برچسب ها

قیمت میوه‌های نوبرانه در میادین میوه و تره‌بار/ هر کیلو هلو، زرد آلو ، شلیل، گیلاس و انگور چند؟

رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: تولید و عرضه میوه‌های نوبرانه تابستان نسبت به سال قبل ۲۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۷۲۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

چرا طرفداران «دونگ‌یی» باید «ایلجیما» را ببینند؟

بر خلاف بسیاری از سریال‌های تاریخی کره‌ای مثل «جواهری در قصر»، «جومونگ» و «دونگ‌یی» که بر محور شخصیت‌های واقعی تاریخی می‌چرخند، سریال «ایلجیما» بر اساس یک افسانۀ عامیانۀ چینی ساخته شده است و شخصیت‌های آن ارتباط کمتری با واقعیات تاریخی دارند.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

پنج ویتامین موثر برای درمان یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟
کد خبر: ۹۶۸۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

توصیه مهم و علمی برای پیشگیری از سرطان

آنتی اکسیدان ها در سال های اخیر به دلیل مزایای بالقوه برای سلامتی، به ویژه در پیشگیری از سرطان و تومور، توجه علمی زیادی را به خود جلب کرده اند. آنتی اکسیدان ها نقش مهمی در خنثی کردن مولکول های ناپایدار و به حداقل رساندن استرس اکسیداتیو دارند.
کد خبر: ۹۶۷۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

برای خوابتان دفترچه درست کنید

خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت‌ بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

اگر یبوست دارید، این روش‌ها را امتحان کنید/ ۱۰ ترفند ساده برای رفع یبوست

یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه می‌دارد و دفع را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

اتاق کودک و نوجوان موزه سینما راه اندازی شد

همزمان با ولادت حضرت فاطمه (س) اتاق کودک و نوجوان موزه سینما راه اندازی شد.
کد خبر: ۹۶۳۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

برای رفع یبوست این میوه‌ها را بخورید/ معرفی ۵ میوه ضد یبوست

خوردن میوه‌های غنی از فیبر یک درمان خانگی مؤثر برای پیشگیری و کاهش یبوست است. مصرف برخی از آبمیوه‌های طبیعی بدون قند و میوه‌های خشک نیز در تقویت حرکات منظم روده نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۳۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

کمبود این ویتامین‌ها در بدن باعث گرفتگی عضله می‌شود

گرفتگی عضلات دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم‌ترین آنها کاهش سطح مواد مغذی در بدن می‌تواند باشد. گرفتگی، عارضه‌ای است که در آن یک یا گروهی از ماهیچه‌ها به طور ناگهانی منقبض شده و درد وحشتناک و آزار دهنده‌ای را ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

جورجینا پولدارتر است یا آنتونلا همسر مسی؟

برخی از همسران فوتبالیست‌های معروف این روزها حسابی شناخته شده‌اند و خودشان میلیونر به حساب می‌آیند.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

قیمت آجیل و میوه شب یلدا مشخص شد/ جزییات قیمت

با توجه به در پیش بودن شب یلدا قیمت خشکبار و آجیل در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۱۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

میوه ضد اضافه وزن که حافظه را تقویت می‌کند

آلو میوه ای سرشار از فیبر غذایی است که به خلاص شدن از شر اضافه وزن کمک می کند.
کد خبر: ۹۶۱۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

مطهرنیا: اعتبار تزار مدرن روس زیر سوال است/ انگشت‌های اتهام در جنگ غزه به سوی پوتین دراز است

کارشناس مسائل بین‌الملل به خبرآنلاین گفت: با برپا شدن طوفانی در خاورمیانه و باز شدن جبهه‌ای در برابر غرب، زمینه‌های همیاری غرب با کی‌یف کمتر گشته و زلنسکی در محدودیت‌های همراهی با غرب گرفتار شده است و این امر به نفع پوتین است. به همین خاطر انگشت‌های اتهام به سمت پوتین دراز است.
کد خبر: ۹۶۱۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

انتشار مصاحبه تلخ همسر داریوش مهرجویی ساعاتی پس از خبر شوکه کننده قتل/سنتور علی‌سنتوری را دزدیدند

هفته گذشته، پانزدهم مهرماه همسر داریوش مهرجویی در صفحه اینستاگرام خود از تهدید شخصی ناشناس با چاقو و سرقت از خانه‌شان خبر داد.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳

۶ راهکار خانگی برای رفع یبوست

بسیاری از افراد به طور مقطعی یا مداوم دچار یبوست هستند؛ این در حالی است که زنان بیشتر از مردان این حالت را تجربه می‌کنند. این وضعیت ممکن است با حرکت کندتر غذا از طریق روده زنان و هم‌چنین با تأثیرات هورمون‌های زنانه بر دستگاه گوارش مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۵۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

کدام خوراکی‌ها برای رفع یبوست مفید هستند؟/ ۷ ماده غذایی ضد یبوست

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

۷ ترفند خانگی برای رفع یبوست

یبوست، عارضه‌ای است که می‌تواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راه‌های طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که می‌توانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

شایع ترین نوع کم‌خونی کدام است؟/ توصیه‌ تغذیه‌ای برای درمان کم‌خونی

مهر نوشت: حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

چرا تابستان داغ هم قیمت میوه را پایین نیاورد

با اینکه تصور می‌شد با آمدن تابستان فصل برداشت میوه،‌ قیمت‌ها نزولی باشد اما به غیر از چند قلم عموما قیمت‌ها در سطح بالا ماندند که از نگاه کارشناسان ۳ دلیل اساسی در این باره وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۷۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳