پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی می‌تواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
مرکز آمار گزارش تورم نهاده‌های ساختمانی شهر تهران را منتشر کرد که بر اساس آن، تورم نقطه به نقطه از ۴۷.۳ در پایان تابستان به ۴۱.۲ درصد در پایان پاییز ۱۴۰۲ کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۶۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
همه ما حداقل یک بار در طول زندگی، ریزش مو یا دیگر مشکلات مرتبط با مو را تجربه کرده‌ایم. موهای ما نیز مانند سایر اعضای بدن برای رشد، به مواد مغذی نیاز دارند. بنابراین یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۹۶۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
مهاجم تیم ملی فوتبال سوریه به باشگاه فولاد خوزستان پیوست
کد خبر: ۹۶۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان‌های شما را ضعیف و شکننده می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
محمدباقر قالیباف با اشاره به اهمیتی که رهبر معظم انقلاب برای بخش خصوصی قائل هستند، عنوان کرد: دولت، مجلس و قوه قضائیه از امنیت سرمایه‌گذاری می‌گویند و به آن اعتقاد دارند پس چرا در نهایت به نتیجه نمی‌رسیم و سال‌هاست با مشکلات مشابه مواجه هستیم؟ چه چیزی مانع کار است؟
کد خبر: ۹۶۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
محرم نویدکیا اعلام کرده در صورتی با انتقال محمد خدابنده‌لو به پرسپولیس موافقت می‌کند که مسعود ریگی به مس رفسنجان برود.
کد خبر: ۹۶۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
برنامه مسابقات هفته‌های شانزدهم تا هجدهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد و این رقابت‌ها از ۲۵ بهمن از سر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
مصطفی هاشمی‌طبا می گوید: فکر نمی‌کنم مشارکت مردم در انتخابات بالا باشد. حتی اگر شورای نگهبان و رد صلاحیت‌ها هم وجود نداشت و امروز صلاحیت سنجی نمی‌شد؛ باز هم تاثیری بر مشارکت مردم در انتخابات نداشت یا تاثیر خیلی کمی می‌گذاشت.
کد خبر: ۹۶۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
با اعلام کنفدراسیون فوتبال آسیا کیم جونگ هیئوک از کره جنوبی دیدار تیم های ایران و سوریه را قضاوت خواهد کرد.
کد خبر: ۹۶۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه می‌دارد و دفع را آسان‌تر می‌کند.
کد خبر: ۹۶۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
گزارش جدیدی از انجمن سرطان آمریکا تأیید می‌کند که سرطان روده بزرگ در جوانان در حال افزایش است و این سرطان عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و دومین علت اصلی در زنان زیر ۵۰ سال شده است.
کد خبر: ۹۶۵۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جریان بررسی ایرادات شورای نگهبان قانون اساسی درباره لایحه برنامه هفتم بر مصوبه خود درباره ساز و کار تسویه بدهی‌های دولت به صندوق توسعه ملی اصرار کردند.
کد خبر: ۹۶۵۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
در حالی که تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی کلسترول است، خوردن آن در حد اعتدال سالم در نظر گرفته می شود و هیچ خطر قابل توجهی برای سلامتی ندارد.
کد خبر: ۹۶۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
حجت الاسلام امیر سخاوتیان رئیس دانشکده مطالعات بنیادین هوش مصنوعی با اشاره به معنای خاص هوش در ادبیات ما گفت: «اگر با همین معنا دقت کنیم، هوش مصنوعی اصلا هوش نیست.»
کد خبر: ۹۶۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
یک شهاب سنگ نشان می‌دهد که آب روی زمین ممکن است از صخره‌های فضایی باستانی آمده باشد.
کد خبر: ۹۶۵۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می‌تواند خیلی از بیماری‌های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
تلویزیون برای پنجشنبه و جمعه این هفته پخش ۳۰ فیلم سینمایی و تلویزیونی را در نظر گرفته است که از شبکه‌های سیما به روی آنتن می‌برد.
کد خبر: ۹۶۴۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
رئیس پلیس پیشگیری فراجا از کشف بیش از ۲۴ کیلوگرم مخدر شیشه از یک مسافر زن در ایستگاه راه آهن تهران خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
