برچسب ها

اگر کودک‌تان سرفه می‌کند؛ توصیه‌های یک فوق تخصص درباره کاهش سرفه‌های مکرر در کودکان

توصیه‌های یک فوق تخصص عفونی اطفال درباره کاهش سرفه‌های مکرر در کودکان را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۸۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

آیا مصرف کلسیم باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شود؟/ راهکار ساده برای جلوگیری از سنگ کلیه

این یک تصور غلط رایج است که مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. غذاهای غنی از کلسیم در رژیم غذایی، مانند شیر، ماست، پنیر، شیر غنی شده، لوبیا سفید، بادام و دانه چیا در واقع خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۸۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

افراد دارای فشار خون خفیف و متوسط همراه با اضافه وزن می توانند روزه بگیرند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس نظر اجماعی پزشکان متخصص و موسـسه موضوع شناسـی فقهی، بیماران دچار فشار خون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشار خون آنها تحت کنترل باشد، یعنی فشار(سیستولیک) کمتر از ۱۴۰ میلیمتر جیوه و فشار(دیاستولیک) کمتر از ۸۰ میلیمتر جیوه باشد.
کد خبر: ۹۴۸۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

علائمی که نشان می‌دهد میوه‌ها و سبزیجات سمی هستند

ذرات کودهای شیمیایی وقتی به داخل میوه و سبزی راه ‌پیدا می‌کند،با هیچ روشی از بین نمی‌رود.
کد خبر: ۹۴۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

میوه‌ای که سلامت قلب زنان را تضمین می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف میوه ‌ای غنی از پتاسیم مانند موز می‌تواند سلامت قلب زنان را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۴۷۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه چه کنیم؟

تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم می‌تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه باید نکات تغذیه‌ای دیگری را رعایت کنید.
کد خبر: ۹۴۷۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به MS

مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بیماران مبتلا به بیماری ام اس کمک کند تا از آسیب به مهارت های فکری شان پیشگیری شود.
کد خبر: ۹۴۶۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

خطر کاهش مصرف نمک برای مبتلایان به نارسایی قلبی

داده‌های مطالعه‌ای جدید نشان داد کاهش مصرف سدیم در افراد مبتلا به نارسایی قلبی که بنابر آمار رسمی، دستکم شش میلیون بزرگسال آمریکایی به آن دچار هستند، خطر مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۶۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹

با پول عیدی امسال چه می‌ شود خرید؟/ هزینه خرید گوشت و مرغ، میوه، آجیل و شیرینی و لباس شب عید چقدر است؟

امسال کارمندان و بازنشستگان دولت یک‌میلیون و ۸۰۰ هزار تومان عیدی می‌گیرند و عیدی کارگران نیز حداقل ۸ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان و حداکثر ۱۲ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است. آیا رقم عیدی پرداختی، هزینه‌های عید خانواده‌های ایرانی را پوشش می‌دهد؟
کد خبر: ۹۴۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

فواید جادویی این میوه برای پوست و مو

بِه، به عنوان یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌ها شناخته می‌شود که مصرف آن به تمام گروه‌های سنی پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۹۴۴۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

سخنگوی دولت: سال ۵۷ مردم بعضا از گرسنگی می‌مردند

علی بهادری سخنگوی دولت در قم گفت: کشوری که جزو سرمایه‌دارترین کشورهای جهان از نظر منابع معدنی و ذخایر نفتی و گازی است در سال ۵۷ مردم آن بعضا از گرسنگی می‌مردند.
کد خبر: ۹۴۴۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

بوتاکس طبیعی پوست صورت در خانه با میوه‌هایی پرخاصیت

بوتاکس یکی از روش ها برای داشتن پوستی شاداب، صاف و بدون جوش است. اما شما می توانید به جای بوتاکس با مواد مصنوعی، پوست صورت تان را با میوه های طبیعی بوتاکس کنید.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

اثرات فصل زمستان‌ بر بدن انسان/ توصیه‌های مهم برای حفظ سلامتی در هوای سرد

زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۹۴۲۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

کدام جوش‌ها دردناک هستند؟

جای جوش، به راحتی بهتر نمی شود و درمان سختی دارد؛ پس قبل از جا ماندن آنها، باید به جوش ها رسیدگی شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

فواید و مضرات تخم مرغ را بشناسید

تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۹۴۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

انتقاد تند از گرانی سرسام آور دلار، سکه، گوشت، میوه و ... / این گرانی هم تقصیر مرحوم اغتشاشات است؟ / بهتر نیست با مردم صادق باشید؟

در مورد خودرو، لوازم خانگی، مواد غذائی، خدمات و سایر اقلام مورد نیاز خانواده‌ها هم گرانی‌ها قبل از اغتشاشات بین ۳۰ تا ۲۰۰ درصد رشد داشته‌اند. روشن است که این رشد سرسام‌آور گرانی‌ها ربطی به اغتشاشات ندارد و کسی نمی‌تواند آن را به گردن مرحوم اغتشاشات بیندازد.
کد خبر: ۹۳۹۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

کاهش وزن بدون استفاده از سبزیجات

اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هود هستید و علاقه ای به سبزیجات ندارید ما در این مقاله به شما راهنمایی می کنیم که چگونه وزن خود را کم کنید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۹۳۸۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

اتفاق عجیب در بازار تره‌بار/ میوه‌های نوبرانه ارزان‌تر از دیگر میوه‌ها

اسدالله کارگر رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار گفت: در حال حاضر به دلیل فراوانی و کنترل قیمت میوه های نوبرانه ارزانتر از دیگر میوه ها عرضه می شود.
کد خبر: ۹۳۷۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

ورزشکاران بخوانند/ برای مهار گرسنگی بعد از تمرین چه چیزی بخوریم؟

مهار گرسنگی بعد از تمرین امری دشوار است، یک جلسه طولانی و سخت ورزشی تمام انرژی شما را می مکد و نخستین چیزی که اغلب افراد برای سوخت گیری مجدد خود لازم دارند خوردن موز است.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

پوست پرتقال چه خواصی دارد؟/ میوه ای که عثمانی ها آن را به اروپا بردند

پرتقال دارای طبع معتدل است و ترکیباتی نظیر روغن فرار،نشاسته ،چربی ، قند نوعی ماده تلخ ، فلاونوییدها و ویتامین های A وBوC را دارد همچنین املاح معدنی به ویژه سدیم که در پرتقال رسیده به وفور یافت می شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲