برچسب ها

نشانه‌های یک رابطه سمی را بشناسید

رابطه‌های سمی بزرگترین تهدید برای سلامت روان و بُعد عاطفی ما به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۲۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱

در این ساعات روز غذا بخورید تا لاغر شوید!

پژوهشگران دریافته‌اند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعد‌از‌ظهر می‌تواند به کاهش وزن و همچنین کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۹۲۷۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹

۵ توصیه برای داشتن عادت غذایی سالم

ایسنا نوشت: هر ساله در تاریخ هفت آوریل "روز جهانی بهداشت" گرامی داشته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۵۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

۵ هشدار جدی فقر منیزیم در بدن!

منابع غذایی از جمله باقلا، دانه آفتابگردان، دانه کدو تنبل، بادام، لوبیا، سویا، حبوبات و اسفناج از منابع طبیعی منیزیم هستند.
کد خبر: ۹۱۴۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹

۱۰ عادتی که می‌توانند روند پیر شدن را افزایش دهند

برخی عادت‌های روزمره وجود دارد که می‌تواند روند پیرشدن تدریجی بدن را سرعت بخشد.
کد خبر: ۹۱۴۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶

نشانه‌هایی که می‌گوید شما خواب کافی ندارید

مدام سرتان گیج می‌رود و از صبح سردردی دارید که امانتان را بریده است. تمرکز لازم برای فکر کردن و کار کردن ندارید و مدام هوس چیز‌های چرب و شیرین می‌کنید. ممکن است ریشه تمام این مشکلات در خواب شما باشد.
کد خبر: ۹۰۹۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶

فروش مو برای گذران زندگی / از فروش مو‌های دختر ۸ ساله برای خرید تبلت کارکرده تا زن ۵٠ ساله‌ای که موهایش را فروخت تا خرج دارو‌های شوهرش را بدهد

پریا ۸ ساله و مادرش رفتند تا با دو میلیونی که بابت فروش مو‌ها گرفتند، تبلت کارکرده‌ای بخرند... دختری ١٠ ساله نیز موهایش را فروخت تا گوشی تلفن همراه بخرد. زن ۵٠ ساله موهایش را فروخت تا بخشی از خرج دارو‌های شوهری را بدهد که حین کارگری از طبقه سوم ساختمان پرت شد و فلج ماند، مشتری دیگر ٢١ ساله بود که موهایش را فروخت برای پرداخت قسط جهیزیه خواهر عقد کرده اش، دختر ١۵ ساله موهایش را فروخت تا مخارج ثبت نام در دبیرستان را بدهد، این‌ها تنها چند نمونه از مشتری‌های سودابه در دو سه ماه اخیر بوده اند.
کد خبر: ۹۰۶۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

ارضای نیاز جنسی در دوران مجردی | برطرف کردن نیاز جنسی قبل ازدواج

به این خطر که در این شرایط امکان برقراری رابطه جنسی برای شما وجود ندارد بهتر است راهکارهایی را در جهت آزاد کردن فکرتان از این موضوع به کار ببرید.
کد خبر: ۹۰۵۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

چگونه افسردگی و اضطراب بدن را تخریب می‌کنند؟

ذهن و بدن یک خیابان دو طرفه را تشکیل می‌دهند. جای تعجب نیست که وقتی فردی دچار بیماری قلبی، سرطان یا سایر بیماری‌های جسمی محدود کننده یا تهدید کننده زندگی را تشخیص می‌دهد، مضطرب یا افسرده می‌شود. اما عکس آن نیز می‌تواند صادق باشد: اضطراب یا افسردگی بیجا می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی از آن را نیز مختل کند.
کد خبر: ۹۰۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

راه و روش زمین زدن سگ سیاه افسردگی

وقتی احساس می‌کنیم همه چیز بد است چگونه شاد باشیم؟ چه شیوه‌هایی برای دستیابی به شادی وجود دارد؟
کد خبر: ۸۹۸۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

احساس افسردگی دارید؟ این پنج غذا را بخورید

افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.
کد خبر: ۸۸۲۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

رابطه جنسی در همسران با اختلاف سنی زیاد

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند.
کد خبر: ۸۶۷۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳

اختلال عاطفی فصلی؛ از علائم تا درمان

باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۶۴۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

اتفاقاتی که با ترک رابطه جنسی در بدنتان می افتد

نداشتن رابطه جنسی احتمال ابتلا به عفونت های مجاری ادراری را کاهش می دهد چون احتمال انتقال باکتری ها ازسمت مقعد به مجاری ادراری را کاهش می دهد
کد خبر: ۸۴۶۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹

چه دلایلی باعث می شود خودارضایی صورت گیرد؟/ عوارض خودارضایی چیست؟ /روش‌های ترک خودارضایی

خودارضایی یا استمناء در واقع تحریک دستگاه تناسلی برای رسیدن به برانگیختگی و لذت جنسی است که توسط خود فرد انجام می شود.
کد خبر: ۸۲۸۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳

از تبعات مصرف ماری‌جوانا چه می‌دانید؟

ماری‌جوانا از دانه، برگ، گل و ساقه‌ پوست‌کنده و خشک‌شده‌ گیاه شاهدانه به دست می‌آید که با اسم‌های مختلفی مثل وید نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

نوشیدن چند فنجان قهوه در روز کافی است؟

یکی از سوالات رایج اغلب افرادی که به قهوه علاقه زیادی دارند این است که مجازند تا چند فنجان قهوه در روز بنوشند. درواقع نوشیدن قهوه بیشتر از حدی مشخص می تواند عوارضی مثل بی خوابی و اضطراب داشته باشد.
کد خبر: ۸۰۰۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

چرا بی دلیل گریه می‌کنیم؟

همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند.
کد خبر: ۷۹۷۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

افسردگی بعد از رابطه جنسی دقیقا چیست؟

هیجانات فرد به روش منفی و بدی در او جاری می‌شوند و او تعجب می‌کند چرا بعد از رابطه جنسی اینقدر حس بدی دارد، و نمی‌تواند علتی برای این احساسش پیدا کند.
کد خبر: ۷۹۶۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

دلیل افسردگی بعد از رابطه جنسی

در گذشته این تجربه را فقط مختص خانمها می‌دانستند و تحقیقات علمی شواهدی پیدا نکرده بودند که نشان دهد مردها نیز دچار چنین حالتی می‌شوند
کد خبر: ۷۹۰۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵