مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
متخصصان وزارت کشاورزی آمریکا می‌گویند گوشت‌هایی که به طور مکانیکی ترد شده‌اند، می‌توانند خطر وجود باکتری‌ها را بیشتر کنند.
کد خبر: ۶۶۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
کربکندی؛
سرمربی اسبق تیم فوتبال ذوب آهن اصفهان گفت: «در فینال جام حذفی ذوب آهن خسته است و استقلال از شرایط مسابقه دور است.»
کد خبر: ۶۶۳۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
عضو انجمن علمی راینولوژی ایران با اشاره به امکان از دست رفتن صدا با بیماری لارنژیت، گفت: نخستین رکن در درمان لارنژیت، استراحت صوتی و سکوت فرد مبتلا به لارنژیت است.
کد خبر: ۶۶۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس همراه با خانواده‌اش بامداد امروز راهی کرواسی شد.
کد خبر: ۶۶۱۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند و این در حالی است که نمی دانند قهوه شاید این وضعیت را بدتر کند بخصوص اگر همراه با شیرین کننده های مصنوعی استفاده شود.
کد خبر: ۶۶۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
اگر به نظر شما هتل اسکیمویی شیشه ای در فنلاند، جذاب بوده باشد حتما این چادر منحصر بفرد هم جالب خواهد بود. این چادر حبابی شفاف از جنس پی وی سی، به شما امکان می دهد در فضای بیرون زندگی کنید، البته با امکانات رفاهی یک خانه!
کد خبر: ۶۵۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد سرعت بالارفتن بیمار از پله، میزان موفقیت عمل جراحی را پیش بینی می کند.
کد خبر: ۶۵۱۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
