برچسب ها

مضرات خوردن چای با توت و خرما

مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود.
کد خبر: ۹۴۲۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

یک فعال کارگری: جمعیت زیر خط فقر مطلق به ۳۵ درصد رسید/ پیشی گرفتن دولت رئیسی از خاتمی، احمدی نژاد و روحانی

حسن صادقی رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری گفت: افزایش جمعیت زیر خط فقر مسئله پنهانی نیست و خود جامعه آن را حس می‌کند. تداوم روند افزایشی آمارهای سال‌های پیش، خود گویای همه چیز است.
کد خبر: ۹۴۱۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

۸ میلیون ایرانی چاق هستند/ چالش چاقی کودکان

رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه برگزاری هشتمین کنگره پیشگیری و درمان چاقی ایران، از ابتلای هشت میلیون ایرانی به اضافه وزن و چاقی خبر داد.
کد خبر: ۹۴۱۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

سفره خانوارها کجا رفت؟/ وضعیت خط فقر در تهران

نتایج «پایش فقر در سال۱۴۰۰» که دو روز پیش منتشر شد، حاوی دست‌کم دو هشدار اقتصادی به سیاستگذار بود؛ «سطح بالای نرخ فقر در ایران» و «سقوط میانگین کالری سرانه دریافتی ایرانیان». چرا حجم قابل توجهی از جمعیت زیر خط فقر قرار دارد؟ آن گزارش پاسخ می‌دهد، به‌دلیل تورم عمومی بسیار بالا و افت چشمگیر درآمد سرانه - بیش از ۳۰درصد- در دهه۹۰، به میزان ۵/ ۳۱درصد از جمعیت ایران نتوانست از پس حداقل هزینه‌های زندگی در سال۱۴۰۰ بربیاید.
کد خبر: ۹۴۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

مصرف مرغ و ماهی کم‌درآمدها کاهش یافت/ وضعیت رفاهی جامعه چگونه است؟

به‌تازگی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اقدام به انتشار گزارش «پایش فقر» کرده است. در بخشی از این گزارش آمده که روند کاهشی کالری دریافتی در سال 1400 متوقف و تقریبا ثابت مانده است.
کد خبر: ۹۴۱۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

وزارت رفاه: خط فقر برای خانواده چهارنفره تهرانی ۱۴.۷ میلیون تومان شد

خط فقر برای سال ۱۴۰۱ بر اساس برآوردها به طور متوسط در کل کشور به طور سرانه ۲.۸۵ میلیون تومان برای خانوار چهارنفره در حدود ۷.۷ میلیون تومان است. این عدد برای خانوار چهارنفره و سه‌نفره در شهر تهران برای سال ۱۴۰۱ در حدود ۱۴.۷ و ۱۱.۹ میلیون تومان برآورد می‌شود.
کد خبر: ۹۴۱۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

۹ توصیه به کسانی که دچار لاغری افراطی هستند

احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

بهترین روش برای کنترل وزن؛ روزانه چه میزان کالری نیاز داریم؟ / فرمول محاسبه

یک کالری، واحدی از انرژی است که می‌تواند دمای یک گرم آب را یک درجه سانتی‌گراد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵

با این ۵ نکته کلیدی درهای لاغری را به روی خود باز کنید

کاهش وزن فقط با رژیم گرفتن و ورزش محقق نمی شود و کارهای بیشتری وجود دارد که شما باید برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود انجام دهید، ایجاد تغییرات مثبت در عادات زندگی یکی از آنها است. چندین عامل کوچک که ما معمولا از آنها چشم پوشی می کنیم می تواند بر پیشرفت کاهش وزن ما تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۳۶۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

با این روش بدون احساس گرسنگی لاغر شوید

رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند،‌ با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

عدم حل مشکل تحریم‌ها تا پایان سال، وضع را خراب‌تر می‌کند / دولت فقط تلاش کرده است که بودجه خود را به تحریم‌ها گره نزند، ولی با جیب مردم و فشار بر آن‌ها سعی کرده درآمد‌های بودجه را تامین کند/ به دلیل وابستگی به درآمد‌های نفتی، سفره مردم سال‌هاست که به تحریم‌ها گره خورده است

مرتضی افقه استاد اقتصاد دانشگاه اهواز با بیان اینکه به وضعیت اقتصادی در آینده خوشبین نیست، به «ناکارآمدی دولت» اشاره کرد و گفت: «تجربه اجرایی ندارند و تمام وعده‌هایشان به دلیل خامی و عدم تجربه بوده است. وزرایی را انتخاب کرده اند که توان لازم برای مدیریت شرایط بحرانی فعلی را ندارند. به خصوص اینکه یک بوروکراسی ناکارآمد و یک سری قوانین ضد و نقیض دست و پاگیری هم وجود دارد. مجموع این‌ها در کنار ناکارآمدی دولت و به علاوه تحریم‌ها، متاسفانه خوش‌بینی نسبت به آینده را حداقل برای من ایجاد نمی‌کند.»
کد خبر: ۹۳۵۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

عدم حل مشکل تحریم‌ها، تا پایان سال، وضع را خراب‌تر می‌کند / دولت فقط تلاش کرده است که بودجه خود را به تحریم‌ها گره نزند، ولی با جیب مردم و فشار بر آن‌ها سعی کرده درآمد‌های بودجه را تامین کند/ به دلیل وابستگی به درآمد‌های نفتی، سفره مردم سال‌هاست که به تحریم‌ها گره خورده است

مرتضی افقه استاد اقتصاد دانشگاه اهواز با بیان اینکه به وضعیت اقتصادی در آینده خوشبین نیست، به «ناکارآمدی دولت» اشاره کرد و گفت: «تجربه اجرایی ندارند و تمام وعده‌هایشان به دلیل خامی و عدم تجربه بوده است. وزرایی را انتخاب کرده اند که توان لازم برای مدیریت شرایط بحرانی فعلی را ندارند. به خصوص اینکه یک بوروکراسی ناکارآمد و یک سری قوانین ضد و نقیض دست و پاگیری هم وجود دارد. مجموع این‌ها در کنار ناکارآمدی دولت و به علاوه تحریم‌ها، متاسفانه خوش‌بینی نسبت به آینده را حداقل برای من ایجاد نمی‌کند.»
کد خبر: ۹۳۵۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

کسانی که ریر خط فقر مطلق هستند چگونه زندگی می کنند؟

بررسی‌های آماری حاکی از آن است که «خط فقر مطلق» برای خانوار ۴نفره تهرانی، در سال۱۴۰۱ به میزان ۱۲میلیون تومان برآورد می‌شود. البته این رقم برای نواحی مختلف، متفاوت است؛ به‌نحوی‌که خط فقر در استان سیستان و بلوچستان، برای خانوار ۴نفره به میزان ۳میلیون و ۲۰۰هزار تومان در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۳۴۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

کارگران کمتر از نصف استانداردها گوشت مصرف می‌کنند

عضو هیات رئیسه اتحادیه تهیه و توزیع گوشت گاوی اعلام کرد که مصرف گوشت باتوجه به آمار میزان تقاضای بازار نسبت به سال گذشته ۱۰۰درصد کاهش یافته است. این آمار تکان دهنده در کنار آمار مصرف سرانه سالانه ۳ کیلو گوشت در سال برای سه دهک فرودست جامعه (از جمله کارگران) باعث شده تا بیش از گذشته نسبت به کاهش سبد پروتئینی از سفره کارگران احساس خطر شود.
کد خبر: ۹۳۰۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

آمار عجیب از مصرف گوشت قرمز در ایران/ مصرف کارگران کمتر از نصف استانداردها

در شرایطی که در چهارچوب هرم معروف «مازلو»، اقلام خوراکی همیشه در اولویت هستند، به نظر می‌رسد هنوز دستمزد کارگران (باوجود اعتراض طرف کارفرمایی به آن) کمتر از نصف حداقل‌های معاش است.
کد خبر: ۹۳۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

فواید باورنکردنیِ آدامس جویدن برای سلامتی

جویدن آدامس تنها در دهان شما متوقف نمی شود چرا که آدامس جویدن موجب تولید بزاق بیشتر در دهان می شود که می تواند به تعادل اسیدها در مری کمک کند و علائم رفلاکس اسید را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۹۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸

این غذای خوشمزه شما را افسرده و خشمگین می‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای فرآوری شده می‌تواند علت بسیاری از موارد اضطراب و افسردگی باشد. پژوهشگران طی این مطالعه ارتباطی دقیق بین مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و علائم نامطلوب سلامت روان پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۹۲۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

میوه‌های چاق‌کننده و لاغرکننده کدامند؟

میوه هایی نظیر انگور و گلابی جزو میوه های چاق کننده هستند.
کد خبر: ۹۲۷۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

سرکه سیب در کاهش وزن موثر است یا خیر؟

کاهش یا افزایش وزن همیشه با فعالیت بدنی و سوخت و‌ساز بدن مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱

به هیچ وجه ناهار و شام خود را دیر نخورید

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند.
کد خبر: ۹۲۱۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳