کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز یکشنبه دوم مهر ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
معاون پرستاری وزارت بهداشت از جذب ۱۰ هزار نیروی پرستاری در بخش درمان در آزمون استخدامی وزارت بهداشت ۲۸ مهرماه خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
مرکز گزینش و استخدام فراجا در اطلاعیه‌ای از فراخوان استخدام نیرو در مقطع درجه‌داری خبر داد.
کد خبر: ۹۵۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
رئیس فراکسیون مستقلین مجلس گفت: آن نکات منفی که قبلا در لایحه حجاب و عفاف بود همه آن ها سر جای خود باقی است و نکات منفی دیگری اضافه شده است؛ یعنی در مجموع لایحه بدتر شده است.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
دبیر انجمن صنایع قند و شکر ایران گفت: کمبودی در تنظیم بازار و تأمین شکر نداریم و تا چند روز آینده قیمت شکر به نرخ مصوب باز می‌گردد.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سازمان برنامه و بودجه کشور، بخشنامه بودجه ۱۴۰۳ را منتشر کرد.
کد خبر: ۹۵۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسات علنی هفته جاری خود به بررسی گزارش کمیسیون تلفیق در خصوص لایحه برنامه هفتم توسعه جمهوری اسلامی ایران می پردازند.
کد خبر: ۹۵۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
با کاهش حجم تولید و عرضه تایر، قیمت لاستیک‌های پرمصرف از جمله پژو، سمند و پراید در روزهای اخیر تا زیر سقف ۴ میلیون تومان افزایش داشته است.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
معاون مالی و اقتصادی شهرداری تهران از شهردار پیشین تهران برای مناظره دعوت کرد .
کد خبر: ۹۵۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
کارشناس مسائل ترکیه به خبرآنلاین گفت: ترکیه به دنبال نظمی نو در قفقاز جنوبی است. ترکیه به دنبال افزایش وزن و قدرت خود در عرصه‌ی منطقه‌ای است. جمهوری آذربایجان به دنبال حذف عامل جغرافیا به عنوان یک اداره‌ی محلی برای قره‌باغ است.اقلیم سازی را اصلا قبول نخواهد کرد اما شاید شیوه و شکلی از اداره‌ی محلی که مبتنی بر رسیدگی به وضعیت اداری قره‌باغ باشد را بپذیرد.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
محمد زعیم‌زاده در یادداشتی در روزنامه فرهیختگان نوشت: تصویری که تاکنون از سفر رئیس‌جمهور ساخته شده است هیچ نسبتی با ایده‌های ایجابی دولت ندارد و صرفا متمرکز بر برخی کنش‌های سلبی است
کد خبر: ۹۵۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
در روزهای اخیر زمزمه‌هایی در خصوص حذف آرد یارانه‌ای نانوایی‌های سنتی و افزایش قیمت نان سنگک در تهران به گوش می‌رسد که نگرانی مصرف‌کنندگان را به همراه داشته است.
کد خبر: ۹۵۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
یوتیوبری چینی مقاومت گوشی هواوی میت ۶۰ پرو را دربرابر وزن ۲۲ تنی غلتک و شلیک مستقیم گلوله موردبررسی قرار داده است.
کد خبر: ۹۵۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
صندوق بازنشستگی کشوری که از اول مردادماه در کنار طرح اصلی قرارداد جبران هزینه خسارت درمان، ثبت‌نام طرح اختیاری «جبران هزینه خسارت درمان» با سرانه ۲۰۵ هزار تومان برای هر بیمه‌شده را به مدت یک ماه آغاز کرده بود، اکنون مهلت ثبت‌نام این طرح را تا پایان ۳۱ شهریور ۱۴۰۲ تمدید کرده و براین اساس، فردا آخرین مهلت ثبت‌نام در این طرح است.
کد خبر: ۹۵۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
دولت و مجلس همچنان در حال پاسکاری طرح تغییر مبنای محاسبه حقوق بازنشستگی از دو سال به ۵ سال هستند؛ اما معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی راهکاری پیشنهاد کرده که هم مشکل تغییر مبنای محاسبه را رفع می‌کند و هم به افزایش دریافتی بازنشستگان منجر می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
بخشنامه‌ای به تازگی از سوی شبکه بانکی ابلاغ شده است که نشان‌دهنده تعریف یک نوع وام ویژه با مبلغی معادل ۱/ ۳ برابر سقف وام فعلی خرید مسکن رایج در شبکه بانکی است. اما این وام نه برای همه متقاضیان که تنها برای یک شکل خاص از خریداران مسکن تعریف و در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۹۵۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
آیا تا به حال به این فکر کردید که خودروهای الکتریکی چگونه کار می‌کنند و چه چیز آنها را از خودروهای معمولی متمایز می‌سازد؟
کد خبر: ۹۵۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
اگرچه طی ماه‌های گذشته مناقشاتی میان وزارت دفاع اوکراین و زلنسکی بر سر مدیریت میدان نبرد رخ‌داده بود، اما عزم کی یف و مقامات نظامی اوکراین بر آشکارسازی این منازعات استوار نبود. ضمن آنکه رسانه‌های غربی با تمرکز بر اختلافاتی که میان گروه واگنر و کاخ کرملین رخ‌داده بود، مانع از افشاگری شکاف‌ها و منازعات عمیق صورت گفته میان ارتش و دولت اوکراین می‌شد.
کد خبر: ۹۵۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
