائسگی دیررس، قاعدگی زودهنگام و ژنتیک، غیرقابل کنترل است؛ اما آیا همه مبتلایان به سرطان پستان به این دلایل دچار بیماری‌ شده‌اند؟
کد خبر: ۹۴۹۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

وزارت بهداشت: برخورد قانونی با مراکز زایمان تقویمی

سرپرست مرکز نظارت و اعتبار بخشی امور درمان وزارت بهداشت گفت: با اشاره به این که زایمان‌های تقویمی به ضرر فرزند و مادر است، گفت: این کار خلاف موازین اخلاق، عرف، پزشکی و شرعی است.
کد خبر: ۹۴۹۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

۵ راهکار طبیعی برای جلوگیری از گسترش عفونت باکتریایی

در حالی که اکثر عفونت‌های باکتریایی جدی نیستند اما می‌توانند در صورت عدم درمان، روند بدتری پیدا کرده و حتی مسری شوند. در این میان اگرچه آنتی‌بیوتیک‌ها یک راه معمول برای درمان این عفونت‌ها هستند، اما برخی از انواع باکتری‌ها به این روش درمانی مقاوم شده‌اند و حتی آنتی بیوتیک می‌تواند اثرات جانبی ناخوشایند برای مصرف‌کنندگان داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست می‌شود

حفظ شادابی و نشاط پوست همواره یکی از دغدغه‌های مهم افراد است که به همین دلیل اقدام به خرید کرم‌ها، استفاده از روش‌های درمانی، جوانسازی، لیزر و... می‌کنند غافل از آنکه سبک زندگی مناسب، تاثیرگذارترین عامل در حفظ جوانی پوست است.
کد خبر: ۹۴۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

معاون وزارت بهداشت: افزایش آمار کرونا جدی نیست/ فعلا انتظار بروز پیک جدیدی را نداریم

سعید کریمی معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه سیر کرونا طی حدود ۱۰ روز گذشته، به صورت مداوم افزایش‌یابنده نبوده است، گفت: فعلا پیش‌بینی از اینکه بخواهیم وارد یک موج جدید شویم یا افزایش جدی مبتلایان را داشته باشیم، نداریم.
کد خبر: ۹۴۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

چه کسانی باید پروتئین بیشتری مصرف کنند؟

به طور کلی، مصرف روزانه ۸ گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است. یعنی بدن یک فرد ۵۰ کیلویی به روزی ۴۰ گرم پروتئین نیاز دارد؛ با این حال کارشناسان تغذیه اذعان می‌کنند که برخی از افراد می‌توانند از میزان پروتئین بیشتری بهره‌مند شوند. بهترین منابع پروتئین شامل مرغ، ماهی، تخم مرغ، سویا، لوبیا، عدس، آجیل، دانه‌ها، برنج و ... است.
کد خبر: ۹۴۵۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

درد آرتروز را با این روش‌ها و بدون دارو آرام کنید

آرتروز شایع‌ترین نوع از ورم مفاصل است که با افزایش سن وخیم‌تر می‌شود. زمان ابتلا به آرتروز ممکن است در جوانی افراد باشد، اما علائم در سنین بالاتر خود را نشان دهند؛ اما چگونه می‌توان بدون دارو این درد را کاهش داد.
کد خبر: ۹۴۵۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷

۹ خوراکی که نباید صبح‌ها بخورید

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمی‌گیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری می‌کنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰

وزارت بهداشت: مرگ سالانه ۲۲ هزار ایرانی به علت اضافه وزن

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: سوءمصرف الکل در یک سال ۲۹۴۷ نفر را در کشور می‌کشد و اگر ۱۰ درصد کم شود جلوی مرگ ۳۰۰ نفر را می‌گیریم، توضیح داد: سالانه ۱۶ هزار نفر در کشور به علت عدم فعالیت بدنی، ۱۲ هزار به علت مصرف بیش ار حد نمک، ۱۶ هزار نفر به علت مصرف دخانیات و ۲۲ هزار نفر به علت اضافه وزن فوت می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۳۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶

این مواد غذایی را جایگزین داروهای مسکن کنید

اگر شما هم جزو کسانی هستید که به محض یک سردرد،‌ دل درد و سایر دردهایی که ممکن است به سراغتان بیاید اولین گزینه‌ای که به ذهن‌تان می‌رسد مصرف خودسرانه مُسکن‌های غیرطبیعی است بخوانید
کد خبر: ۹۴۲۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

آخرین آمار کرونا در ایران، ۲۶ دی ۱۴۰۱: روز بدون فوتی کرونا در کشور / شناسایی ۱۴۵ بیمار جدید

بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی ۲۴ ساعت گذشته ۱۴۵ بیمار مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و خوشبختانه یک روز دیگر بدون فوتی ناشی از این بیماری نیز در کشور ثبت شد.
کد خبر: ۹۴۲۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

دردهای عضلانی و استخوانی، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

۹ خوراکی مفید برای رفع چین و چروک‌های صورت

روش‌ها، درمان‌ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه‌ای در همه جنبه‌های سلامت بخصوص سلامت پوست دارد.
کد خبر: ۹۴۱۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷