برچسب ها

۷ ضرر مهمی که در مصرف نمک وجود دارد

در روزگاری که چاقی فراگیر شده است، بهتر است یک دلیل دیگر این بیماری نامطلوب را بشناسید. نمک، به خودی خود باعث افزایش وزن نخواهد شد،اما می‌تواند بیشتر شما را تشنه نگاه دارد. حالا اگر مصرف مایعاتتان، از نوع نوشیدنی‌های شیرین باشد که به احتمال زیاد هم هست، آنوقت به ناگاه خودتان را درگیر با اضافه وزن می‌بینید.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

9 نشانه فشارخونی که شما را فشار می دهد/ معجزه این رژیم غذایی را برای "فشار خون بالا" ببینید

بسیاری از مردم در زندگی ماشینی با بیماری فشار خون دست و پنجه نرم می کنند اما آگاهی از برخی علائم فشار خون بسیار حیاتی و مهم است.
کد خبر: ۶۶۹۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

تغذیه سالم زنان و کاهش ضعف حرکتی در سالخوردگی

نتیجه یک مطالعه گسترده نشان می دهد که تغذیه سالم زنان، احتمال ضعف حرکتی را در سالخوردگی آنها کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان

کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن دلیل عمده ضعف بدن در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

روزه‌داران مصرف مواد نشاسته‌ای را کاهش دهند

یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم کاهش مصرف مواد نشاسته‌ای در ماه رمضان، خاطرنشان کرد: اگر در این روز‌ها دریافت مواد نشاسته‌ای را کمتر کنیم، ضعف روزانه‌ کمتری خواهیم داشت.
کد خبر: ۶۶۷۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

قیمت خرید برق از مردم

یک مقام مسئول در آستانه تابستان ضوابط و قیمت خرید تضمینی برق از مشترکان را اعلام کرد و گفت: شركت برق به ازای هر كيلووات توليد برق ۱۵۰ تومان و هزينه سوخت مصرفي پرداخت مي‌كند.
کد خبر: ۶۶۷۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

بهترین گزینه‌های غذایی در حفظ تعادل هورمونی در مردان

گزینه‌های غذایی در ایجاد تعادل بین هورمون در آقایان و بانوان یکی است ولی تغییرات هورمونی در آقایان بر خلاف بانوان به شکلی دیگر بروز و ظهور می‌کند .
کد خبر: ۶۶۶۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

نکات طلایی که روزه داری را آسان می کند / چه کسانی از روزه معاف هستند؟

روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

کودکان زیر دو سال پفک نخورند/ این محصول آسیب رسان است

مدیر کل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از پفک به عنوان یک محصول آسیب رسان به سلامت نام برد.
کد خبر: ۶۶۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

مصرف قلیان برای خانواده‌ها پرستیژ شده است

معاون بهداشت وزارت بهداشت، مصرف مواد دخانی را موضوعی ضد ارزش خواند و گفت: متاسفانه قلیان به یک پرستیژ و تفریح برای خانواده‌ها تبدیل شده است.
کد خبر: ۶۶۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰

تنباکو های معطر "سرطان خون" می‌آورند

رئیس مرکز سلامت کار و محیط وزارت بهداشت، افزودنی‌های معطر به تنباکوی قلیان را صنعتی و سرطان‌زا دانست و گفت: یکی از مواد اضافه شده بنزن است که ظرف سه سال در جوانان ایجاد سرطان خون می‌کند.
کد خبر: ۶۶۳۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸

10 سال تا فاجعه آبی

مسئولان بخش آب کشور و کارشناسان معتقدند که اگر با همین رویه کنونی آب را از دل زمین بیرون بکشیم و بی‌ مهابا هدر دهیم، خیلی زود خود را در دل یک فاجعه وحشتناک خواهیم انداخت که رهایی از آن شاید ممکن نباشد.
کد خبر: ۶۶۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵

این بیماری میان زیبارویان شایع‌تر است

افزایش ابتلا به بیماری ام.اس،‌ ضرورت آگاهی مردم در خصوص علائم و نحوه ارتباط با بیماران و تاکید بر لزوم بهبود حمایت‌های اجتماعی از مهم‌ترین موارد مطرح شده در نشست خبری کنگره سالیانه انجمن ام اس بود.
کد خبر: ۶۶۲۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

پیشگیری و درمان با طب ورزشی با ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید

یكی از قدرتمندترين و موثرترين ابزارها برای پيشگيری از ابتلا به سرطان ، ورزش است.
کد خبر: ۶۶۲۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

کاهش مصرف نمک برای سلامتی مفید نیست

کد خبر: ۶۶۲۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

پزشکان برای سرطان نگرفتن چه می‎کنند ؟

یک گزارش آمریکایی مهمترین راههایی را که پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری سرطان در پیش می گیرند، منتشر کرد.
کد خبر: ۶۶۲۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

راه های آسان برای کاهش وزن

اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.
کد خبر: ۶۶۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

تبلیغ لاغری با مواد روانگردان

معاون بهداشت وزیر بهداشت ضمن تشریح برنامه ملی کنترل و پیشگیری از عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر، به روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی تاکید کرد که اعتبارات بخش بهداشت را در جایی دیگر هزینه نکنند.
کد خبر: ۶۶۱۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

مجری طرح احیای دریاچه ارومیه: آب دریای خزر قابلیت انتقال به دریاچه ارومیه ندارد

مجری طرح احیای دریاچه ارومیه، انتقال آب دریای خزر به دریاچه ارومیه را منتفی دانست و گفت: آب دریای خزر به لحاظ ساختار شیمیایی و اقتصادی قابلیت انتقال به دریاچه ارومیه ندارد.
کد خبر: ۶۶۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸